Tiffany (Mamans & célèbres) amincie : le secret de sa perte de poids (EXCLU)
La candidate de "Mamans & Célèbres" s'est confiée à "Purepeople". Tiffany Cruchou a notamment évoqué sa belle perte de poids. Elle a aussi dévoilé comment elle a fait pour se délester de ses kilos. La candidate de Mamans & Célèbres - qui tirera prochainement sa révérence - a eu deux grossesses rapprochées. Tiffany est en effet l'heureuse maman de Romy (2 ans et demi) et Zélie (1 an), fruit de son union avec Justin. Et, sans surprise, elle a vu son corps changer. Mais la jeune maman de 30 ans a souhaité se reprendre en......
EN BREF Sonia Dubois, journaliste et actrice française de 60 ans, a été invitée chez Jordan le 5 septembre pour promouvoir son livre 'Le bio, arnaques, vérités, et mensonges'. Elle a partagé son parcours de perte de poids impressionnant, passant de 130 kilos à 67 kilos en moins d'un an grâce à un régime drastique. Découvrez comment Sonia Dubois a transformé sa vie et maintient son poids depuis plus de deux décennies. Journaliste et actrice française, Sonia Dubois a 60 ans. Invitée chez Jordan le 5 septembre, e... ...
EN BREF Un bon régime détox repose sur des principes simples et naturels, en consommant des aliments qui aident à éliminer les toxines et soutiennent une perte de poids saine. Un exemple de plan quotidien inclut un smoothie vert au petit-déjeuner, des noix crues en collation, une salade de légumes verts au déjeuner, un fruit frais en après-midi, une soupe détoxifiante au dîner et une tisane avant de dormir. Les régimes détox ne doivent pas dépasser trois à sept jours et nécessitent l'avis d'un professionnel de la sant... ...
EN BREF Christine Kelly a partagé sa perte de poids sur Instagram le 23 août. Elle a adopté un mode de vie minimaliste, réduisant son alimentation et son stress, ce qui lui a permis de perdre 20 kilos en trois ans. Christine Kelly souhaite inspirer d'autres personnes avec son expérience et envisage de publier un livre sur sa transformation à 50 ans. Christine Kelly est une femme épanouie. La journaliste fait sa rentrée ce lundi 2 septembre dans l’émission Face à l’info sur CNews. Pour cette occasion spéciale, ell... ...
Lizzo et le rappeur Glace aux épices font partie des dernières célébrités dont on dit qu’elles seraient sous Ozempic après des transformations radicales en matière de perte de poids. Lizzo — qui prône la positivité corporelle — pourrait être tombée sous le charme du médicament amaigrissant, ont suggéré ses fans, après qu’une photo la montre amincie en vacances à Bali, Indonésie. La sensation de la génération Z Ice Spice, connue pour ses courbes voluptueuses, a également arboré un physique beaucoup plus svelte ce... ...
Une carence en vitamine freinerait-elle la perte de poids ? C’est ce qu’une nouvelle étude scientifique semble souligner, cette dernière établissant un lien clair entre le surpoids et la carence en vitamine C. Explications. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
Perte de poids : consommée quotidiennement, cette épice peut vous faire perdre 2 kilos en 12 semaines - closermag
Lire le contenu vidéo La star de « 1000-Lb Sisters » Tammy Slaton a toutes les raisons de danser pour célébrer… elle vient de révéler qu’elle a perdu 500 livres. La personnalité de TLC s’est rendue sur TikTok mardi, où elle a joyeusement exécuté une petite gigue pour Dylan ScottL’hymne de “Livin’ My Best Life”… prouvant qu’elle se sent mieux que jamais après son impressionnante transformation de perte de poids. La star de télé-réalité a dévoilé son nouveau physique en ... ...
EN BREF En septembre, les régimes express comme le régime Natman, aussi appelé « régime hôtesse de l’air », promettent une perte de poids rapide en quatre jours. Le régime Natman se base sur une consommation réduite de calories avec des protéines maigres, légumes verts et fruits pauvres en sucre, excluant glucides et matières grasses. Pour une perte de poids durable, privilégiez des régimes équilibrés comme le régime méditerranéen ou le régime DASH, plus adaptés à une meilleure santé globale. Le régim... ...
EN BREF Sauter des repas, notamment le petit-déjeuner, peut ralentir le métabolisme et entraîner des fringales plus tard dans la journée. Les régimes très restrictifs peuvent provoquer des carences nutritionnelles et des excès alimentaires, rendant le régime difficile à maintenir. Pour une perte de poids durable, privilégiez une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un bon sommeil. Sauter des repas Sauter des repas, notamment le petit-déjeuner, est une erreur courante chez ceux qui cherch... ...
EN BREF La perte de poids nécessite des ajustements alimentaires et le choix d'aliments nutritifs pour éviter les calories vides. Le pain blanc, dépourvu de nutriments essentiels, provoque des pics de glycémie et augmente la faim, entravant ainsi la perte de poids. Remplacer le pain blanc par des pains complets riches en fibres et nutriments peut améliorer la satiété et soutenir vos objectifs de perte de poids. L'importance de la qualité nutritionnelle Lorsque nous cherchons à perdre du poids, il est essentiel de s... ...
EN BREF En 2009, des chercheurs de l'Université de Tokyo ont étudié les effets minceur du vinaigre de cidre sur 175 volontaires obèses. Consommer 30 ml de vinaigre de cidre par jour pendant 12 semaines permet de perdre jusqu'à 2 kg, selon les résultats de l'étude. Le vinaigre de cidre, pris en quantité suffisante, pourrait être un allié minceur efficace, mais doit être dilué pour éviter des risques pour la santé buccale et digestive. La perte de poids est un vrai parcours du combattant au détour duquel on déco... ...
