Anxiété : ces 6 mauvaises habitudes à abandonner immédiatement
EN BREF Avec la rentrée, l'anxiété et le stress, notamment chez les adultes, refont surface après les vacances, exacerbés par la pression des échéances de fin d'année. Pour éviter que l'anxiété ne s'installe, il est crucial de ne pas sauter de repas, de limiter la caféine et de maintenir une routine de détente le soir. Apprenez à poser des limites et à lâcher prise pour préserver votre bien-être mental face aux défis quotidiens. Avec la rentrée déjà loin derrière, l’anxiété et le stress reviennent ......
Si vous êtes un peu comme moi, vous avez toute une série de mauvaises habitudes dont vous voulez vous débarrasser un jour. Elles ne sont peut-être pas si extrêmes que cela – je veux dire, qui n’a pas quelque chose qu’il aimerait changer chez lui s’il en avait l’occasion – mais le fait est qu’elles existent, et c’est tout à fait normal. Pour certaines personnes, c’est la dépendance qui les empêche d’éliminer cette chose indésirable de leur vie. Fumer, boire, jouer, manger trop de fast-food… ce genre de choses. .. ...
EN BREF La Vierge, signe de Terre gouverné par Mercure, est méthodique, organisée et fiable, mais peut être obsédée par le contrôle. L'obsession des détails et la critique constante sont des mauvaises habitudes qui peuvent épuiser la Vierge et agacer son entourage. Apprendre à gérer l'incertitude et à lâcher prise pourrait aider la Vierge à mieux s'adapter aux changements. La Vierge, signe de Terre gouverné par Mercure, est souvent perçue comme méthodique, organisée et dotée d’un grand sens du détail. El... ...
Après 50 ans, cette mauvaise habitude à éviter, selon les cardiologues - closermag
Cette mauvaise habitude insoupçonnée peut provoquer une haleine désagréable, selon un spécialiste - sympa-sympa
"Après ouverture, jetez votre bouteille d'eau au bout de..." : Jimmy Mohamed alerte sur une très mauvaise habitude ! - purepeople
Par Aurélie H - Publié le 08 Août 2024 à 20:06 Au lendemain de la mort de Patrice Laffont, Michel Drucker s'est exprimé au micro d'Europe 1. L'animateur a évoqué les mauvaises habitudes de son camarade. C'est une bien triste nouvelle qui a été annoncée ce mercredi 7 août : l'animateur Patrice Laffont est mort à l'âge de 84 ans d'une crise cardiaque. Une disparition qui a fait réagir de nombreuses personnalités de la télé qui ont tenu à lui rendre hommage sur les réseaux sociaux. C'est le cas de Cyril F... ...
Mort de Patrice Laffont : Michel Drucker balance sur son état de santé, "il clopait pas mal..." - public
Lorsque les gens tombent profondément amoureux, ils sont souvent prêts à faire des sacrifices importants. Ils peuvent abandonner de mauvaises habitudes, changer de régime alimentaire ou améliorer leur garde-robe. Cependant, lorsqu’il s’agit d’animaux de compagnie, l’histoire peut être très différente. Un jeune homme de 22 ans a récemment partagé son dilemme sur Reddit, où il a révélé que sa petite amie de sept mois lui avait posé un ultimatum : soit il renonce à son chat bien-aimé, Mittens, soit leur relation prend f.. ...
Devant le Pape François, il demande sa petite-amie en mariage ! (vidéo) - Non-stop-zapping
Georgia Toffolo, 29 ans, et le petit ami fondateur du millionnaire BrewDog, James Watt, 40 ans, partagent un aperçu de leur nouvelle relation lors d’une escapade romantique aux Maldives - lesactualites
Améliorer son estime de soi est un travail quotidien d’autant que nous sommes souvent notre pire ennemi. Comment, lorsqu’on se sent mal dans sa peau, parvenir à se relever ? Voici quatre mauvaises habitudes à stopper afin de croire à nouveau en soi. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
Mort de Patrice Laffont : Michel Drucker balance sur ses mauvaises habitudes, "Il n'a pas arrêté de... - melty
Ses fans ont eu très peur… Dans la nuit du dimanche 21 au lundi 22 avril 2024, Kendji Girac se blessait par balle au niveau du thorax. Vendredi 10 mai 2024, en story, sur Instagram, le chanteur avait assuré qu’il se reposait pour revenir "encore plus fort". Mercredi 26 juin 2024, dans une longue vidéo, il s’est à nouveau exprimé. "Depuis quelque temps, j’avais pris de mauvaises habitudes. Je suis rentré dans une spirale que je ne souhaite à personne. Je me suis perdu. Je regrette vraiment tout ce qui s’est passé. Tout ça... ...
Kendji Girac blessé par balle : ouverture d’une enquête pour « tentative d’homicide volontaire » - stars-actu
EN BREF Invitée sur le plateau de C à vous, Lio s'est confiée sur ses mauvaises habitudes La chanteuse a en effet poussé un coup de gueule Contre les personnes qui la pointent du doigt Elle a décidé de faire appel à ses fans. Pour produire son nouveau projet musical, Lio a pris la parole sur ses réseaux sociaux pour demander à son public de le financer. La raison ? Elle serait blacklistée par les maisons de disques. Notamment à cause de ses engagements pour les femmes. "Je me suis vue, absolument, mise de côté par... ...
EN BREF Une femme sur Reddit partage son inquiétude face aux mauvaises habitudes "dégoûtantes" de son mari, avec qui elle est mariée depuis 20 ans et a un enfant de 10 ans. Son mari a développé des comportements répulsifs, comme se frotter le nez et éternuer dans son bras avant de le lécher, ce qui diminue son attirance pour lui. Des internautes conseillent de communiquer ouvertement avec son mari pour sauver leur mariage, soulignant l'importance de lui faire prendre conscience de l'impact de ses actions. Les person... ...
EN BREF Pour perdre du poids efficacement, il est essentiel de bien dormir, pratiquer une activité physique régulière, s'hydrater suffisamment et adopter une alimentation équilibrée. Le médecin Jimmy Mohamed identifie trois erreurs courantes empêchant la perte de poids : manque de sommeil, manger trop rapidement et s'affamer, suggérant des ajustements comme se coucher tôt, manger lentement et ajuster l'apport calorique avec une alimentation riche en protéines et fibres. Adopter de bonnes habitudes de sommeil, prendre le te... ...
Alors que l'on découvre Pierre Niney avec délice dans le rôle d'un jeune réalisateur peu sûr de lui dans Fiasco, sur Netflix, l'acteur garde les pieds sur terre concernant ses propres succès et la célébrité. La surmédiatisation, pour le jeune homme de 35 ans, est un véritable écueil qui met à rude épreuve la santé mentale. « Tu peux prendre des mauvais chemins ou de mauvaises habitudes en tant que personne trop assistée sur les plateaux de cinéma », reconnaît-il dans Clique sur Canal+. La newsletter cultu... ...
Tout ce que Shawn Mendes a dit sur sa bataille contre la santé mentale - crumpe