Voici pourquoi vous ne devriez jamais rentrer votre ventre
— PeopleImages.com – Yuri A / Shutterstock.com Dans une société où les diktats de la beauté sont de plus en plus présents, de nombreux individus ont recours à des méthodes dangereuses pour s’y conformer. Le simple fait de rentrer son ventre en fait partie, et cela peut avoir des conséquences très néfastes sur la santé. Qu’est-ce que le syndrome du sablier ? Lorsqu’il s’agit d’avoir un ventre plat et parfaitement tonique, la plupart des gens ont recours à des restrictions alimentaires strictes et la ......
EN BREF Maxime Domergue, coach sportif, déconseille de faire du cardio avant la musculation pour perdre du ventre efficacement. Faire du cardio avant la musculation épuise les réserves énergétiques nécessaires pour soulever des charges lourdes et prendre du muscle. Pour un ventre plat, privilégiez le cardio après une séance de musculation intensive pour brûler les graisses efficacement. Le cardio-training est idéal pour perdre du poids et avoir un ventre plat tout en renforçant la santé cardiorespiratoire. Il optimi... ...
TÉMOIGNAGE. "J’ai trouvé une note sur moi dans le portable de mon mari, je ne m’en remettrai jamais"
EN BREF Une femme découvre des notes secrètes et critiques écrites par son mari sur son téléphone, ce qui la bouleverse profondément. Elle hésite à aborder le sujet avec lui, bien qu'il soit en thérapie, et se sent mal aimée et gênée. Les internautes suggèrent une thérapie de couple pour surmonter cette crise et encouragent la communication ouverte. Des mots qu’elle aurait préféré ne jamais voir… Si chaque relation connaît des hauts et des bas, et que certains couples se disputent sur des sujets plus ou mo... ...
Par Caroline Perrin | Journaliste Obélix de la presse people, elle est tombée dedans quand elle était petite et n’a jamais vraiment quitté la marmite. Son passe-temps favori ? Éplucher les réseaux sociaux des stars pour dénicher des indices sur des ruptures ou des nouveaux couples encore tenus secrets. Jeremy Frérot sort "Gamin des sables", son nouvel album. Un opus dans lequel il fait honneur à la Nouvelle-Aquitaine et au bassin d'Arcachon, un lieu qu'il chérit tant et qu'il a d'ailleurs quitté pour mieux y reve... ...
Presque chaque soir RMC dans L’After, Daniel Riolo fait toujours autant preuve de franchise dans ses analyses depuis plusieurs années. Du côté de sa compagne, Géraldine Maillet, celle-ci n’hésite pas non plus à dire ce qu’elle pense, chaque soir, autour de la table de l’émission présentée par Cyril Hanouna : TPMP. Néanmoins, les déclarations de l’un et de l’autre ne conviennent pas toujours aux auditeurs et aux téléspectateurs. Le couple ne l’a jamais caché, il est souvent la cible de critiques et d’insultes de .. ...
Résumé Patrick Sébastien évoque sa relation passée avec Marie Myriam. Sommaire Patrick Sébastien et Marie Myriam ont vécu une histoire d'amour passionnée avant de se résoudre à y mettre un terme. La raison ? Les infidélités du célèbre animateur. Malgré les années qui ont passé, l'interprète des Sardines n'a jamais complètement tourné la page de cette relation marquante. Pendant deux ans, Marie Myriam a fait battre son cœur, et le souvenir de cet amour reste vivace. "On a eu une belle histoire. J'... ...
Par Bertrand Bielle | Journaliste Curieux de nature, Bertrand est toujours à l’affut du moindre petit scoop. Passionné par le football, il n’est jamais bien loin du ballon rond et de toutes les actualités qui en découlent. Toutefois, l’évènementiel du showbiz ou de la politique fait également partie de ses recherches journalistiques privilégiées. Ce lundi 25 novembre 2024, via son compte "Instagram", Nawell Madani s'est confiée sur son neveu, atteint d'un handicap observé en moyenne lors de 27 grossesses sur 10... ...
Par David Contreras | Rédacteur Addict aux séries sur les vampires et les zombies, il connaît tout sur vos stars préférées, avec une petite préférence pour ce qui se passe outre-Atlantique. S’il a le sang chaud des Espagnols, il garde tout de même son humour bien français et ne recule jamais devant un jeu de mot bien senti. Alors qu'il sort un nouvel album, Jérémy Frérot a accepté de se confier à "Télé Loisirs" sur sa vie de famille, quelques mois après sa rupture avec Laure Manaudou. Le chanteur qui s'appr... ...
© NASA / ESA / Hubble / RJ Foley, UC Santa Cruz Récemment, le télescope spatial Hubble de la NASA est parvenu à capturer l’une des meilleures vues jamais obtenues d’un duo de galaxies appelé MCG+05-31-045. Explications. MCG+05-31-045 est située à environ 390 millions d’années-lumière de la Terre, dans la constellation de la Chevelure de Bérénice. Aussi appelée IC 3935, AGC 221216 ou encore LEDA 44438, cette paire de galaxies fait partie de l’amas de galaxies Coma. Lire aussi Le plus vieux satellite du Royau... ...
Elon Musk – qu’on l’aime ou qu’on le déteste – n’est jamais loin des yeux du public. Récemment, cependant, le corps du milliardaire a fait l’objet de discussions en ligne après la diffusion d’une photo le montrant avec un ventre et une poitrine hypertrophiés. L’image virale a déclenché une avalanche de spéculations, beaucoup se demandant si Musk n’avait pas développé une poitrine en tonneau, une condition dans laquelle la poitrine apparaît anormalement gonflée. Les spéculations allaient bon train : Musk av... ...
Cassandre (Koh-Lanta 2024) pose avec Gustin : nouvelle photo complice du duo, plus proche que jamais
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Cassandre et Gustin s'affichent toujours plus proches et complices. Et cela, même après le tournage de "Koh-Lanta, La Tribu maudite". Au point même que certains les pensent en couple ! Explications. Cassandre (Koh-Lanta 2024) pose avec Gustin : nouvelle photo complice du duo, plus proche que jamais ... ...