Encore "4/5 kilos à perdre" : Vitaa, maman, dévoile son corps après bébé
Comblée depuis que sa fille Noa est venue agrandir sa famille, Vitaa a révélé sans filtre son corps post-grossesse à la salle de sport sur Instagram. Une chose est sûre, la chanteuse compte bien perdre rapidement ses petits kilos superflus et a même dévoilé ses secrets pour mieux gérer cette période difficile. Déjà maman de deux garçons (Liham et Adam, 10 et 7 ans), Vitaa a donné naissance à son troisième enfant le 10 avril dernier, une petite fille prénommée Noa. Comme toutes les femmes ayant donné la vie, la chanteuse......
EN BREF Avant d'entamer un programme de perte de poids, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations personnalisées. Adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière, et gérer le stress et le sommeil sont des clés essentielles pour perdre du poids à 45 ans. La patience et la persévérance sont nécessaires pour perdre 5 kilos à 45 ans, avec l'importance de fixer des objectifs réalistes et de célébrer les progrès. Avant de commencer tou... ...
Ⓒ Walt Disney Studios Le cinquième volet de l’aventurier le plus célèbre du cinéma est une bien plus grosse perte pour Disney qu’on le pensait. Indiana Jones et le Cadran de la destinée n’a pas rencontré le succès espéré pour Disney. En fait, le film de James Mangold a même été un échec, faisant perdre au studio 134,2 millions de dollars. C’est ce que révèle le site Forbes cette semaine en dévoilant les détails financiers d’Indiana Jones 5. Lire aussi Timothée Chalamet pulvérise un record, du ja... ...
EN BREF Pour perdre 5 kilos pendant la ménopause, adoptez une alimentation équilibrée, riche en nutriments et pauvre en calories, en privilégiant les protéines maigres, fruits, légumes et céréales complètes. Contrôlez les portions et pratiquez une activité physique régulière, incluant des exercices cardiovasculaires et de résistance, pour brûler des calories et maintenir un poids santé. Gérez le stress et assurez-vous de dormir suffisamment, tout en limitant la consommation d'alcool et de sucre, pour favoriser un mét... ...
Par Thomas Martin | Rédacteur Grand passionné de sport, il aime bien savoir ce qui se cache dans la vie des athlètes, mais ne néglige pas pour autant les stars de cinéma ou de la chanson. Après un long périple dans le grand nord canadien, il est revenu plus déterminé que jamais pour voir ce qui se tramait chez les people de France et d’ailleurs. C'est l'une des meilleures chances de médaille d'or aux Jeux olympiques de Paris 2024. À 5 mois de l'échéance, Teddy Riner est encore bien loin de son poids de for... ...
Par Alexis Stegmann - Publié le 06 Déc 2023 à 17:15 Ikea vient d'annoncer une boulette géante de 4,5 kg pour les fêtes de fin d'année. Une initiative qui va plaire aux gourmands ! 1/3 Ikea lance une boulette de viande géante ! Ikea vient de lancer un produit étonnant pour Noël ! Crédit photo : Shutterstock 2/3 Ikea lance une boulette de viande géante ! L'enseigne suédoise marque un grand coup pour cette fin d'année ! Crédit photo : Shutterstock 3/3 Ikea l... ...
Convention Manga à Masny (Les 4 et 5 novembre 2023) Anime & manga Convention Manga Les 4 et 5 novembre 2023 Au programme de Masny Manga : - exposants amateurs et professionnels - ateliers artistiques - jeux vidéo - cosplay - etc. Parmi les invités, notez la présence de Brigitte Lecordier, la voix française de Son Goku petit. De 10h à 18h30 Salle Guy Drut Rue Fabrique 59 176 Masny France ↑ Haut de page Informat... ...
Les 4 et 5 novembre 2023 Le rendez-vous dure un week-end mais avec un programme légèrement différent entre le samedi et le dimanche. Thèmes communs durant tout le week-end : - jeux vidéo - artistes / créateurs - illustrateurs / écrivains - just dance - tombola - etc. Thèmes spécifiques au samedi : - cosplay - ateliers - quiz Thèmes spécifiques au dimanche : - vide grenier - tournoi Mario kart ...
9e Y/Con à Montreuil (Les 4 et 5 novembre 2023) Anime & manga 9e Y/Con Les 4 et 5 novembre 2023 La convention dédiée aux homo-fictions emménage dans une salle plus grande qu'en 2022. De 9h à 18h Paris Montreuil Expo 128 Rue de Paris 93 100 Montreuil ↑ Haut de page Informations Nous suivre Rubriques clefs Copyright © Animint. Tous droits réservés. Les images sont Copyright © par leurs créateurs/ ... ...
Si vous êtes en quête d’une activité physique efficace pour perdre du poids, alors vous êtes au bon endroit ! En effet, la méthode 12-5-30 est une excellente alternative surtout si vous n’avez pas le temps pour de longues séances de footing. On parle de plus de 300 Kcal dépensées en 30 minutes, comme l’explique Grazia. Si cette méthode a récemment été popularisée par les réseaux sociaux, les coachs sportifs connaissent déjà ce concept depuis longtemps. Alors la méthode 12-5-30, kesako ? Ce sont les chiffres de la méth.. ...
Depuis quelque temps, vous faites des efforts pour garder la ligne. Et bingo ! Sur la balance, il semblerait que vous ayez réussi à perdre quelques kilos. Mais attention, cela ne veut pas dire que vous avez forcément éliminé de la graisse. La diminution du poids peut également être causée par une perte de muscles et d'eau. Et vous ne le savez peut-être pas, mais perdre du muscle n'est pas la meilleure chose pour vous. Il est important de préserver sa masse musculaire pour rester en bonne santé mais aussi pour que votre perte de p... ...