Un petit verre de ce jus hors du commun avant d’aller dormir garantit une nuit apaisée
EN BREF Boire du lait chaud avant de se coucher est une astuce bien connue pour améliorer la qualité du sommeil, mais les personnes allergiques au lactose ne peuvent pas en bénéficier. Une étude britannique de 2012, corroborée par des chercheurs américains, a révélé que le jus de cerise, en particulier de la variété Montmorency, augmente le taux de mélatonine dans le sang, favorisant ainsi un meilleur sommeil. Consommer 30 ml de jus de cerise avant le coucher peut prolonger la durée du sommeil de 15 à 25 minutes et amél......
EN BREF Une femme partage sur Quora que son mari quitte leur lit conjugal chaque nuit pour aller dormir dans la chambre de ses parents, une histoire relayée par le Mirror le 17 avril 2024. Les internautes trouvent le comportement du mari bizarre, notamment parce qu'il justifie ses actions par le besoin de dormir dans une chambre mieux ventilée. Les conseils des utilisateurs de Quora incluent de remettre en question cette habitude étrange et d'envisager de ne plus la tolérer. Une femme se demande si le fait que son mari qui... ...
Bonjour, nous partons au Japon en juillet et souhaiterions dormir dans un temple une nuit à Kyoto. Notre parcours ne nous permet malheureusement pas d'aller à Koyasan. Auriez-vous des suggestions ? Merci par avance. Question intéressante ? /5 ( vote) Cette question et les réponses ci-après sont proposées par la communauté des membres Kanpai dans le cadre du module Kotaete. Elles ne reflètent pas nécessairement le point de vue de la rédaction de Kanpai. ...
- 18-30 ans - Du 17 juillet 2024 au 20 août 2024 Bonjour, Je suis une femme de 32 ans, et j'aime beaucoup voyager.J'envisage de repartir en voyage au Japon. Je ne dispose que de vacances en période scolaire.J'aimerais donc partir de la mi-juillet à la mi-août.Je souhaiterais découvrir la région de Hokkaido, et faire un petit crochet par Tokyo et Séoul (l'un à l'aller, l'autre au retour).Je ne cherche pas forcément un•e compagnon•e pour l'ensemble du voyage. Par contre, si nous sommes amenés à partag... ...
EN BREF Le jus de grenade est riche en vitamines E et K, en magnésium et en polyphénols, offrant des avantages pour la santé cardiaque, le système urinaire et l'endurance physique. La consommation quotidienne d'un verre de jus de grenade pur à 100%, sans conservateurs ni sucres ajoutés, est recommandée pour bénéficier de ses propriétés antioxydantes et de ses bienfaits sur la santé. Intégrer le jus de grenade à votre alimentation peut améliorer votre santé globale, mais il est important de le consommer avec modératio... ...
EN BREF Sydney Sweeney, actrice de 26 ans et vedette d'Euphoria, réside à Las Vegas et partage ses secrets de beauté et de forme physique. Elle révèle ne jamais avoir bu de café, privilégiant l'eau, et mentionne son régime alimentaire ainsi que son entraînement intense, le SolidCore, pour maintenir sa silhouette. Sweeney confie dormir deux heures par nuit et commence ses journées par des câlins avec son chien Tank, soulignant l'importance de l'équilibre entre travail et détente. Sydney Sweeney est baptisée la n... ...
Vous aimez les charcuteries, un petit verre de blanc ici, un autre de rouge là, vous lever tard et procrastiner, parfois ? Sans doute est-il temps d’arrêter de vous autoflageller. Parce que le bonheur, le vrai, est peut-être là, tout près : dans ces petites et pas forcément bonnes habitudes de vie, humbles failles et autres faiblesses que vous aurez enfin acceptées. Publié à 1h12 Mis à jour à 6h30 Si vous n’avez pas fait le défi sans alcool, et déjà abandonné toutes les autres résolutions prises pour la... ...
Calvin Harris et Harry Styles JMEnternational/Getty Images ; Karwai Tang/WireImage Calvin Harris a reçu une boisson surprise inattendue aux BRIT Awards 2024 — Harry Styles'l'eau du bain ! « Prenons un petit verre pour fêter ça », anime Romain Kemp » a déclaré Harris, 40 ans, lors de la cérémonie de remise des prix du samedi 2 mars, qui s'est tenue à l'O2 Arena de Londres. «Je sais que c'est sans alcool. Cela ne fait qu'un avec le corps », a déclaré Kemp, 31 ans, au DJ. « J'ai un cocktail sans alcool ... ...
Gestionnaire de Chelsea Avec l'aimable autorisation de Chelsea Handler/Instagram Gestionnaire de Chelsea a sonné son anniversaire d'une manière assez emblématique, avec un bikini, des chiens et un joint. Dans un clip publié via Instagram, Handler, 49 ans, était tout sourire alors qu'elle dévalait une colline en skiant avec rien d'autre qu'un bikini bleu et un chapeau rayé, avec des lunettes de ski placées sur son front. Dans une main, Handler tenait un verre dans un petit verre à whisky, tandis que dans l'au... ...
TJ Holmes, Amy Robach. Kevin Mazur/Getty Images pour iHeartRadio Amy Robach et TJ Holmes ont admis qu’ils avaient laissé un petit désaccord aller trop loin. “Nous pouvons vous dire qu'il y a eu une nuit que Robach et moi avons passée séparément qui peut spécifiquement être blâmée et attribuée à une dispute que nous avons eue”, a déclaré Holmes, 46 ans, dans l'épisode du mardi 26 décembre. Podcast “Amy et TJ”. Robach, 50 ans, a admis que les deux hommes « avaient besoin d’espace » l’un pa... ...
Publié le 07/11/2023 à 12:04 La rédaction Loucas Vanhée-Soulé, un Lot-et-Garonnais de 13 ans, et sa famille décident de faire une dernière après-midi « pêche » au lac de la Ganguise pour terminer leur petit séjour à Carcassonne durant les vacances… Il est 18h30, il commence à pleuvoir et la nuit va bientôt tomber. C'est l'heure du départ. Loucas lance sa ligne une dernière fois en disant à sa mère : « T'imagines si j'ai un gros brochet là? ». Quelques secondes plus tard, il sent qu'il a une touche. Il ... ...