Actualités badan
4 Tips Mencegah Kenaikan Berat Badan saat Berpuasa
Wed, 19 Mar 2025 22:00:40 GMT
Seseorang bisa mengalami kenaikan berat badan disebabkan oleh asupan kalori yang melebihi kebutuhan tubuh saat menjalani puasa.
Ini 8 Cara Membentuk Badan Wanita agar Ideal dan Sehat
Wed, 19 Mar 2025 21:34:00 GMT
Memiliki bentuk badan ideal dan sehat adalah impian banyak wanita. Simak 8 cara membentuk badan wanita agar ideal dan sehat.
Cara Menghitung Berat Badan Ideal, Panduan Lengkap untuk Kesehatan Optimal
Wed, 19 Mar 2025 02:42:00 GMT
Pelajari cara menghitung berat badan ideal dengan metode BMI, Broca, dan lainnya. Temukan tips menjaga berat badan sehat untuk hidup lebih berkualitas.
Tak Hanya Menambah Tinggi Badan, Ini 5 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Tubuh Anda
Wed, 19 Mar 2025 06:14:10 GMT
- Bola basket adalah olahraga yang sangat digemari di seluruh dunia, khususnya di Amerika Serikat, Filipina, dan Lithuania. Di Indonesia, meskipun bukan yang utama, basket tetap menjadi olahraga yang ...
Tak Mau Berat Badan Nambah Saat Puasa? Jangan Lewatkan Ini
Wed, 19 Mar 2025 01:06:00 GMT
'Yang sering terjadi pada saat puasa adalah asupan sayur yang kurang. Sayur bermanfaat memberi rasa kenyang, dengan kandungan kalori rendah,' ...
5 Faktor Berat Badan Susah Turun Pasca Melahirkan, Apa Saja?
Wed, 19 Mar 2025 18:41:00 GMT
Banyak wanita yang ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan. Hal ini lantaran mempengaruhi rasa percaya diri mereka.
Apakah Orang yang Diet Ekstrem, Melewatkan Sahur & Membatasi Makan Bisa Alami Kenaikan Berat Badan?
Wed, 19 Mar 2025 00:30:00 GMT
Selain pola makan yang berlebihan, ternyata diet ekstrem juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Diet ekstrem yang dilakukan saat puasa sedang berlangsung justru dapat berdampak buruk pada ...
CARA Menurunkan Berat Badan 10 Terakhir Ramadan dengan Metode Diet 30-30-30
Wed, 19 Mar 2025 00:19:00 GMT
Dengan membagi porsi makanan menjadi tiga kategori karbohidrat, protein, dan lemak sehat diet ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi ...