Marwa Loud attaquée sur son poids : "Des méchancetés incroyables"
Après la sortie du titre "Allez les gros", véritable ode à l'acceptation de tous les corps, Marwa Loud a reçu une vague de commentaires grossophobes. Le 3 février 2020, l'artiste de 23 ans a poussé un coup de gueule sur Instagram, répondant à ses détracteurs. Marwa Loud a reçu une flopée de commentaires désapprobateurs après son titre Allez les gros, en feat. avec Naza. Poignées d'amour, gaines, kebabs et tacos à la pelle... le clip et le titre sont tout simplement une ode au surpoids et à l'acceptation de soi. Un con......
EN BREF Pour favoriser la perte de poids, privilégiez les pains à base de grains entiers et de farines complètes, riches en fibres et nutriments, et ayant un indice glycémique bas. Lisez attentivement la liste des ingrédients pour éviter les additifs, conservateurs ou sucres ajoutés, et surveillez les portions pour ne pas dépasser l'apport calorique recommandé. Explorez des alternatives au pain traditionnel, comme les tortillas de blé entier ou les wraps de laitue, pour diversifier votre alimentation tout en poursuivant vos ... ...
EN BREF Les protéines et les fibres sont cruciales pour un petit-déjeuner favorisant la perte de poids, avec des options comme les œufs, le yaourt grec, et les fruits frais. Réduire les sucres ajoutés et intégrer des graisses saines, comme l'avocat et les noix, aide à réguler l'appétit et à maintenir une énergie stable. L'hydratation dès le matin, notamment avec de l'eau ou du thé vert, stimule le métabolisme et soutient la gestion du poids. Priorisez les protéines et intégrez des fibres Les protéines sont ... ...
EN BREF Avant d'entamer un régime de perte de poids, les personnes souffrant d'hypothyroïdie doivent consulter un médecin pour obtenir des conseils adaptés à leur condition. Pour perdre du poids avec une hypothyroïdie, il est crucial de suivre un traitement thyroïdien adéquat, adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière, et gérer le stress et le sommeil. Une approche globale incluant le traitement de l'hypothyroïdie, une diète saine, l'exercice, et la gestion du bien-être émotion... ...
Publié le 17 avril 2024 à 15h28 Oprah Winfrey, Tori Spelling... Ces stars affirment avoir pris de l'Ozempic pour perdre du poids - © Splash News/ABACA Sauvegarder Sauvegardé De nombreuses célébrités comme Oprah Winfrey ou encore Tori Spelling passent aux aveux face à leur perte de poids importante. Certains médicaments en seraient la cause. Explications. De nombreuses stars lèvent le voile sur l’évolution de leur corps. La dernière en date est Tori Spelling. Toutes ces stars comme Re... ...
EN BREF Adopter une alimentation équilibrée est crucial pour maintenir un poids santé, en privilégiant les aliments riches en nutriments et en limitant les aliments transformés. L'exercice physique régulier, incluant cardio, renforcement musculaire et flexibilité, est essentiel pour le bien-être général et le maintien d'un poids stable. La patience et la persévérance sont clés dans le voyage du maintien du poids, avec l'importance d'un mode de vie sain et équilibré pour une santé optimale à long terme. Ado... ...
EN BREF Le poids de forme, ou poids idéal, est défini comme un équilibre entre le poids, la composition corporelle, l'activité physique et la santé générale, visant une santé optimale plutôt que de se focaliser uniquement sur l'aspect physique. Calculer l'Indice de Masse Corporelle (IMC) est une méthode courante pour évaluer le poids de forme, mais il est crucial de considérer également la composition corporelle, comme le pourcentage de graisse et de masse musculaire, pour une évaluation plus précise. Trouver son poid... ...
EN BREF Course à pied La course à pied est l'un des sports les plus efficaces pour brûler des calories et perdre du poids. En courant à un rythme modéré à rapide, vous pouvez brûler jusqu'à 600 à 800 calories par heure, en fonction de votre poids et de votre vitesse. De plus, la course à pied peut être pratiquée à l'extérieur ou sur un tapis roulant, ce qui la rend accessible à presque tout le monde. Natation La natation est un exercice à faible impact qui offre un entraînement complet du corps. En nageant ... ...
Pour réaliser vos buts de réduction de poids et booster votre bien-être, il est crucial de privilégier une diète saine axée sur les fruits et légumes. Les propriétés des fruits les rendent efficaces pour brûler les graisses et bénéfiques pour la santé. PasseportSanté nous propose une sélection de 10 fruits à intégrer sans aucune hésitation à votre programme d'amincissement. La fraise, un fruit riche en eau et en fibres et contenant aussi de la vitamine C et de la vitamine B9, est un fruit qui ne risque pas de vous faire p... ...
EN BREF Consulter un médecin est crucial avant de commencer un programme de perte de poids si vous souffrez d'hyperthyroïdie, pour obtenir des conseils personnalisés et un traitement adapté. Adopter une alimentation équilibrée riche en nutriments et pratiquer une activité physique régulière sont des étapes clés pour perdre du poids efficacement, même en présence d'hyperthyroïdie. Gérer le stress et assurer un sommeil suffisant sont également essentiels pour soutenir la santé de la thyroïde et faciliter la perte de p... ...
EN BREF Avant de démarrer un programme de perte de poids, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour évaluer l'état de santé général et discuter du traitement hormonal. Adopter une alimentation équilibrée, faire de l'exercice régulièrement, gérer le stress et le sommeil sont des éléments clés pour perdre du poids de manière saine, même sous traitement hormonal. Avec une approche équilibrée et le soutien d'un professionnel de la santé, atteindre ses objectifs de perte de poids tout en gérant so... ...