Les meilleurs exercices avec haltères pour le haut du corps pour élever les bras
Si les exercices pour les abdominaux et les fessiers attirent un peu plus l’attention sur les réseaux sociaux ces jours-ci, il est tout aussi important de montrer de l’amour à votre haut du corps. En effet, renforcer le haut du corps peut aider à améliorer votre posture, soutenir la mobilitéréduisent le risque de blessure, vous permettent d’effectuer plus facilement les tâches quotidiennes (pensez : porter des courses ou soulever quelque chose de lourd d’une étagère haute) et favorisent généralement votre santé et votre bi......
Le rameur est un appareil de fitness complet. Il sollicite à la fois le bas et le haut du corps et offre un entraînement cardiovasculaire efficace tout en renforçant les muscles. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, le choix du bon rameur dépend de plusieurs critères : type de résistance, confort, encombrement et fonctionnalités. Pour vous guider, nous avons sélectionné trois rameurs d’exception qui répondent aux besoins de tous les profils. Prêts à trouver votre compagnon d’entraînement idéal ? Découvrez no... ...
EN BREF En août dernier, Lucky Love a marqué les esprits lors de la cérémonie d'ouverture des Jeux Paralympiques de Paris. L'artiste avait dévoilé son corps dépourvu d'un bras. Découvrez d'où vient son handicap. En août dernier, Lucky Love a été révélé au grand public lors de sa prestation remarquée à l’occasion de la cérémonie d’ouverture des jeux Paralympiques de Paris. Sur la place de la Concorde, il a interprété son morceau Masculinity, revisité en My ability. Habillé tout en blanc, il étai... ...
Lucky Love enflamme la cérémonie des Jeux paralympiques avec « My Ability » - entrevue
Chanteur, danseur, mannequin : qui est Lucky Love, l'artiste aux mille vies qui a envoûté la cérémonie d'ouverture des Jeux Paralympiques ? - francetvinfo
Les Brigades Ezzedine al-Qassam, bras armé du Hamas, ont déclaré ce samedi qu’une otage capturée lors des assauts du 7 octobre 2023 avait perdu la vie dans une zone de combats située au nord de Gaza. L’armée israélienne, tout en confirmant qu’elle étudiait cette déclaration, a indiqué qu’elle ne pouvait ni l’infirmer ni la valider à ce stade. Une vidéo, diffusée par le Hamas et supposée montrer le corps de la victime, a été évoquée par l’armée, qui a ajouté être en contact avec la famille de l’otage pour lui. ...
Confirmation du décès de Shiri Bibas, otage israélienne - nouvelobs_culture
EN BREF Les avant-bras, les épaules, le haut du bras, les côtes et le dos sont des zones idéales pour un tatouage à 50 ans, offrant visibilité et discrétion selon les préférences. Les avant-bras permettent des motifs minimalistes et symboliques, tandis que les épaules et le haut du bras conviennent à des designs détaillés et intemporels. Choisir la bonne zone pour un tatouage à 50 ans assure une esthétique durable et une expression personnelle élégante. Les avant-bras : visibilité et symbolisme Les avant-bras s... ...
« Bien que j’aie d’abord écrit Les Mains de ma Grand-Mère pour des lecteurs américains, le trauma racial blesse les corps un peu partout dans le monde. » Dans ce livre, dont le titre évoque la grand-mère de l’auteur, une Africaine-Américaine ayant travaillé dès l’âge de 4 ans dans des champs de coton, Resmaa Menaken nous propose une voie de guérison du trauma racial, totalement novatrice. Au travers d’exercices corporels simples et concrets, il permet de revisiter notre histoire collective et a... ...
Hovik Afyan, né en 1983 à Abovyan, est un auteur reconnu pour ses recueils de nouvelles et romans. Son ouvrage Rouge, traduit de l'arménien par Anahit Avetissian, a été publié en octobre 2024 chez La Peuplade. Ce livre a été sélectionné parmi les finalistes du Prix de Littérature de l'Union Européenne. Dans Rouge, Hovik Afyan narre l’histoire d’Aram, un peintre, et de sa femme Arous, une danseuse, qui voyagent dans le Haut-Karabakh. Leur découverte des corps d’enfants victimes des conflits réveille des souvenirs d... ...
Un voyage au cœur du Haut-Karabakh : Si le vent tombe - actualitte
La position préférée d’Ilaria, c’est le cochon pendu. Elle suspend le haut de son corps dans le vide, plie ses jambes autour d’une barre en métal horizontale et laisse la gravité faire le reste. Elle ferme les yeux, le vide et le vertige l'envahissent en même temps que le sang descend dans sa tête, puis elle pose ses mains sur l’asphalte avant de reprendre une position bipède, les bras en V, à la manière de sa gymnaste préférée, Nadia Comăneci. Dans quelques instants son père viendra la voler à sa mère. Elle n... ...
Gilles Lellouche : Le père de Dessa, la fille de sa compagne Alizée Guinochet, est très célèbre ! - purepeople
Grand Corps Malade, dans les locaux de sa société de production, à Paris, le 9 août 2024. NICOLA LO CALZO POUR « LE MONDE » « Tu ne peux pas faire autrement que d’être fan de Wemby ! Victor Wembanyama est le phénomène absolu du basket mondial pour les quinze prochaines années ! » Appuyé d’un bras sur la béquille qui retient sa démarche claudicante, le slameur Grand Corps Malade a l’œil qui brille : ces Jeux olympiques (JO) de Paris 2024 ont failli lui faire oublier sa tournée des salles de France. D... ...
Certaines musiques de la cérémonie d’ouverture des Jeux olympiques de Paris 2024 réunies dans un album - lemonde
EN BREF Rama Devi, 38 ans, de Koreanpurwa, Inde, a donné naissance à un bébé avec deux visages, quatre jambes et quatre bras le 20 juillet 2024. Le bébé, dont le corps était fusionné avec un autre sous-développé, est mort 5 heures après sa naissance, incapable de se nourrir seul. Découvrez les détails de cette naissance extraordinaire et les réactions des villageois et du personnel médical. Une femme originaire de Koreanpurwa, village de Kiratapur, en Inde, a donné naissance à un bébé pour le moins extraordina... ...
EN BREF La morphologie en A se caractérise par des hanches plus larges que les épaules, avec une taille fine et des cuisses généreuses. Pour mettre en valeur cette silhouette, privilégiez des tops avec des détails intéressants et des décolletés en V ou en bateau, et des bas évasés ou droits. Utilisez des ceintures à la taille et des accessoires pour attirer l'attention vers le haut du corps et équilibrer la silhouette. Qu'est-ce que la morphologie en A ? La morphologie en A se caractérise par des hanches plus ... ...
