Quelle boisson prendre le soir pour maigrir ?
EN BREF Les boissons comme le thé vert, l'infusion de gingembre, et l'eau citronnée sont recommandées pour stimuler le métabolisme et soutenir la perte de poids. Des options telles que la tisane à la camomille, l'eau infusée aux fruits, le lait d'or au curcuma, et les boissons protéinées offrent des bienfaits variés allant de la relaxation au soutien musculaire. Intégrer ces boissons dans votre routine quotidienne peut être une stratégie efficace pour perdre du poids de manière saine et naturelle. Certaines bois......
Publicité Doc du 1er mai 2024 – Ce soir à la télé, TF1 poursuit la diffusion de la saison 3 inédite de la série médicale « Doc ». Au programme aujourd’hui, deux nouveaux épisodes inédits. A suivre dès 21h10 sur la chaîne ou en streaming vidéo et replay sur MYTF1. Capture TF1 Publicité Doc du 1er mai 2024 : vos épisodes de ce soir Episode 13 « Ce qui nous lie » : Doc encourage Julia à terminer son article et à candidater pour de devenir chef de service. Pour cela, elle doit prendre du tem... ...
Publicité « Stillwater », c’est le film inédit diffusé ce samedi soir sur M6. Un film réalisé par Tom McCarthy avec Matt Damon et Camille Cottin dans les rôles principaux. A découvrir ce soir dès 21h10 sur M6 ou en live et depuis tous vos appareils connectés sur 6play et sa fonction direct. © NBCUniversal All Rights Reserved Publicité « Stillwater » : l’histoire Bill Baker, un ancien foreur de pétrole de Stillwater, Oklahoma, a été contraint de prendre des petits boulots depuis qu’il a ét... ...
Publicité « Le Quiz des champions » du samedi 20 avril 2024 : liste des 10 candidats de ce soir sur France 2. Ce samedi soir sur France 2, Cyril Féraud présente un nouveau numéro inédit du « Quiz des champions ». Ce soir, 10 des plus illustres gagnants de jeux TV, toutes chaines confondues (Les 12 coups de midi, Tout le monde veut prendre sa place, Slam, Questions pour un champion et Tout le monde a son mot à dire), vont s’affronter au cours d’une bataille qui s’annonce épique. Rendez-vous dès 21h10 sur la chaîn... ...
Est-ce une question de commodité ou de science lorsqu'il s'agit de décider du moment de prendre une douche ? Pour de nombreuses personnes, ce moment privilégié de la journée fait l'objet de débats. Il y a ceux qui ne peuvent pas imaginer démarrer leur journée sans l'énergie d'une douche matinale, tandis que d'autres choisissent de se nettoyer le soir après une journée bien remplie, juste avant de se coucher. La préférence entre le matin et le soir s'est transformée en un débat aussi partagé que celui entre l'aube et l... ...
EN BREF Les aliments riches en glucides raffinés, comme le pain blanc et les pâtes, sont déconseillés le soir car ils peuvent perturber le sommeil et favoriser le stockage des graisses. Les aliments frits et gras, ainsi que les aliments très épicés, peuvent augmenter l'apport calorique et perturber le sommeil, respectivement. Pour une meilleure gestion du poids, privilégiez les glucides complexes, les protéines maigres, les assaisonnements doux et les collations nutritives le soir. Les aliments riches en glucides raf... ...
EN BREF La sélection de la bonne boisson avant de se coucher, comme le lait, le jus de raisin, le thé à la camomille, le lait de soja ou de l'eau, peut améliorer la qualité du sommeil et favoriser la perte de poids. Les boissons recommandées incluent le lait pour sa teneur en tryptophane et calcium, le jus de raisin pour ses antioxydants, le thé à la camomille comme relaxant naturel, et le lait de soja pour réduire le cortisol et favoriser la fonte des graisses. Rester bien hydraté, notamment avec un verre d'eau fraîche av... ...
Publicité « Les bois assassins » au programme TV du 9 mars 2024 – Ce samedi soir à la télé, France 3 diffuse le téléfilm inédit « Les bois assassins ». A suivre dès 21h10 sur France 3 ou en avant-première puis replay sur France.TV Capture FTV Publicité « Les bois assassins » : l’histoire Après avoir signalé des collègues pour leur comportement répréhensible, Malik Dahmani, un capitaine de police brillant mais impulsif de la région parisienne, se voit contraint de prendre du recul et de s... ...
Publicité Ligue des nations féminine 2024, France / Allemagne en direct, live et streaming ce vendredi 23 février 2024 – La France dispute sa demi-finale de la Ligue des nations féminine ce soir face à l’Allemagne au Groupama Stadium, à Lyon.A suivre ce soir à partir de 20h50 sur France 3, coup d’envoi à 21h. Capture FTV Publicité Les Bleues sont les seuls invaincues de cette Ligue des nations et elles auront à coeur de prendre leur revanche face aux allemandes, qui les ont éliminées lors de l’E... ...
Publicité « Gemini Man », réalisé par Ang Lee, c’est le film rediffusé sur M6 ce mardi soir. Un film de science-fiction porté notamment par Will Smith ! A voir ou revoir dès 21h10 sur la chaîne, mais aussi en direct sur 6play © PARAMOUNT PICTURES Publicité « Gemini Man » : l’histoire Henry Brogan est un assassin d’élite âgé de 51 ans qui est prêt à prendre sa retraite après avoir terminé sa 72e mission, mais ses plans sont bouleversés lorsqu’il devient la cible d’un jeune agent myst... ...
Publicité « Pékin Express : sur les traces du tigre d’or » au programme TV du jeudi 8 février 2024 – Ce soir à la télé, Stéphane Rotenberg vous donne rendez-vous à 21h10 sur M6 pour le lancement de « Pékin Express : sur les traces du tigre d’or ». Au programme ce soir, le premier épisode de cette nouvelle saison inédite. Huit binômes de candidats vont prendre le départ de la 18e saison de Pékin Express pour une aventure exceptionnelle en plein cœur de l’Indonésie. A suivre dès 21h10 sur M6, en direct s... ...