Amel Bent dévoile son ventre plat pour le Nouvel An
La star a fondu comme neige au soleil ! Lire la suite de : Amel Bent dévoile son ventre plat pour le Nouvel An Purepeople.com l'actu people en continu....
EN BREF Le stomach vacuum, une technique de respiration efficace popularisée par Arnold Schwarzenegger, revient en force pour ses bienfaits sur la silhouette. Cette méthode consiste à contracter les muscles abdominaux profonds en expirant, permettant d'obtenir un ventre plat, une meilleure posture et de soulager les maux de dos. Pratiqué régulièrement, le stomach vacuum offre des résultats visibles rapidement, étant un complément idéal aux exercices abdominaux traditionnels. Vous rêvez d'un ventre à plat ? Sachez q... ...
EN BREF Une étude danoise publiée le 29 mars 2024 dans la revue "Addiction" révèle que le tabagisme nuit gravement à l'objectif ventre plat en augmentant la graisse viscérale. La nicotine, souvent perçue comme un coupe-faim, favorise en réalité l'accumulation de graisse sous les muscles abdominaux, entourant les organes vitaux. Réduire le tabagisme pourrait contribuer à diminuer la graisse viscérale abdominale et les maladies chroniques associées, selon le Dr Germán D. Carrasquilla. Selon cette nouvelle étude ... ...
EN BREF Éviter les aliments transformés et privilégier une alimentation riche en fibres, comme les fruits, les légumes et les grains entiers, est essentiel pour une détox ventre plat. Boire beaucoup d'eau et inclure des boissons détox comme le thé vert aide à éliminer les toxines et à réduire les ballonnements, tandis que l'exercice régulier, y compris le pilates, stimule la digestion et tonifie les abdominaux. Adopter des cures détox saisonnières, pratiquer la méditation et assurer un sommeil réparateur sont des cons... ...
Bonjour,J'aurai aimé savoir si les ema du nouvel an avec le zodiaque correspondant sont vendues qu'en début d'année dans les temples ou si on peut les trouver tout au long de l'année ?Plus précisément, je prévois de me rendre au Japon en automne et aurait voulu avoir une ema de l'année du dragon mais je ne sais pas s'ils en auront encore ou seront déjà en train de commencer à mettre celles de l'année du serpent ?Merci d'avance pour votre réponse ! ...
Sarah Fraisou est une femme changée. La star de télé-réalité, que les fans des Anges ont connue à 130 kilos, a débuté il y plusieurs mois un processus de chirurgie bariatrique drastique, qui lui permet aujourd'hui de vivre une vie bienheureuse qu'elle a longtemps rêvée... et qui est aujourd'hui acquise. Plus ravissante que jamais, la jeune femme s'est dévoilée dans sa story Instagram ce samedi 24 février 2024 plus bronzée que jamais, affichant un ventre plus plat que plat, et une poitrine généreuse qu'elle n'a plus... ...
Une alimentation équilibrée, premier pas vers le succès La clé d'un abdomen tonique ne se cache pas dans les restrictions extrêmes ou les entraînements épuisants, mais dans un mode de vie équilibré qui allie alimentation saine, activité physique régulière, sommeil de qualité et bonne hydratation. Une alimentation équilibrée Le secret d'un ventre plat réside avant tout dans nos choix alimentaires. Il ne s'agit pas de suivre un régime restrictif, mais plutôt d'apprendre à bien manger pour maintenir un corps sain. La ... ...
Un nouveau régime pour un ventre plat Une approche naturelle et traditionnelle Comme dans le régime méditerranéens, ce nouveau venu privilégie les produits frais de la mer comme les poissons et les fruits de mer, ainsi que les fruits et légumes, les oléagineux, et les aliments riches en amidon et en huile d'olive. Une particularité La particularité de ce régime réside dans sa méthode de préparation des aliments, favorisant les cuissons qui préservent au mieux les nutriments et les saveurs naturelles. Des bienfait... ...
Par Chuck Chiang La Presse Canadienne Publié le 9 février 2024 à 17h53 Mis à jour le 9 février 2024 à 21h03 1 minute de lecture Réduire la taille de la police de l’article Augmenter la taille de la police de l’article Les organisateurs du défilé du Nouvel An lunaire de Vancouver Chinatown ont changé de cap et ont annulé leur rejet de deux groupes progressistes et LGBTQ+ auxquels ils avaient auparavant interdit de participer. Le porte-parole du comité d’organisation, Frank Huang, a déclaré ... ...
La Chine entre dans l’année du dragon. Profitons-en pour jeter un œil sur la manière dont la cuisine chinoise accompagne ce Nouvel an. Radio France Publié le 10/02/2024 10:53 Temps de lecture : 3 min Partout en Chine, des banquets sont organisés durant le Nouvel an. Les familles s'y retrouvent pour partager des plats porteurs de symboles. (CFOTO / AFP) Moment sacré pour les Chinois, le Nouvel an marque les retrouvailles en famille. Cette fête très populaire rassemble la communauté, parto... ...
Le 23 septembre 2023, Amel Bent annonçait un break dans sa carrière, "la route s’arrête là pour moi, mais je vous retrouverai sur le chemin car votre amour est ma boussole". Et tandis qu’elle se concentre sur l’écriture et la préparation de son prochain album, la chanteuse a accepté d’être la présidente d’honneur d’une cérémonie sur les Femmes qui impactent et inspirent, organisée par l’association médiaClub’Elles. Amel Bent en deuil Et la maman de Hana et Sofia a affiché un tout nouveau look, cheveux coup... ...