Sommeil : c'est confirmé, cette chose est à ne surtout pas faire pour bien dormir
Que ce soit pour votre santé mentale ou physique, il est important d'avoir un sommeil de qualité. Mais malheureusement, personne n'est à l'abri d'une nuit agitée. Soit on n'arrive pas à s'endormir, soit on se réveille toutes les heures... Bref, les bras de Morphée ne veulent plus de nous. Plusieurs facteurs peuvent venir perturber votre sommeil, comme le stress ou l'alimentation. Et si on vous dit que le sport peut également jouer un rôle là-dedans ? Le sport a-t-il un impact sur le sommeil ? En effet, d'après des cherc......
A-t-elle perdu sa dent après un choc ou parce que celle-ci devait tomber ? Dans tous les cas, Nina, la fille d’Adriana Karembeu, vient de perdre l’une de ses dents comme l’a annoncé sa mère sur son compte Instagram ce mardi 28 janvier 2025. En espérant que celle-ci n’a pas trop souffert et qu’elle ait réussi à vite passer à autre chose. Pour ce faire, elle pourra trouver du réconfort auprès de la boule de poils venue récemment agrandir la famille. En effet, le mannequin et sa fille ont décidé d’accueillir un nouveau m.. ...
La suite après la publicité L'été dernier, Alain Souchon - actuellement en tournée avec ses fils Charles (Ours) et Pierre - broyait du noir. Il est alors allé voir son médecin, qui lui a fait une prescription pour le moins surprenante, comme il l'a expliqué ce mardi 21 janvier 2025 dans En aparté sur Canal+ : "Je me sentais un peu mollasson, pas un moral d'enfer, mais ça peut arriver et ça passe (...) Il m'a dit : 'Il n'y a qu'une seule chose à faire : il faut partir en tournée avec vos enfants'. Il l'a m... ...
Alain Souchon : "Mon médecin m'a dit…", cette ordonnance lunaire de son docteur détaillée par son fils - closermag
Alain Souchon et ses fils : une tournée familiale sur les routes de France - entrevue
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Comment faire pour être promu ? Sur Instagram, 329k abonnés font confiance aux talents de la Career Kueen. Cette experte révèle dans une de ses vidéos l'erreur à ne sur... ...
VIDEOS - "The Walking Dead" : portrait des onze victimes potentielles de Negan"Eennie Meenie Miney Moe": cette petite comptine est la dernière chose q... - metronews
"La dernière chose à laquelle Michel Blanc ait participé" : Le Splendid réunit une ultime fois, deux membres lèvent le voile sur ce projet - purepeople
La dernière chose qu’il m’a dite vaut-elle la peine d’être regardée sur Apple TV+ ? - lesactualites
C’est une proposition controversée depuis la réouverture de Notre-Dame. La ministre de la Culture, Rachida Dati, a confirmé sa proposition de faire payer l’entrée des touristes visitant Notre-Dame de Paris, un monument emblématique accueillant plus de 13 millions de visiteurs par an. Selon elle, une contribution symbolique de 5 euros pourrait générer 65 millions d’euros annuel, qui seraient dédiés à la restauration d’un patrimoine religieux largement menacé, comprenant environ 4 000 édifices en péril. Malgré la volonté.. ...
EN BREF Le capitaine James Miller, ancien soldat, partage sa méthode pour s'endormir rapidement, citée par The Mirror. La technique consiste à détendre progressivement chaque partie du corps et à réguler la respiration pour calmer l'esprit. Essayez cette méthode pour vous endormir en moins de deux minutes et améliorer votre bien-être nocturne. Trouver le sommeil rapidement n’est pas toujours chose aisée. En effet, après une journée difficile, il arrive que l’on ait du mal à déconnecter une fois dans notre lit... ...
Comment s’endormir en 2 minutes grâce à une méthode militaire - sympa-sympa
Se plaindre, tout critiquer, se lamenter… pour certains, le chialage est un vrai mode de vie. Mais ce n’est pas toujours facile pour un conjoint ou une conjointe qui subit ces geignements comme un paratonnerre. Y a-t-il quelque chose à faire pour corriger le tir ? Un psychologue et une coach conjugale nous donnent des pistes. Publié à 5 h 00 Tout le monde est amené à se plaindre. Mais à partir de quand cela peut-il être considéré comme une situation problématique dans un couple ? Pour le psychologue Franço... ...
Marjane Satrapi refuse la légion d'honneur pour dénoncer l'«hypocrisie» de la France vis-à-vis de l'Iran - lefigaro
EN BREF Le 20 novembre, Pierre Palmade a été condamné à cinq ans de prison, dont deux ferme, pour "blessures involontaires" après un accident sous l'emprise de stupéfiants le 10 février 2023. La sentence a suscité des réactions mitigées, certains la trouvant trop clémente, tandis que d'autres, comme cette auditrice d'Europe 1, expriment leur colère. Découvrez pourquoi ce verdict divise l'opinion publique et les réactions qu'il a engendrées dans l'article complet. Ce 20 novembre avait lieu le procès de Pie... ...
Cyril Hanouna accusé par Gérard Fauré de prendre de la cocaïne, il le confronte en direct dans TPMP - public
TPMP : « C’est une victoire pour Pierre Palmade », Gilles Verdez choque Cyril Hanouna et les chroniqueurs - melty
Si vous vous réveillez en plein milieu de la nuit, il existe une erreur à ne surtout pas commettre. Afin d’éclairer les insomniaques, une expert du sommeil, le Dr Fiona Barwick, a partagé ses meilleurs conseils pour renouer avec des nuits sereines. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
« On fonce à toute vitesse : une femme pourrait diriger le pays, et on est derrière elle », dit Spike Lee alors qu’il ne reste qu’une quarantaine de jours décisifs avant l’élection présidentielle américaine et que la division fait rage au sud de la frontière. Si l’écart est serré entre les deux candidats, Kamala Harris bénéficie néanmoins d’une légère avance sur son adversaire en vue de l’échéance du 5 novembre prochain. « L’atmosphère est tendue en ce moment pour ma soeur, la vice-présidente, et Dougie. ...
EN BREF Chloe Molina, 25 ans, fait dormir son fils de 5 mois, Ezra, dans la douche pour qu'il dorme toute la nuit. Cette astuce controversée, découverte lors d'un séjour au Mexique en août 2024, a fait le buzz sur TikTok. Découvrez comment cette méthode peu conventionnelle a permis à Ezra de dormir 12 heures d'affilée. "Baby shower" prend un sens quasiment littéral pour Chloe Molina, mère de famille de 25 ans. Son astuce controversée est de faire dormir Ezra, son fils de 5 mois, dans la douche. Chloe explique au ... ...
