Manger 6 fois par jour : ce secret minceur ultime prôné par les spécialistes
EN BREF La méthode des 6 repas par jour, basée sur la stimulation du métabolisme, favorise la combustion des calories et optimise la digestion. Planifier six repas équilibrés par jour, espacés de 2-3 heures, aide à contrôler les portions, réduire les fringales et maintenir une glycémie stable. Les avantages incluent un meilleur contrôle du poids, une énergie constante et une meilleure composition corporelle, selon l'American Journal of Clinical Nutrition. Loin de s'apparenter à une nouvelle lubie alimentaire, la m......
C’est le cauchemar des solistes : un instrument qui vous lâche, l’orchestre qui commence un morceau que vous n’avez pas travaillé, ou être tout simplement plongé dans le noir ! Tous ces exemples sont arrivés, parfois même aux plus grands. Voici 6 exemples de concerts qui ont failli mal finir. Les incidents peuvent arriver lors des concerts de musique classique : une sonnerie de portable intempestive, des manifestations politiques et – plus rarement – des téléphones qui chutent de la scène. Découvrez ces moments qui ont pe.. ...
Cyril Lignac soumis parfois à 35 dégustations par jour, son secret pour se régaler sans être écoeuré
La suite après la publicité Pour ceux qui ne le sauraient pas, Le Meilleur Pâtissier, qui vous emmène ce jeudi soir sur M6 au Japon, est une célèbre émission dans laquelle des passionnés s'affrontent durant des épreuves culinaires, où ils sont jugés par un jury, composé du chef Cyril Lignac et de la blogueuse Mercotte. Un duo qui est donc amené à goûter beaucoup d'aliments au quotidien. On aimerait alors connaître leur secret, pour tenir la cadence, notamment pour le papa de Léo, qui multiplie les apparitions... ...
Un million de dollars par jour sur la table : c'est la dernière initiative d'Elon Musk qui vise les électeurs des Etats clés. Elon Musk a annoncé qu'il donnerait un million de dollars, "au hasard", une fois par jour à un électeur inscrit dans un des sept Etats clés, là où se jouera la présidentielle du 5 novembre. Et c'est par la Pennsylvanie, le plus convoité d'entre eux, qu'il a commencé samedi sa distribution. Mais pour participer au tirage il faut signer une pétition conservatrice en faveur de la liberté d'exp... ...
Elle est forcée d’aller aux toilettes 40 fois par jour jusqu’à ce qu’un diagnostic lui change la vie
EN BREF En 2020, les médecins diagnostiquent à Charlie, une coache sportive, une colité ulcéreuse. La maladie va s'aggraver jusqu'à ce la sportive doive se rendre régulièrement à l'hôpital. Dénutrie à cause de la maladie, elle doit se rendre 40 fois par jour aux toilettes. Alors qu'elle passe une IRM pour déterminer une date d'opération pour la soulager, le côlon de Charlie se perfore sous l'effet de l'inflammation. Elle est opérée en urgence, ce qui va lui changer la vie. Depuis de nombreuses années, Cha... ...
Un million de dollars par jour sur la table : c'est la dernière initiative d'Elon Musk qui vise les électeurs des Etats clés. Elon Musk a annoncé qu'il donnerait un million de dollars, "au hasard", une fois par jour à un électeur inscrit dans un des sept Etats clés, là où se jouera la présidentielle du 5 novembre. Et c'est par la Pennsylvanie, le plus convoité d'entre eux, qu'il a commencé samedi sa distribution. Mais pour participer au tirage il faut signer une pétition conservatrice en faveur de la liberté d'exp... ...
Un million de dollars par jour sur la table : c'est la dernière initiative d'Elon Musk qui vise les électeurs des Etats clés. Elon Musk a annoncé qu'il donnerait un million de dollars, "au hasard", une fois par jour à un électeur inscrit dans un des sept Etats clés, là où se jouera la présidentielle du 5 novembre. Et c'est par la Pennsylvanie, le plus convoité d'entre eux, qu'il a commencé samedi sa distribution. Mais pour participer au tirage il faut signer une pétition conservatrice en faveur de la liberté d'exp... ...
EN BREF Depuis treize ans, Nicolas Canteloup anime l'émission humoristique C’est Canteloup et a révélé le 22 septembre 2024 dans Le Parisien qu'il ne mange qu'une fois par jour. Le 23 septembre 2024, sur le plateau de Quotidien, il a expliqué que ce régime alimentaire autodidacte lui donne plus d'énergie et aide à maintenir un poids stable. Nicolas Canteloup affirme que manger moins est bénéfique pour la santé et critique la surconsommation alimentaire dans nos sociétés modernes. Un régime surprenant ! Depuis... ...
l'essentiel Alors qu’il ne partage que des clichés de nature, un photographe animalier a vu son compte Facebook bloqué pour la sixième fois au motif d’un trop-plein d’activité. En vérité, ce passionné se contentait de répondre régulièrement aux commentaires de ses 25 000 abonnés. Un photographe animalier basé à Fismes (Marne), qui partage ses clichés de nature sur le réseau social Facebook, a publié un communiqué le 11 septembre 2024 pour dénoncer une fâcheuse situation : son compte a été bloqué pour la 6e... ...
EXCLUSIF - Le directeur artistique et chorégraphe des Paralympiques, Alexander Ekman, explique comment il a créé place de la Concorde un spectacle qui fera date. À 40 ans, le Suédois en rêvait et est heureux de l’avoir fait pour la France. «Toute cette opération a été une grande aventure, avec des hauts et des bas dix fois par jour. J’ai l’impression d’avoir vécu des mois avec un monstre à mes côtés, ce monstre énorme de la CER3, son nom de code, à organiser place de la Concorde», confie Alexander Ekman, directeur ... ...
Publicité A deux semaines de la grande finale de Secret Story, c’est encore une fois le jour des nominations aujourd’hui. Alors que Lou et Perrine étaient toutes les deux immunisées cette semaine, la Voix est sadique et a donné un terrible dilemme à Maxence… En effet, la Voix lui a demandé d’enlever l’immunité à Lou ou à Perrine en échange de la sienne ! TF1 Publicité Selon nos informations, Maxence a voulu se racheter auprès de Lou. Il lui a donc laissé son immunité et a enlevé cette de P... ...