"Pilates : adoptez la posture thérapeutique" ou "Pilates : découvrez la posture bien-être
Cette semaine, je vous propose un de mes exercices préférés de pilates pour améliorer votre posture, réduire les tensions du cou et ouvrir vos épaules : préparation à la brasse. Aucune piscine requise, vous n’avez besoin que d’un tapis ! Mis à jour hier à 16h00 Geneviève Bolla Collaboration spéciale PHOTO MARCO CAMPANOZZI, LA PRESSE Inspirez par le nez et déroulez les épaules vers l’arrière en tournant les paumes des mains vers les cuisses. Tournez la tête pour que votre nez touche ......
Résumé Avec l’âge, la perte musculaire, ou sarcopénie, s’explique par un ralentissement du métabolisme. Heureusement, des solutions simples comme des exercices doux (pilates, élastiques) et une alimentation riche en protéines et en vitamines permettent de préserver ses muscles. Intégrez ces gestes au quotidien vous aider à maintenir force, mobilité et qualité de vie. Sommaire Avec l’âge, le corps subit des transformations inévitables, et parmi elles, la perte musculaire se fait souvent remarquer. Ce ph... ...
Shanna, Julien, Laura... Sauras-tu deviner quel âge ont ces candidats de téléréalité ? - Melty People
Carla Moreau, Julien Tanti, Jessica Thivenin... Sais-tu quel âge ont vraiment ces candidats de télé-réalité ? - melty tele realite
Le MMone, un siège articulé conçu pour la réalité virtuelle - koreus
Le fabricant Banpresto a dévoilé une figurine de Senju Tobirama de la licence Naruto. Haute d'environ 7cm, cette statuette en PVC présente Senju dans une posture imposante, incarnant parfaitement son rôle de Second Hokage. Elle présente des détails précis, des traits expressifs et un uniforme fidèle à celui du personnage. Enfin, les finitions soignées et les couleurs vibrantes mettent en valeur l'aura noble et stratégique de Tobirama. Elle devrait sortir sera disponible en Europe vers la fin juin 2025 à environ 36.... ...
Depuis le 29 octobre dernier, Slimane est dans une bien mauvaise posture. Et pour cause, l’artiste de 35 ans fait l’objet d’une plainte pour harcèlement sexuel. Des faits qui se seraient déroulés dans la nuit du 17 au 18 décembre 2023 lors d’une fête organisée dans le cadre de la tournée Cupidon Tour. Touché par ces accusations, Slimane a pourtant tenté de faire bonne figure lors de sa venue aux NRJ Music Awards quelques jours plus tard. Vitaa questionnée en direct sur l’affaire Slimane Mais l’affaire a récemment ... ...
Slimane accusé d’agression sexuelle : Vitaa prend la mouche en direct, sa réponse est on ne peut plus claire - closermag
James Franco accusé d'agression sexuelle : il met la main à la poche pour éviter le procès - purepeople
En Allemagne, un bouleversement politique sans précédent se dessine en Thuringe, un Land de l’est du pays. Le parti BSW, fondé il y a moins d’un an par l’ancienne figure de l’extrême gauche Sahra Wagenknecht, va rejoindre une coalition régionale aux côtés des conservateurs (CDU) et des sociaux-démocrates (SPD). Ce nouveau parti, qui s’oppose fermement aux livraisons d’armes à l’Ukraine et adopte une posture critique envers l’immigration, a réussi une percée spectaculaire lors des élections régionales de septembre.. ...
L’Allemagne envisage une réduction significative de son aide militaire à l’Ukraine en 2025 - entrevue
Des militants anti-OGM font violemment irruption au Conseil régional de Bretagne (vidéo) - Non-stop-zapping
Les métiers du livre sont déjà largement bousculés par l'IA - et le seront de plus en plus. En plaçant le logo ci-joint sur nos livres à partir de 2025, nous avons voulu souligner le travail de nos autrices et auteurs. En effet, nous publions des textes de création (et non pas d'agrégation). À LIRE - Un éditeur protège désormais ses oeuvres contre les IA Ceci dit, loin de nous l'idée de nous positionner en "moralisateurs" ou d'adopter une posture puriste. Oui, il arrivera sans doute que nous (ou les personnes avec q... ...
Les métiers du livre sont déjà largement bousculés par l'IA - et le seront de plus en plus. En plaçant le logo ci-joint sur nos livres à partir de 2025, nous avons voulu souligner le travail de nos autrices et auteurs. En effet, nous publions des textes de création (et non pas d'agrégation). À LIRE - Un éditeur protège désormais ses oeuvres contre les IA Ceci dit, loin de nous l'idée de nous positionner en "moralisateurs" ou d'adopter une posture puriste. Oui, il arrivera sans doute que nous (ou les personnes avec q... ...
Les métiers du livre sont déjà largement bousculés par l'IA - et le seront de plus en plus. En plaçant le logo ci-joint sur nos livres à partir de 2025, nous avons voulu souligner le travail de nos autrices et auteurs. En effet, nous publions des textes de création (et non pas d'agrégation). À LIRE - Un éditeur protège désormais ses oeuvres contre les IA Ceci dit, loin de nous l'idée de nous positionner en "moralisateurs" ou d'adopter une posture puriste. Oui, il arrivera sans doute que nous (ou les personnes avec q... ...
Kylian Mbappé a-t-il tout perdu ? Depuis le mois dernier, le joueur du Real Madrid est dans une bien mauvaise posture. Et pour cause, son nom a été cité dans une affaire de viol qui aurait eu lieu en Suède alors qu’il se trouvait à Stockholm, la capitale du pays scandinave. Selon plusieurs médias locaux, une jeune femme, qui se dit victime d’agression sexuelle, aurait assuré que Kylian Mbappé en est à l’origine. La justice suédoise, elle, reste prudente et n’a pour le moment pas incriminé l’international français. ... ...
Anne-Sophie Lapix perd le contrôle, un fou rire incontrôlable perturbe la fin de son JT sur France 2
Par Ben Mandin | Rédacteur Journaliste spécialisé dans le monde de la télévision, Benoit ne manque jamais un épisode de Faites entrer l'accusé, L’amour est dans le pré, The Voice, Danse avec les stars, Mask Singer ou Star Academy . Également inconditionnel de Quotidien et des chaînes d'information, il porte un intérêt pour l'actualité politique et les faits divers. Anne-Sophie Lapix s'est retrouvée en mauvaise posture au 20 heures de France 2 le mercredi 13 novembre 2024. La faute à un enchaînement qu'elle a ... ...
Anne-Sophie Lapix : fou rire incontrôlable en plein JT de France 2 après avoir parlé sexualité - public
EN BREF Chiara Mastroianni, 52 ans, pratique le Pilates et le Gyrotonic, et suit une alimentation influencée par ses racines italiennes. Elle commence sa journée avec un Canarino, une tisane italienne au zeste de citron, bénéfique pour la digestion. Découvrez comment préparer facilement cette boisson détoxifiante et renforcer votre système immunitaire. Radieuse du haut de ses 52 ans, Chiara Mastroianni peut compter sur la pratique d’une activité physique pour garder la forme. Adepte du Pilates et du Gyrotonic, comme e... ...
