8 Minutes d’étirements matinaux qui aideront ton corps à se sentir comme neuf
Les experts de la santé croient que des étirements réguliers peuvent non seulement augmenter la flexibilité des muscles, mais aussi contribuer à soulager la sensation de contraction, prévenir les lésions durant la journée et améliorer la circulation sanguine. C’est pour cette raison que si tu souhaites revitaliser ton corps et ton esprit pour être bien concentré toute la journée, tu peux t’entraîner avec une série d’exercices qui ne te prendront que quelques minutes de ton temps. ...
Par Alice Develey Publié il y a 17 minutes, Mis à jour il y a 8 minutes Bernard Pivot, lors de l'émission «Apostrophes», le 23 octobre 1987, à Paris. GEORGES BENDRIHEM/AFP RÉCIT - En 1958, l’ancien animateur d’Apostrophe fait une entrée remarquée au sein du journal. À 23 ans, il découvre un monde façonné par l'écriture romanesque. En 1958, Bernard Pivot fait une entrée remarquée au Figaro littéraire. Non pas à cause de la cravate qu'il porte tous les jours (même au mois d'août) mais parce qu... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 1 heure, Mis à jour il y a 8 minutes Le futur Musée du Grand Siècle de Saint-Cloud prendra place dans une ancienne caserne située entre la Seine et l’autoroute de Normandie. PHILIPPE LOPEZ / AFP Selon les informations du Canard enchaîné, le creusement d’un parking souterrain au pied de l’autoroute aurait déstabilisé la colline de Saint-Cloud où doit s’ouvrir le musée en 2026. C’est l’un des projets phare du département des Hauts-de-Seine et, selon les premi... ...
Par Anouk Labylle Publié il y a 8 minutes, Mis à jour à l’instant Aya Nakamura avait déjà remporté l'an passé, pour la première édition des Flammes, le prix d'artiste féminine. En février, les Victoires de la musique lui avaient remis un prix équivalent, après lui avoir décerné auparavant une distinction anecdotique. Capture d'écran / Les Flammes À 28 ans, la chanteuse francophone la plus écoutée dans le monde a logiquement écrasé la compétition avec les récompenses d'artiste féminine de l'... ...
Par Olivier Nuc Publié il y a 8 minutes, Mis à jour à l’instant Jeune femme de 34 ans à l'impact colossal, la chanteuse américaine se produira quatre soirs dans le cadre de Paris La Défense Arena à partir du 9 mai. DAVID GRAY / AFP CRITIQUE - Le nouvel album de la superstar américaine de 31 titres -soit plus de deux heures de chanson- la voit poursuivre sur sa lancée trop tiède, sans prise de risque. The Tortured Poets Department, nouvel album de Taylor Swift, est sorti, à la surprise générale, vendredi ... ...
Par Etienne Sorin Publié il y a 2 minutes, Mis à jour il y a 2 minutes Le réalisateur se repaît du corps de ses trois acteurs jeunes et sexy, Josh O’Connor, Zendaya et Mike Faist. Metro Goldwyn Mayer Pictures CRITIQUE - Luca Guadagnino signe une romance dans le milieu du tennis. Et multiplie les smashs dans le filet. La petite balle jaune ne cesse de rebondir sur le grand écran. Récemment, on a vu Borg McEnroe , sur la rivalité entre deux légendes, la glace et le feu, condensée en une finale mythique (Wimbled... ...
EN BREF Rachel Legrain-Trapani, élue Miss France 2007, a révélé avoir perdu près de dix kilos lors d'une session de questions/réponses sur Instagram le 21 avril 2024. Elle attribue sa perte de poids à un jeûne dans le Vercors, suivi d'une alimentation saine, riche en légumes, et à une routine d'exercices incluant la marche, le Pilates et un peu de musculation. Rachel Legrain-Trapani a souligné l'importance de faire la paix avec son corps et de se sentir bien, tout en partageant son expérience personnelle sur la gestion ... ...
La nouvelle édition de Koreusity est arrivée ! 33 vidéos compilées en 8 minutes avec des fails en série.Merci aux membres (Bowane x16, Bricci x7, LeMiniMilgram x3, -MaDJiK- x2, Wiliwilliam, Kilroy1, Le_Relou, Rabouinou, SnikePlassken) pour le partage dans le forum.Si vous avez des problèmes pour voir la vidéo sur Dailymotion, vous pouvez switcher sur le lecteur Koreus, l'option se trouve en dessous de la vidéo. Les liens vers toutes les vidéos sont disponibles dans la suite de l'article. Sur le même sujet : ...
Par Valérie Beck Publié il y a 8 minutes, Mis à jour il y a 8 minutes Peut-on concilier l’amour paternel et la vocation? Le débat sur la vie privée des prêtres est déjà ouvert. Les Fils du Clan CRITIQUE - Une chronique réaliste sur la vie d’un prêtre dévoué à sa paroisse. D’une profondeur inattendue. Attaqué au marteau-piqueur, un calvaire est arraché de son socle, expulsé par un promoteur qui a d’autres ambitions pour le terrain qu’un christ sur sa croix, sans voisins, en pleine campagne. Casq... ...
Un vol en montgolfière est devenu tragique cette semaine après qu’un passager soit tombé à 1 500 pieds du panier… et il semble que les flics aient fait tout leur possible pour dissimuler les conséquences. Un passager est tombé sans avertissement lundi d’une montgolfière commerciale – qui avait décollé de Melbourne – moins de 30 minutes après le début de son vol. Le corps aurait atterri dans une zone résidentielle et la montgolfière aurait atterri en toute sécurité à plusieurs kilomètres de là. Selon des... ...
La nouvelle édition de Koreusity est arrivée ! 31 vidéos compilées en 8 minutes avec des fails en série.Merci aux membres (Bowane x11, LeMiniMilgram x6, Bricci x5, Kilroy1 x5, Le_Relou x2, SnikePlassken, Baba-Yaga) pour le partage dans le forum.Si vous avez des problèmes pour voir la vidéo sur Dailymotion, vous pouvez switcher sur le lecteur Koreus, l'option se trouve en dessous de la vidéo. Les liens vers toutes les vidéos sont disponibles dans la suite de l'article. Videos:01 - Chat vs fontaine - [vidéo]02 - Un vélo o... ...