Amel Bent dévoile son ventre plat pour le Nouvel An
La star a fondu comme neige au soleil ! Lire la suite de : Amel Bent dévoile son ventre plat pour le Nouvel An Purepeople.com l'actu people en continu....
Résumé Slimane est empêtré dans des accusations d’agressions sexuelles depuis plusieurs semaines. La seconde plainte, révélée hier, émane d’un autre technicien qui travaillait sur ses concerts. Malgré les accusations, il était présent hier soir aux côtés de Vitaa et Amel Bent lors d’une soirée de gala. Sommaire Slimane, il y a encore quelques semaines, était le fier représentant de la France à l’Eurovision. Le chanteur révélé par The Voice avait proposé une prestation époustouflante qui avait... ...
Kate Middleton : malgré la polémique, la princesse crève l’écran en total look blanc au concert de Noël - closermag
Un chroniqueur de TPMP attaque violemment Hoshi sur son physique... Slimane et Amel Bent prennent la défense de la chanteuse - public
Dadju, Gims, Amel Bent... Réunis pour un concert virtuel à l'Olympia - purepeople
Artistes et footballeurs se sont retrouvés à la LDLC Arena de Lyon ce lundi 11 novembre pour un Foot-Concert. Un évènement caritatif pour soutenir et récolter des fonds pour la maladie d'Huntington et plus généralement, les maladies neurodégénératives. Au programme : deux heures de foot, suivi de deux heures de concert. Pierre Garnier, Matt Pokora, Zazie, Amel Bent, Mc Solaar, Ridsa, Cali, Julie Zénatti, Merwan Rim ou encore Grégoire ont chaussé les crampons face à des joueurs lyonnais, anciens ou actuels. Corentin Tolisso et ... ...
EN BREF Le 16 septembre 2024, la kinésithérapeute @kinemargaux a partagé des conseils pour obtenir un ventre plat en travaillant le muscle transverse. Elle recommande une technique de respiration similaire au 'stomach vacuum' pour contracter efficacement ce muscle. En combinant cette respiration avec la contraction du périnée, on peut obtenir des résultats encore plus efficaces. Nombreux sont les exercices travaillant les muscles abdominaux qui donnent des résultats impressionnants. Associés à un régime ventre plat e... ...
Bénévolat Il est kinésithérapeute et régisseur d’événements à La Chapelle-d'Angillon - leberry
EN BREF Le 29 août 2024, le magazine Voici a publié un article sur les méthodes pour avoir un ventre plat, citant notamment la sophrologue Veronica Brown. Veronica Brown propose un exercice basé sur la respiration, réalisable en une minute par jour, pour obtenir des résultats visibles rapidement. Découvrez comment une simple technique de respiration peut transformer votre sangle abdominale en seulement une minute par jour. Les personnes qui veulent absolument avoir un ventre plat ont fait le tour des exercices réputés p... ...
EN BREF L'eau citronnée, riche en vitamine C et antioxydants, stimule la digestion et le métabolisme, favorisant ainsi un ventre plat. Le thé vert, grâce à ses catéchines et à la caféine, augmente la thermogenèse et aide à réduire la graisse abdominale. Pour un ventre plat, intégrez ces boissons naturelles dans votre routine quotidienne et observez les résultats. Eau citronnée L'eau citronnée est une boisson simple mais très efficace pour favoriser un ventre plat. Le citron est riche en vitamine C et en anti... ...
EN BREF Joëlle Bildstein, coach sportive et fondatrice de The Belly Lab, partage cinq erreurs à éviter pour obtenir un ventre plat. Elle déconseille les abdos classiques comme les crunchs et sit-ups, les aliments inflammatoires, manger trop vite, une mauvaise respiration et les sports à impacts. Pour des résultats optimaux, privilégiez des exercices de respiration, une alimentation sans lactose ni gluten, et des sports doux comme la marche rapide. Certes, d’une manière générale, pour affiner sa silhouette, il faudra ... ...
Par Ivy Cousteau - Publié le 04 Juil 2024 à 07:30 Découvrez l'aliment magique pour un ventre plat au réveil, d'après un médecin ! Fini les ballonnements, bonjour la planche abdominale ! Vous voulez dire adieu à cette graisse abdominale qui semble se fixer comme une ventouse sur votre tour de taille ? Si vous n'êtes pas fan des dernières tendances d'exercices miracles pour obtenir un ventre plat en 5 minutes par jour, il est crucial de savoir comment éviter l'erreur la plus commune à table lorsque vous essayez de pe... ...
Objectif ventre plat : la technique de la serviette, une astuce infaillible pour affiner la silhouette - melty
EN BREF Le charbon végétal ou charbon activé est mis en avant par le magazine Grazia le 17 juin 2024 comme un allié de taille pour la perte de poids et l'obtention d'un ventre plat. Ce super aliment détoxifie l'organisme en absorbant les toxines et les impuretés, contribuant ainsi à réduire les ballonnements et à réguler la digestion. Intégrer le charbon végétal dans vos smoothies peut être une méthode simple et efficace pour atteindre vos objectifs de perte de poids, tout en prenant des précautions comme la consulta... ...
EN BREF Vanessa Paradis, icône beauté et muse de Chanel, révèle ses secrets de bien-être et de routine beauté dans Vogue, incluant une hydratation intense, un sommeil de qualité et le plaisir quotidien. Elle utilise des glaçons sur le visage pour défatiguer les traits et adopte un régime sans produits laitiers et sans blé pour un ventre plat, tout en privilégiant des soins réguliers comme la kiné, l'acupuncture, l'ostéopathie et l'homéopathie. Vanessa Paradis souligne l'importance d'un régime alimentaire spécifiq... ...
EN BREF Le coach Aurélien a partagé sur Instagram, le 5 juin 2024, un circuit de six exercices pour un ventre plat, destiné aux novices. Ce circuit de 15 minutes comprend des squats, du stomach vacuum, des fentes/jambe, des pompes, une planche, et des abdos hypopressifs, visant à raffermir la sangle abdominale et à tonifier les muscles. Répéter le circuit 2 à 3 fois avec 30 secondes de repos entre chaque pour maximiser les résultats et atteindre un ventre plat. L’objectif ventre plat est l’un des objectifs les plus ... ...
