Les 10 habitudes de vie à l'origine des migraines
Une migraine n'est jamais agréable et peut durer (trop) longtemps. On vous explique comment les éviter le plus possible....
C'est un article paru le 30 décembre dans le quotidien Le Parisien-Aujourd’hui en France qui fait la fierté de la municipalité de Saint-Amand-Montrond en cette fin d'année. En s'intéressant au pouvoir d’achat et en comparant une quarantaine de critères sur plus de 600 bassins de vie qui regroupent au moins 20.000 habitants, le journal fait apparaître Saint-Amand-Montrond dans le top 10 des villes où maximiser son pouvoir d’achat. Dans le détail, la sous-préfecture du Cher arrive en huitième position des villes où l’on... ...
EN BREF En 2025, les Lions, influencés par Jupiter et Mars, bénéficieront d'une santé exceptionnelle et d'une énergie débordante. Les Balances trouveront un équilibre entre travail et repos grâce à Vénus, tandis que les Capricornes verront leur endurance renforcée par Saturne. Adoptez des habitudes de vie saines pour profiter de l'énergie positive de 2025, quel que soit votre signe astrologique. Le Lion : une vitalité éclatante En 2025, le Lion se démarque comme le signe en meilleure santé. Sous l’influen... ...
L'épisode 10 - Nouvelle vie, nouvel échec et mat de la série animée The Do-Over Damsel Conquers the Dragon Emperor est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Hadis, Jill et un petit groupe d'éclaireurs partent ensemble afin d'effectuer la jonction entre leurs forces et un corps d'armée mis à disposition par le prince Wiessel, a priori un allié de l'Empereur. Pendant le trajet, Lawrence, Sieg et Camilla se parlent à cœur ouvert. ...
La Tunisie c’est des maisons blanches, des oliveraies et l’imbrication de différentes cultures. Dans cet article, nous avons décidé d’en apprendre davantage sur les habitudes quotidiennes des habitants et sur d’autres nuances de la vie dans un pays où le soleil brille presque tout le temps. Sur la plage, on vous proposera toujours quelque chose à acheter Les plages tunisiennes sont souvent bordées de vendeurs qui proposent des produits pour tous les goûts. Ils vendent de la nour... ...
Plus nous vieillissons, plus il est important de repenser nos habitudes quotidiennes, de l’alimentation à la manucure. On peut et on doit être magnifique à tout âge : il suffit de regarder Monica Bellucci. Dans cet article, nous avons rassemblé des observations sur le mode de vie d’une femme soignée qui ne craint pas que sa tendre jeunesse soit derrière elle. Dormir suffisamment Nous savons tous que le manque de sommeil nuit au système nerveux et à l’ensemble de l’organis... ...
EN BREF Clarifiez vos raisons de rupture en distinguant les valeurs et habitudes de vie du surpoids. Concentrez-vous sur les aspects relationnels et évitez de commenter le poids pour ne pas blesser. Optez pour une discussion honnête et respectueuse pour faciliter la compréhension mutuelle. Séparez la personne de son apparence Avant de rompre, il est important de clarifier vos raisons. Si le surpoids de votre partenaire joue un rôle dans votre décision, demandez-vous si cela reflète réellement une incompatibilité de val... ...
(Montréal) Les écrans envahissent nos vies, pour le meilleur et pour le pire. Publié à 10 h 16 Sébastien Auger La Presse Canadienne Afin de faire prendre conscience aux adolescents et aux jeunes adultes de la trop grande place qu’occupe la technologie dans leur quotidien, ils sont invités à se débrancher en participant au défi « 24 h PAUSE », dimanche. Cette initiative de Capsana, une organisation qui se consacre à la promotion de la santé et des saines habitudes de vie, en est à sa sixième édition.... ...
EN BREF Une femme de 39 ans, mariée depuis 10 ans, a vu sa vie sexuelle ravivée grâce à des jouets sexuels et des déguisements. L'introduction de messages érotiques a intensifié leur relation jusqu'à ce que le mari envoie un message à une autre femme par erreur. Face à l'infidélité découverte, la conseillère Sally Land recommande une communication honnête pour résoudre les problèmes sous-jacents. Les mêmes photos au même moment… Une femme de 39 ans s’est confiée à Deidre du Sun. Elle est mariée avec ... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
EN BREF Après 50 ans, le Dr François Carré met en garde sur certaines habitudes coriaces Certaines habitudes favorise la perte de masse musculaire Certains mouvements quotidiens simples sont essentiels pour maintenir la forme après 50 ans Passé 50 ans, notre organisme traverse des transformations pouvant influencer significativement notre santé globale. Il devient donc essentiel d’adopter des habitudes de vie plus saines pour préserver sa forme et réduire les risques liés à l’âge. Une mauvaise habitude, en particu... ...