8 Exercices qui vont sculpter ta taille mieux qu’une gaine
Pour nous débarrasser de ce gras disgracieux du ventre, nous travaillons constamment, nous faisons des exercices longs, difficiles et épuisants, mais tout cela ne garantit pas pour autant que nous obtiendrons le galbe dont on rêve. Le secret pour avoir un corps parfait est très simple : il suffit de faire régulièrement (la régularité est la clé !) une petite série d’exercices qui se concentreront sur plusieurs parties des muscles abdominaux. Les différents types de crunchs et les variantes de gainage seront tes a......
Publicité Audiences 8 mai 2024 – Même en rediffusion, c’est France 3 qui est arrivé en tête des audiences mercredi soir avec « Maman a disparu ». Il a rassemblé 3,10 millions de téléspectateurs pour 16,1% de pda. C’est devant France 2 suit et la soirée spéciale pour l’arrivée de la Flamme Olympique à Marseille, qui a réuni 1,85 million de téléspectateurs pour 10,8% de pda. Capture FTV Publicité Audiences 8 mai 2024 : les autres chaînes M6 complète le podium avec la saison 15 de « Top C... ...
Contenu de l’article C’est fascinant de voir la carrière de Justin Trudeau imploser. Si vous êtes là depuis assez longtemps, vous réaliserez que ce n’est pas très différent de celui de son père. Comme l’a dit le célèbre philosophe Yogi Berra : « C’est encore une fois comme du déjà-vu. » Contenu de l’article L’aîné Trudeau (plus jeune à l’époque) est devenu leader alors qu’on pourrait le mieux décrire comme un rôle plus adapté aux personnes âgées. Il avait les cheveux – enfin, un peigne – le... ...
Publicité Top Chef éliminé du 8 mai 2024 – Qui a été éliminé ce soir à l’issue de l’épisode 9 de la saison 15 de l’émission culinaire « Top Chef » ? Philippe Etchebest, Paul Pairet, Glenn Viel, Hélène Darroze et Stéphanie Le Quellec ont fait leur choix ! Et à l’issue de cet épisode, c’est Bryan Debouche qui a été éliminé. © PIERRE OLIVIER/M6 Publicité Coup de théâtre ce soir dans Top chef : à l’issue des deux épreuves, chaque chef a formé un binôme avec un candidat jusqu... ...
Publicité Secret Story, résumé de la quotidienne du mercredi 8 mai 2024 – C’est parti pour la quotidienne de Secret Story 2024. Retour sur la journée de mardi des habitants dans la maison des secrets ! Au réveil, une alarme se déclenche et c’est Zoé qui doit la désactiver en 15 secondes. C’est raté elle est restée au lit ! Capture TF1 Publicité Rapidement, les nominations à venir font parler. Le clan des quatre est stressé même s’ils savent qu’ils éviteront le pire grâce à Perrine, Ma... ...
Publicité Quotidien du 8 mai 2024, les invités – Ce mercredi et même un jour férié sur TMC, Yann Barthès et son équipe vous donnent rendez-vous ce soir sur TMC pour un nouveau numéro inédit de « Quotidien ». Quels sont les invités de Quotidien aujourd’hui ? On vous dit tout. Rendez-vous dès 19h25 sur TMC ou sur myTF1 pour le replay. TMC Publicité Quotidien : les invités du 8 mai 2024 ➤ Caroline Fourest, Directrice du journal Franc-Tireur ➤ Koumba Larroque, Lutteuse de l’Equipe de Franc... ...
Par Laura Angelo - Publié le 08 Mai 2024 à 18:30 Un candidat de Top Chef a fait une proposition déroutante et peu ragoûtante aux jurés, qui ont été assez surpris. Ce mercredi 8 mai 2024, les téléspectateurs vont retrouver un nouvel épisode de Top Chef sur M6. Et une chose est sûre, les surprises seront au rendez-vous. En effet, les cuisiniers des brigades orange et grise vont voir l’aventure s’accélérer. À la fin de cet épisode, chaque chef va devoir collaborer avec un concurrent afin de l’accompagner au mieux... ...
Publicité La meilleure boulangerie de France du 8 mai 2024 – Ce mercredi soir, Michel Sarran, Noëmie Honiat et Bruno Cormerais continuent leur tour du Pays bordelais ce soir dans la saison 11 inédite de « La meilleure boulangerie de France ». Qui remportera le duel ce soir ? Une émission à voir dès 18h35 sur M6 mais aussi en replay sur 6play M6 Publicité La meilleure boulangerie de France du 8 mai 2024 : récap de la semaine et programme du jour Pour cette 18ème semaine de la saison, le jury est en Pa... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 29 Avr 2024 à 12:30 L'Insee a établi un classement des métiers les mieux rémunérés en France. Après les patrons et leurs bras droits, un métier se démarque... Alors que les écarts se creusent en matière de salaires en France, certaines personnes gagnent très bien leur vie. Ces individus perçoivent un salaire largement au-dessus de la moyenne. Selon l’Insee, 1% des salariés dans le pays perçoivent 8 680 euros nets par mois et « cela correspond à 7,5 fois le Smic », a révélé l’... ...
La collection G.E.M. Palm Size du fabricant Megahouse va accueillir Kenma Kozume de la série Haikyû!! dans quelques mois. Rappelons que cette sous-collection de la gamme G.E.M. propose des figurines de taille modeste et pouvant ainsi être tenues dans la paume de la main. Affichant Kenma dans une posture détendue et avec expression sereine, cette figurine d'environ 8,5cm de haut détaille finement ce génie tactique du volleyball. Cette statuette devrait sortir en Europe vers la fin novembre à environ 84,99€, et est notammen... ...
Les Français adorent le beurre, et sont les premiers consommateurs au monde. Mais comment savoir quel beurre choisir ? Radio France Publié le 06/04/2024 11:17 Temps de lecture : 3 min Une bonne tartine de beurre à l'ancienne, quoi de mieux pour démarrer la journée ? (RICHARD VILLALON / MAXPPP) D’abord il faut comprendre qui si le Français est le plus gros mangeur de beurre au monde – 8 kilos en moyenne chaque année – c’est tout simplement parce que nous sommes un pays d’élevage. ... ...