Cette ceinture abdominale est idéale pour garder la ligne
À un mois de la fin de l’hiver, nous pouvons d’ores et déjà voir le soleil pointer le bout de son nez. Un printemps prématuré qui nous suggère tant bien que mal de nous préparer aux beaux jours de l’été. Si vos journées chargées ne vous permettent pas de faire suffisamment d’exercice pour arriver à votre idéal abdominal, ou que le sport ne fait pas partie de vos hobbies, cette ceinture développée par Beurer vous permettra de stimuler vos abdominaux tout en vous prélassant. Avoir des tablettes de chocolat qui se dessin......
EN BREF Certains fromages sont riches en matières grasses et en calories, particulièrement lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est conseillé de déguster ces fromages avec modération pendant la saison hivernale, en privilégiant des portions raisonnables et des accompagnements plus légers comme des légumes ou des fruits. Opter pour une consommation modérée permet de maintenir un régime alimentaire équilibré et de favoriser le bien-être général en hiver. Trois délicieux fromages, à savoir le came... ...
Si les deux premières choses auxquelles on pense sont naturellement une bonne hygiène de vie et la possibilité de soins médicaux, d’autres méthodes novatrices ont pour but de nous aider à garder une santé optimale depuis le confort de nos domiciles. Est-ce vraiment possible ? À quoi pourrait ressembler le futur de nos consultations et comment pourraient-elles changer nos vies ? Voici quelques éléments de réponse ! Santé en ligne : de quoi s’agit-il ? La santé en ligne désigne un ensemble de pratiques médicales ou param... ...
EN BREF Ayem Nour a publié son livre 'Toutes celles que je suis' le 4 novembre 2024, dévoilant sa méthode de perte de poids post-grossesse. Elle adopte une alimentation cétogène, incluant le 'café gras', pour perdre du poids et maintenir son énergie. Découvrez comment Ayem a transformé sa vie avec le régime kéto et a surmonté les défis personnels liés à sa prise de poids. Ayem Nour vient de sortir son livre ce 4 novembre 2024 : Toutes celles que je suis (ed. Leduc). Dans ce livre, l'ancienne candidate de tél... ...
La suite après la publicité Voilà déjà 16 ans que Laurent Mariotte présente chaque jour sur TF1 ses Petits plats en équilibre. Il propose ainsi aux fidèles téléspectateurs sa recette de tarte à la mirabelle, celle de ses moules à la provençale ou encore de son gratin de courgettes au fromage Cantal. Cuisiner, c'est sa passion mais aussi son travail. Et pourtant, lui qui passe une grande partie de sa journée derrière les fourneaux parvient à garder la ligne. Mais quel est son secret ? Auprès de nos confrères ... ...
La suite après la publicité Le 26 septembre 2024, Jean-Michel Cohen a sorti un nouveau livre, aux éditions First. Cette fois, le médecin nutritionniste de 62 ans s'est intéressé aux compléments alimentaires. A cette occasion, il était l'invité du Buzz TV, le 2 octobre. Et il n'a pas manqué de dévoiler son astuce pour garder la forme. Ces dernières années, les compléments alimentaires sont très consommés que ce soit pour limiter la perte de cheveux ou pour être en plus grande forme. Un sujet qui a inspiré J... ...
EN BREF Le 25 septembre 2024, Lauri van Houten de la Fédération internationale de skyrunning a révélé que monter les escaliers est plus efficace que la marche pour brûler des calories. Monter les escaliers brûle 20 fois plus de calories que la marche et améliore le métabolisme et la condition physique. Intégrer la montée d'escaliers dans votre routine quotidienne est une méthode simple et douce pour perdre du poids et améliorer votre santé. Pour garder la ligne, maintenir sa forme ou perdre du poids, il est essent... ...
EN BREF Révélée dans St Elmo’s Fire en 1985, Demi Moore devient rapidement une star d’Hollywood. Pour rester bankable, Demi Moore adopte un mode de vie draconien afin de garder la ligne. Aujourd'hui, Demi Moore désapprouve ce mode de vie extrême et admet avoir mis une pression excessive sur son corps. Révélée dans St Elmo’s Fire en 1985, Demi Moore devient rapidement la coqueluche d’Hollywood. De Ghost à Proposition indécente, en passant par Striptease ou Charlie’s Angels, la star conquiert le cœur du publi... ...
EN BREF Le massage minceur GAD (Glisser, Appuyer, Décoller) combine drainage lymphatique et palper-rouler pour cibler la graisse abdominale. Pratiquer une activité physique régulière comme la natation, la marche nordique, le vélo ou la course à pied aide à brûler des calories et à renforcer la ceinture abdominale. Surveiller son alimentation en privilégiant les protéines maigres, les légumes, les fruits et les grains entiers est crucial pour gérer le poids à la ménopause. Adopter le massage minceur L'un des mo... ...
Par Yvy Cousteau - Publié le 17 Juil 2024 à 07:30 Que ce soit en tranches dans une salade estivale, en sauce tzatziki crémeuse ou tout simplement croqué tel quel, le concombre est la star rafraîchissante de l'été, alliant fraîcheur et bienfaits pour la santé. Un choix parfait pour garder la ligne et se régaler sans culpabilité sous le soleil estival ! Saviez-vous que le concombre, bien que souvent confondu avec un légume, est en réalité un fruit ? Tout comme la tomate, il se glisse dans nos salades et nos recettes a... ...
Par Liane Lazaar | Rédactrice Liane Lazaar est rédactrice web rattachée au pôle TV de Purepeople.com. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur. L'heure est à l'été pour Diane Leyre et elle a accepté de livrer tous ses secrets beauté pour être au top ! Dans les colonnes de "Gala", notre ancienne Miss France se confie notamment sur ses petites astuces pour garder la ligne. ... ...