Rattraper son sommeil le week-end réduirait de 20 % le risque de maladies cardiovasculaires
— Gorodenkoff / Shutterstock.com De récentes recherches ont lié le fait de rattraper ses heures de sommeil durant le week-end à un risque significativement plus faible de développer des maladies cardiovasculaires. Sommeil compensatoire Au fil des années, le manque de sommeil a été associé à de nombreuses affections, allant de la démence à l’hypertension artérielle en passant par la dépression. Alors que la durée de sommeil quotidienne recommandée pour un adulte est de 7 heures, jusqu’à un tiers des Français dor......
Les 9 et 10 novembre 2024 Au programme de cette édition du Portiragne Games Week-end : - catch - cosplay - jeux vidéo - courses de karts à pédales - stands amateurs et professionnels - etc. De 10h à 18h Salle Polyvalente Jean Ferrat Rue Mistral 34 420 Portiragnes France ...
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie.  Arcachon Game Show Les 2 et 3 novembre au Palais des Congrès d'Arcachon (33)  Magic Mysteria Night Les 2 et 3 novembre au Zénith Strasbourg Europe, à Eckbolsheim (67)  Albi Games Festival Les 2 et 3 novembre au parc Albi Expo, à Le Sequestre (81)  Geek Generation Festival Miramas Les 2 et 3 novembre à la Salle Colomb de Miramas (13)  Kyuu Juu San Les 2 et 3 novembre à L'Oasis, à Noisy-le-Sec (93)... ...
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie.  Quai des Bulles Du 25 au 27 octobre dans la ville de Saint-Malo (35)  Korean Pop Culture Les 26 et 27 octobre au Gymnase Jean Jaurès, à Lens (62)  Toys Normandy 8 Les 26 et 27 octobre à la Salle des fêtes de Cherbourg-en-Cotentin (50)  Comic Con Brussels Fall Les 26 et 27 octobre à Tour & Taxis, à Bruxelles, en Belgique  Re-Play Les 26 et 27 octobre au Gymnase Rene Friard, à Mouans-Sartoux (06) ... ...
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie.  OctoGônes Du 18 au 20 octobre au Double Mixte DOUA, à Villeurbanne (69)  Made in Asia - Fall Les 19 et 20 octobre au parc Brussels Expo, à Bruxelles  Vannes Sekaï Festival Les 19 et 20 octobre au Parc des expositions Chorus, à Vannes (56)  Jap'in Tarn Les 19 et 20 octobre au Palais des Congrès de Mazamet (81)  Geek Generation Festival Les 19 et 20 octobre à la salle Le Galion, à Gerzat (63) Â... ...
Samedi 12 octobre 2024, les passionnés d’astronomie ont eu la chance d’observer un événement céleste rare : la comète C/2023 A3, surnommée « comète du siècle », a traversé le ciel français. Découverte en janvier 2023 par l’Observatoire de la Montagne Pourpre en Chine, cette comète a captivé les observateurs par sa luminosité et sa taille imposante. Visible à l’œil nu depuis la fin septembre, elle a offert ce week-end un spectacle encore plus saisissant, notamment en début de soirée, peu après le coucher du soleil.. ...
Insolite De nombreuses aurores boréales dans le ciel français après une tempête solaire - leberry
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie.  Japan Evasion X Foire de Montluçon - 2e édition Du 11 au 13 octobre au Parc des expositions de Montluçon (03)  Game Touch' Audruicq les 12 et 13 octobre à l'Espace Pierre Desmidt, à Audruicq (62)  Cherisy Manga - 6e édition Les 12 et 13 octobre à l'Espace Victor Hugo de Chérisy (28)  Geek Family & autres mondes Le 12 octobre à la Salle du 4 septembre, à Saint-Cannat (13)  Fans's League Multive... ...
L'astrologie a parfois des surprises inattendues, comme une rencontre amoureuse ou une bonne nouvelle qui arrive… Pourtant, ce week-end, un signe du zodiaque devra faire face à quelques turbulences... côté finances. En effet, tout ne peut pas toujours marcher comme sur des roulettes dans la vie. Sinon, ce serait bien fade, non ? Si vous êtes ce signe, il est peut-être temps de resserrer les cordons de la bourse et d’envisager de lever un peu le pied. Mais ne vous inquiétez pas. Même si tout semble indiquer un coup dur, il y a tou... ...
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie. Salon Manga d'Hénin-Beaumont Les 5 et 6 octobre à la Salle de l'Abbaye, à Hénin-Beaumont (62) Nuit One Piece Le soir du 4 octobre dans les librairies de France Akata - Pop-Up Store 10 ans Du 4 au 6 octobre à Paris (75) Begud' Loisirs Les 5 et 6 octobre à l'Espace Valdaine de La Bégude-de-Mazenc (26) Virtual Calais - 12e édition Les 5 et 6 octobre au Forum Gambetta, à Calais (62) Paris Man... ...
Lancé en 2016 par Vera Michalski et Brigitte Bouchard, Un Week-end à l'Est est un festival culturel et pluridisciplinaire de six jours qui se déroule chaque année en novembre à Paris. Chaque édition met à l’honneur une ville d’Europe centrale ou orientale, mettant en avant ses écrivains, cinéastes, penseurs et artistes. Le programme propose une quarantaine d'événements, dont des rencontres, débats, expositions, concerts et projections, organisés dans des lieux emblématiques du Quartier latin ainsi qu'à la Maison d... ...
Comme chaque semaine, nous vous présentons les événements à venir ce week-end, dans la francophonie. Salon du Saké Du 28 au 30 septembre au New Cap Event Center, à Paris (75) Geek Days Brest Les 28 et 29 septembre au Parc des expositions de Penfeld, à Guilers (29) Go Gaming les 28 et 29 septembre au Dojo de Gonfreville-l'Orcher (76) Cardtopia les 28 et 29 septembre à la Salle Vauban de Saint-Omer (62) Poly'Gones Les 28 et 29 septembre à la Cité des Halles de Lyon (69) Japan Manga Wave - Renne... ...