En quoi la consommation de sucre pourrait nous aider à vivre plus vieux ?
Au fil des siècles, l’Homme a toujours recherché le secret de la longévité. Aujourd’hui, de nombreux spécialistes de la santé se concentrent sur les aliments que nous devrions manger quotidiennement ou que nous devrions au contraire arrêter de manger, afin de prolonger notre espérance de vie. Eh bien, sache que si tu aimes le sucré, nous avons de bonnes nouvelles pour toi : selon des études récentes, manger des glucides pourrait t’aider à vivre plus longtemps ! ...
Par Maureen M. - Publié le 19 Avr 2024 à 16:12 Kate Middleton, touchée par un cancer, a un nouveau projet et ce dernier pourrait bien l’aider grandement dans sa guérison. Il y a quelques semaines, Kate Middleton a partagé une nouvelle bouleversante à travers une vidéo poignante. La duchesse de Cambridge a révélé qu’elle lutte contre un cancer, une maladie qu’elle a découverte lors d’une opération abdominale en janvier dernier. Maman dévouée de trois enfants – George, Charlotte ... ...
Souvent, même à l’âge adulte, on se retrouve dans une situation où l’on ne sait plus où donner de la tête. Vous n’avez aucune idée de la manière de résoudre le problème si vous ne savez même pas de quoi il s’agit. C’est là que l’internet entre en jeu ; désormais, nous pouvons tous nous appuyer sur nos communautés virtuelles. Lorsque cette personne a trouvé quelque chose dans sa cuvette, elle a su quel coin de l’internet pourrait l’aider. Les problèmes de plomberie peuvent souvent devenir le fléau de l’ex... ...
— beats1 / Shutterstock.com Le sucre est partout dans notre alimentation. Il est donc difficile de faire sans. Il est d’ailleurs comparé à la cocaïne dans certaines études. Pourtant, diminuer sa consommation de sucre présente de nombreux avantages pour votre corps. Le sucre influence le système digestif On nous le répète depuis que l’on est enfant : le sucre, en trop grande quantité, est mauvais pour la santé. En effet, les sucres, peu importe le type (rapide, raffiné, lent…) peuvent favoriser l’obésité... ...
EN BREF Cet article propose 10 conseils pour accélérer la perte de poids tout en préservant le bien-être à long terme. Les recommandations incluent l'utilisation de brûleurs de graisse, le maintien d'une alimentation régulière, l'hydratation avant les repas, et la pratique régulière d'exercice physique. Adopter ces stratégies peut aider à contrôler l'appétit, à réduire la consommation de sucre et à améliorer la qualité du sommeil pour une perte de poids efficace. Avec les 10 conseils et astuces suivants, ... ...
EN BREF Améliorer la qualité du sommeil et rester hydraté sont essentiels pour réguler les hormones de la faim et éviter de confondre la soif avec la faim, contribuant ainsi à une gestion efficace du poids. Opter pour des collations nutritives et limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées aide à contrôler l'appétit et à éviter les calories vides qui peuvent entraîner une prise de poids. Adopter un petit déjeuner équilibré et mâcher lentement sont des stratégies clés pour gérer l'appétit, tandis que s... ...
EN BREF Certains aliments sont associés à une diminution de la libido masculine en raison de leur composition. Leur consommation excessive pourrait perturber l'équilibre hormonal. Pour maintenir une libido saine, il faut aussi se pencher sur le contenu de son assiette et en écarter 3 aliments en particulier. Pour booster sa libido, certains aliments sont réputés pour agir comme des aphrodisiaques. On pense notamment aux huitres, aux fruits rouges, aux amandes, au gingembre… et la liste est longue. Mais a contrario, cer... ...
Par Alexis Stegmann - Publié le 30 Mar 2024 à 10:30 L'astrologie chinoise vient de dévoiler deux signes astro qui devront faire un choix difficile. Et ce, durant le mois d'avril. L’astrologie met en avant de nombreux éléments envers les signes astro. Et cela pourrait aider de nombreuses personnes. Il faut dire que l’astrologie permet d’apporter différents traits de caractère envers les signes du zodiaque. Et ce, que ce soit l’astrologie chinoise ou orientale. Ainsi, certains signes seront amenés à faire un choix... ...
— StockLite / Shutterstock.com Le chewing-gum sans sucre pourrait bien être plus qu’une arme secrète pour avoir une bonne haleine. En effet, une nouvelle étude a montré que le chewing-gum sans sucre possède des effets bénéfiques surprenants sur la santé, plus précisément sur l’alimentation et la nutrition. Quels sont les bienfaits connus du chewing-gum ? Mâcher un chewing-gum est un passe-temps populaire apprécié par les personnes de tous âges, offrant une gamme d’avantages au-delà du simple rafraîchi... ...
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! Votre peau raconte-t-elle à votre place l’histoire de votre vie ? Même si cette pensée peut paraître intimidante, au fil des années, notre peau peut montrer des signes de vieillissement sous forme de rides, de poches sous les yeux et de ridules. Si vous êtes dans ce bateau, vous savez qu'il peut être difficile d'éliminer et de réduire ces signes. Mais nous avons ce qu'il... ...
EN BREF Aux Etats-Unis, des chercheurs ont découvert qu'une épice connue de tous aurait des propriétés inattendues. Ils ont découvert que l'épice pourrait aider à régulier la glycémie. Dans leurs travaux, ils estiment que cet ingrédient pourrait alors aider à contrer le prédiabète. Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un excès de sucre dans le sang. La maladie se déclare lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline, ou lorsque l'organisme n’utilise pas efficacement ce... ...