L’entraînement du ver de terre, un exercice tout simple pour tonifier l’abdomen, les bras et les fesses
C’est un fait, avec un seul et simple exercice, tu peux dès à présent tonifier les trois muscles que les sportifs préfèrent souvent travailler : l’abdomen, les bras et les fesses. Mais il stimule aussi les muscles du dos. Dans cet article, tu apprendras comment l’effectuer correctement ! ...
Une terrible organisation a décidé d’envahir la Terre et d’y exterminer tous les humains. Mais c’est un travail de longue haleine qui requiert beaucoup de tâches administratives et d’exploration. Le général de l’organisation, alias Monsieur Méchant, déteste faire des heures supplémentaires et a bien l’intention de prendre tout son temps pour accomplir sa mission. En attendant le début de l’extermination, il profite de ses jours de congés pour mieux expérimenter les particularités de l’espèce humaine. Les no... ...
Le groupe Simple Plan, Bryan Adams, Charlotte Cardin et Avril Lavigne seront parmi les têtes d’affiche du festival des montgolfières de Saint-Jean-sur-Richelieu l’été prochain. L’organisation a dévoilé mercredi en fin de journée sa programmation pour les sept jours du festival qui se tiendra du 9 au 11 et du 15 au 18 août. Ce sont les chanteurs de la première cohorte de Star Académie qui ouvriront le festival, le vendredi 9 août, avec le spectacle «Et c’est pas fini», suivi de Bryan Adams le samedi et Matt Lang le diman... ...
EN BREF Jean-Yves Le Fur, homme d'affaires, est décédé le 2 avril à 59 ans des suites d'un cancer du pancréas, dans les bras de son ex-compagne Maïwenn et de leur fils Diego. Maïwenn a fait une apparition remarquée à Londres au côté de Johnny Depp, marquant son retour public après le décès de Jean-Yves Le Fur. Maïwenn et Johnny Depp ont démontré une complicité évidente ce jour-là, loin des rumeurs de tensions. Le 2 avril, Jean-Yves Le Fur s’éteignait des suites d’un cancer du pancréas, à l’âge de ... ...
Plus de 400 élèves d'écoles élémentaires du Saint-Amandois découvriront l'exposition interactive De la Terre à l'univers, à la salle de Bal de Saint-Amand-Montrond, jusqu'au vendredi 19 avril. Elle sera accessible au public ce vendredi et samedi. Depuis hier, la salle de Bal de Saint-Amand-Montrond accueille les dix-huit ateliers et les huit panneaux de l’exposition interactive De la Terre à l’univers, créée par la Fédération régionale des maisons des jeunes et de la culture (FRMJC) de la Région Centre-Val de Loire.... ...
Après avoir grandi au sein d’une communauté chrétienne coupée de la société, une adolescente débarque à Montréal par une belle journée d’été pour partir à la recherche de sa grande sœur qui a récemment disparu. À partir de cette prémisse, la réalisatrice Nathalie Saint-Pierre relate le parcours initiatique d’une jeune fille en quête d’émancipation. Troisième long métrage de Nathalie Saint-Pierre, Sur la terre comme au ciel suit donc les péripéties de Clara Gagnon (Lou Thompson), une jeune fille recluse qui dé.. ...
Vianney , Bigflo et Oli, Marianne James , Jarry , Muriel Robin ... Personne n'a oublié les moments forts que ces personnalités ont pu partager dans des tribus reculées au quatre coins de la planète. Alors que l'émission "Rendez-vous en terre inconnue" a été imaginée par Frédéric Lopez en 2004, le présentateur a depuis confié les rênes du programme à Raphaël de Casabianca . Une expérience inédite à laquelle n'a toutefois pas souhaité participer José Garcia . Dans les colonnes de Ciné Télé Revue il s'en explique n... ...
Plus de 400 élèves d'écoles élémentaires du Saint-Amandois découvriront l'exposition interactive De la Terre à l'univers, à la salle de Bal de Saint-Amand-Montrond, jusqu'au vendredi 19 mars. Elle sera accessible au public ce vendredi et samedi. Depuis hier, la salle de Bal de Saint-Amand-Montrond accueille les dix-huit ateliers et les huit panneaux de l’exposition interactive De la Terre à l’univers, créée par la Fédération régionale des maisons des jeunes et de la culture (FRMJC) de la Région Centre-Val de Loire. ... ...
— Suphachok Rengsomboon / Shutterstock.com À Taïwan, un énorme pendule d’acier de 730 tonnes suspendu à l’intérieur du gratte-ciel Taipei 101 a réussi à protéger la structure lors du séisme de magnitude 7,4 qui a frappé la région il y a quelques jours. Explications. Jouant un rôle d’amortisseur de masse, ce pendule peut protéger ce gratte-ciel par vents forts et lors de tremblements de terre. Comme le montrent des images de vidéosurveillance des horizons de la ville, ce système fonctionne très bien, emp... ...
— LStockStudio / Shutterstock.com De nos jours, la plupart des habitants des grandes villes passent la majeure partie de leur temps dans leur bureau, en position assise. Dans les pays développés, ils passent en moyenne neuf à dix heures par jour dans cette position. Selon une récente étude, les personnes de plus de 50 ans peuvent réduire le risque accru de décès en faisant de l’exercice pendant quelques minutes par jour. Un risque de mortalité élevé Passer beaucoup de temps assis peut causer des problèmes de s... ...