Dix idées pour dompter la fatigue
Marre d’être fatigué, même quand vous vous reposez ? Vous rêvez d’être bien, enfin ? Non, il n’y a pas de recette magique. Mais il y a sans doute quantité de petites et grandes propositions aussi douces que radicales à adopter, à échelle individuelle, mais aussi systémique, pour un bien-être profond, entier, total. En voici 10. Publié à 1h16 Mis à jour à 6h30 Pour un ministère de la Fatigue Commençons avec une proposition ambitieuse. L’idée a été formulée par l’autrice Véronique Grenier (......
EN BREF En avril 2021, Corey, un enfant, a subi des séances d'exercices physiques intenses imposées par son père, convaincu que son fils était "trop gros". Corey est décédé des suites de ses blessures après avoir été hospitalisé pour fatigue et vomissements, suite à une séance d'exercices forcée; deux autopsies ont requalifié sa mort en homicide. Le procès du père de Corey, accusé de mise en danger d'enfant et de meurtre, est en cours, mettant en lumière les dangers de la maltraitance infantile et de l'obsessio... ...
EN BREF La détente ressentie à l'aéroport incite souvent à boire une bière, mais selon Stephanie Billingham, c'est une mauvaise idée pour profiter pleinement des vacances. Boire avant un vol peut entraîner somnolence, mauvaise qualité de sommeil, difficulté à récupérer du décalage horaire, et une intoxication amplifiée due à la pressurisation de la cabine. L'alcool provoque une déshydratation rapide, surtout en vol, augmentant les risques de maux de tête, fatigue et un décalage horaire plus intense, mais boire beau... ...
EN BREF Près d'un million de personnes au Royaume-Uni sont affectées par l'insuffisance cardiaque, une condition qui peut sérieusement impacter la qualité de vie. L'œdème, un gonflement des pieds et des chevilles, est un signe précurseur clé de l'insuffisance cardiaque, alertant sur la nécessité d'une consultation médicale. Outre l'œdème, des symptômes comme l'essoufflement, la fatigue chronique, les étourdissements, et la perte d'appétit sont des indicateurs critiques à surveiller pour une prise en charge pré... ...
— Bits And Splits / Shutterstock.com Pendant une journée de pluie, quelle que soit l’heure, beaucoup de gens éprouveront un besoin insidieux de boire une boisson chaude, puis de faire une bonne sieste sous un plaid bien moelleux. La question est de savoir pourquoi la pluie semble amener la fatigue et le sommeil avec elle. La pluie peut entraîner des phénomènes étranges dans notre corps En dehors du claquement régulier des gouttes d’eau sur le toit, de l’odeur agréable de terre mouillée et de l’ambiance cosy d’une... ...
CRITIQUE - Le formidable portrait d’une bande de filles confrontées aux incertitudes et aux angoisses de l’adolescence. Brillant. «Nous avons treize ans, bientôt quatorze, et les rues de Sea Cliff nous appartiennent.» Pas de malentendu: il ne s’agit pas d’une histoire de gangs! Nous sommes à San Francisco au mitan des années 1980. Le «nous» en question, c’est celui qu’utilise la narratrice, Eulabee, pour évoquer le groupe qu’elle forme avec ses copines Maria Fabiola, Julia et Faith. Maria Fabiola, la beauté du grou... ...
EN BREF Maud Fontenoy a annoncé la naissance de son cinquième enfant, Eléa, le 12 avril 2024 sur Instagram. Eléa, pesant 2,300 kg et en pleine forme, rejoint ses quatre frères et sœur dans la famille de la navigatrice. La grossesse à 46 ans a été marquée par une grande fatigue pour Maud Fontenoy, malgré son bonheur d'agrandir sa famille. Carnet rose pour Maud Fontenoy. Le 12 avril 2024, la navigatrice a annoncé avoir donné naissance à son cinquième enfant sur son compte Instagram. "Je suis tellement heureuse de ... ...
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. Au Daily Geek Show, on aime vous présenter des objets utiles au quotidien. Aujourd’hui, nous vous proposons d’acquérir ce lot de trois veilleuses de la marque Eufy. Pour vous repérer, vous relaxer ou pour travailler sans lumière agressive, Lumi par Eufy est le produit qu’il vous faut ! Ce produit est conçu pour éviter tout éblouissement sévère, vous protégeant ainsi de la fatigue oculaire. ... ...
Pour celles qui mènent une vie super speed et qui jonglent entre le boulot, les copines, les enfants, la fatigue, le stress et les autres contrariétés du quotidien, pas facile de garder un teint éclatant et une peau reposée. Et quand les cernes et petites ridules pointent le bout de leur nez, c’est la catastrophe assurée ! Il est donc naturel de vouloir rechercher des solutions pour préserver notre beauté, quelles que soient les années qui s’affichent au compteur. C'est là que la gamme anti-âge Nutrition•pro entre en... ...
EN BREF La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses, une fatigue intense et des troubles cognitifs, affectant principalement les muscles, les tendons et les ligaments. Elle touche des individus de tout âge, avec une prévalence accrue chez les adultes de 30 à 50 ans, et présente des défis diagnostiques spécifiques chez les adolescents et les personnes âgées. Un dépistage précoce et une gestion efficace des symptômes sont cruciaux pour améliorer la qualité de vie des personnes atteint... ...
L’installation « Les pieds, avec le cœur, portent la fatigue et le poids de la vie » de l’artiste italien Maurizio Catalan, exposée sur la façade de l’église à côté de la prison pour femmes de l’île de la Giudecca lors de la 60e Biennale des arts à Venise, Italie, mercredi 17 avril 2024. LUCA BRUNO/AP A la demande du cardinal José Toledo de Mendonça, dicastère – une sorte de ministre de la culture et de l’éducation – du Vatican, mais aussi poète reconnu dans son pays de naissance, le Portugal, Bruno ... ...