Huit conseils pour sept jours pleins d’énergie
Comment maintenir un bon niveau d’énergie du lundi au dimanche ? Quelques conseils signés Julie Carignan, psychologue organisationnelle, conseillère en ressources humaines agréée et associée chez Humance, Alexandre Nadeau, président de l’Ordre des ergothérapeutes du Québec, et Ahmed Jérôme Romain, kinésiologue et professeur adjoint à l’Université de Montréal. Publié à 1h11 Mis à jour à 6h30 Sommeil régulier Qui dit énergie dit sommeil. La clé, selon l’ergothérapeute Alexandre Nadeau, c’est ......
Yeux brillants ont annoncé mercredi qu’ils annuleraient leurs prochains concerts de sortie d’album en raison du fondateur et chanteur principal Conor Oberst perdre sa voix. Dans une déclaration partagée sur les réseaux sociaux, le groupe a déclaré qu’ils avaient le cœur brisé par cette décision et que « les concerts d’échauffement que nous avons joués plus tôt cette semaine ont entraîné la perte de la voix de Conor ». Ils ont ajouté que sur « les conseils des médecins, nous avons pris la décision difficile mais ... ...
Les lecteurs d’Inventer le jardin de l’Antiquité à nos jours seront guidés par Monique Mosser, historienne de l’art, et Gilles Clément, le jardinier « planétaire » et créateur du « jardin en mouvement ». Ce dernier, accompagné de Mirabelle Croizier, architecte du patrimoine, et Antoine Quenardel, paysagiste-concepteur, a également signé la conception du jardin Vivienne, inauguré en 2022 sur le site Richelieu. Ce livre se déploie en quatre grands chapitres, chacun dédié à un aspect essentiel du jardin : « Le jar... ...
FIGARO DEMAIN - Pour lutter contre la récidive et faciliter la réinsertion, une loi brésilienne permet aux détenus de déduire quatre jours de leur peine par livre lu. Reportage dans une prison à Rio de Janeiro. C’est un jour de visite à la prison Evaristo de Moraes de Rio de Janeiro. Des proches de détenus piétinent devant l’entrée de cet établissement situé dans une ruelle à une centaine de mètres du fameux stade de foot, le Maracana. Un professeur grisonnant de l’université fédérale de Rio de Janeiro ainsi que quel... ...
Canada Auteur de l’article : Publié le 13 septembre 2024 • Temps de lecture : 3 minutes Vous pouvez sauvegarder cet article en vous inscrivant gratuitement ici. Ou connectez-vous si vous avez un compte. Pêches et Océans Canada affirme avoir réussi à libérer une baleine à bosse au large de la côte de la Colombie-Britannique après une opération de sauvetage de quatre jours, comme le montre cette image tirée d’une vidéo. Photo de HO / La Presse Canadienne Contenu de l’article Une baleine à bosse était tellement empêt... ...
Un chat nommé Ted a fait une surprenante réapparition chez lui quatre jours après avoir été « incinéré », laissant sa famille en état de choc. Nicci Knight, résidente du North Yorkshire au Royaume-Uni, avait organisé la crémation de Ted après avoir été informée qu’il s’était noyé dans l’étang de ses voisins alors qu’elle était en vacances en Turquie. La famille, dévastée par la nouvelle, a dit adieu à leur chat lors d’une cérémonie organisée à distance. Mais quatre jours après la crémation, le chat est.. ...
EN BREF James Dooley, expert en SEO, partage ses conseils pour les entreprises afin d'optimiser leur présence en ligne et augmenter leurs profits. Il recommande d'utiliser le référencement organique pour créer du trafic ciblé et renforcer la crédibilité, ainsi que Google PPC AdWords pour une visibilité immédiate. Exploitez les réseaux sociaux et les stratégies de remarketing pour convertir les visiteurs en clients potentiels. Pesant 25 millions d’euros, il peut maintenant se targuer de gagner de l’argent en dorm... ...
IE 11 n’est pas pris en charge. Pour une expérience optimale, veuillez visiter notre site sur un autre navigateur. Propagande MAGA décodée : l’historien préféré d’Obama brise les astuces de Trump avec une recherche innovante 54h00 Panique MAGA : les crises de chiens, de chats et de cochons hantent Trump alors que le GOP met en garde contre un bain de sang électoral 11h52 Je joue en ce moment Pendant que la musique alimente Kamala, LL Cool J parle vote, nouvel album, Eminem et conseils mode 14h10 SU... ...
l'essentiel Michel et Marine habitent à Bordères-sur-l’Échez, dans les Hautes-Pyrénées. Ils sont fans de l’ASSE et pour fêter le retour en Ligue 1 des "Verts", père et fille se lancent dans un périple de trois jours pour se rendre à Geoffroy-Guichard… à vélo ! Dans la famille de Michel Crampe, la passion se transmet… de père en fille ! La passion de l’agriculture… dont ils ont fait tous les deux leur métier. La passion du cyclisme (à 61 ans, Michel, licencié à l’AL Tostat, collectionne de très nombreux... ...
Alors que la France vient tout juste de se doter d'un nouveau premier ministre après des semaines de suspens estival, un écrivain, Aurélien Bellanger, a livré son cours d'histoire politique sous la forme d'un roman à clé. Les derniers jours du Parti socialiste est paru le 19 août aux Editions du Seuil. Le quatrième de couverture déclare haut et fort : "Aurélien Bellanger construit de livre en livre une Comedie humaine des temps modernes". Son ouvrage est-il le mémoire d’un étudiant laborieux de Science-Po ou un génial dé... ...
l'essentiel Sacré ascenseur émotionnel pour cette famille anglaise. Alors en vacances en Turquie, ils ont cru faire incinérer leur chat retrouvé noyé dans l’étang des voisins… avant de s’apercevoir qu’il ne s’agissait pas de leur animal. C’est une histoire que rapporte la BBC qui ferait presque croire aux miracles : un chat a fait une surprise à ses propriétaires en réapparaissant alors qu’ils le croyaient incinéré depuis plusieurs jours. Nicci Knight était en vacances en Turquie quand ses voisins lui ont f... ...