8 Façons de perdre des calories supplémentaires sans même s’en rendre compte
Le mot “régime” peut effrayer la plupart d’entre nous. Mais il existe toujours un moyen de le contourner. Il existe de nombreuses méthodes pour t’aider à perdre du poids sans devoir changer quoi que ce soit à ton régime. Et oui, c’est vrai, il y a certaines habitudes scientifiquement prouvées qui te feront mincir sans t’en rendre compte. Chez Sympa, nous avons fait nos devoirs et avons trouvé les meilleures techniques fondées sur la recherche pour perdre du poids sans effort apparent. 1. M......
Gabriel Le Bomin, à Paris, en mars 2025. MARC PIASECKI/GETTY IMAGES Le réalisateur et coauteur de la série « Crimes contre l’humanité », diffusée sur France TV, explique les choix opérés pour rendre compte des moments de justice hors norme qu’ont été les procès de Klaus Barbie, de Maurice Papon et de Paul Touvier. Comment passe-t-on de 610 heures d’audiences à moins de 7 heures de documentaire ? L’un des défis était de respecter le contenu du procès, son tempo, et d’éviter d’être dans une sor... ...

Dans le monde d’aujourd’hui, les tendances alimentaires vont et viennent, promettant une perte de poids rapide, une meilleure santé et plus d’énergie. Bien qu’une alimentation bien équilibrée soit essentielle pour le bien-être général, parfois même les habitudes alimentaires les plus saines peuvent présenter des inconvénients cachés. Beaucoup de personnes se concentrent sur ce qu’elles mangent pour atteindre leurs objectifs de forme ou esthétiques, sans se rendre compte que leur régime peut en réalité fa.. ...

Pour beaucoup, la masturbation fait partie des découvertes naturelles de l’adolescence, parfois même plus tôt. Pourtant, ce n’est pas une case cochée au même âge pour tout le monde. Certains repoussent ce moment sans vraiment s’en rendre compte, freinés par la honte, un manque de connaissances sur leur propre corps ou une simple déconnexion avec eux-mêmes. C’est le cas de Polly, ingénieure du son de 30 ans, qui a confié au média Allure avoir seulement découvert cette pratique alors que d’autres la considèrent comme év. ...

Il faut vraiment se rendre compte du succès des Bodin’s. Tandem humoristique, vrai-faux mère-fils, grimé tels Les Vamps, qui trace sa route depuis 30 ans. Derrière les rires et les déguisements, Jean-Christian Fraiscinet, alias Christian Bodin, le fils, et Vincent Dubos, alias Maria Bodin, la mère. Les deux compères ont bâti une solide réputation autour de leurs personnages. Mais qui se cache derrière Maria Bodin ? Vincent Dubois. Les Bodin’s sur la route du succès 1989, Vincent Dubois invente le personnage de Maria Bodin... ...

Le temps passe plus vite que nous ne le pensons et modifie le monde qui nous entoure. La meilleure façon de se rendre compte à quel point les choses ont changé est de comparer les photos d'hier et d'aujourd'hui. Et même si le changement peut être nostalgique, il n'est pas toujours synonyme de malheur. Le temps est parfois le meilleur des artistes qui transforme l'ordinaire en merveilleux. "J'avais 38,9°C de fièvre. Et c'est ce qui s’est passé quand j'ai mangé une glace". “38.9 et 38,6 ... ...

Les éditions Kana et Bulles & Onomatopées vous proposent de tenter de remporter les 5 premiers tomes de la série Tokyo Aliens ! Pour participer rien de plus simple, il vous suffit de vous rendre sur le compte instagram du blog : @bulles_et_onomatopees Je serai vraiment ravie de pouvoir faire découvrir cette série que j’adore à l’un(e) d'entre vous, alors bonne chance à tous ! T.A.S. le mardi 25/03 en fin de journée. Concours réservé à la France métropolitaine et la Belgique. Un lot de 5 tomes à gagner (t... ...
Le 28 février 2025 est une date que les 400 salariés de C8 ne sont pas prêts d'oublier. Ce jour-là, comme cela a été souhaité par l'Arcom, la chaîne a définitivement cessé d'émettre. La fin d'une belle aventure qui aura duré vingt ans. La fin aussi d'émissions devenues cultes comme "Chez Jordan", "Les animaux de la 8", "William à midi", "Touche pas à mon poste" ou encore "Y'a que la vérité qui compte" avec Pascal Bataille et Laurent Fontaine. Suite à cette fermeture, Cyril Hanouna est le premier à avoir tro... ...

l'essentiel À La Joue-du-Loup (Hautes-Alpes), un buraliste a évité à un touriste de perdre 500 000 €. Le joueur ne s’était même pas rendu compte qu’il tenait un ticket gagnant. Et dire qu’il a failli passer à côté de 500 000 euros. Récemment, à La Joue-du-Loup (Hautes-Alpes), Jean-Michel Pourroy a été d’un grand secours pour un touriste de passage dans son tabac, comme l’indique Le Dauphiné Libéré. A lire aussi : Le ticket gagnant à 500 000 € joue à Cash-cache : les médias du monde entier s’e... ...

Musk impose un ultimatum aux fonctionnaires fédéraux sous Trump : rendre des comptes ou démissionner
Les fonctionnaires fédéraux américains doivent désormais rendre compte de leurs activités sous peine de perdre leur emploi. C’est la dernière directive annoncée samedi par Elon Musk, nommé par Donald Trump à la tête de la commission chargée de rationaliser les dépenses publiques. Dans un message publié sur X, le milliardaire a précisé que tous les employés fédéraux recevraient sous peu un courriel exigeant un rapport sur leurs tâches accomplies la semaine précédente. L’objet du courriel, consulté par l’AFP, est sa.. ...

EN BREF Une femme de 30 ans, surprise par son mari en pleine masturbation pendant son sommeil, partage son expérience dans The Sun. Elle souffre de sexsomnia, un trouble rare lié au stress ou à certains médicaments, affectant sa libido. Des conseils pour aborder ce problème avec son partenaire et consulter un médecin sont proposés pour trouver une solution. Il arrive parfois que l'on parle pendant notre sommeil sans s'en rendre compte. Ou pire, on peut aussi être somnambule. Mais pour cette jeune femme, âgée de 30 an... ...
