Actualités czesto-budzisz-sie-miedzy-1-a-3-w-nocy--organizm-probuje-ci-cos-przekazac
Images about czesto-budzisz-sie-miedzy-1-a-3-w-nocy--organizm-probuje-ci-cos-przekazac
Budzisz się o 2‑3 w nocy? Organizm wysyła ważny sygnał
Tue, 18 Mar 2025 01:49:00 GMT
Problemy z wątrobą, która detoksykuje organizm między 1 a 3 w nocy - obciążenie jej np. alkoholem lub lekami może zakłócić sen w tych godzinach. Zespół niespokojnych nóg (często spowodowany niedoborem ...
Jeśli budzisz się między 2 a 3 w nocy, musisz koniecznie iść do lekarza i zrobić to badanie
Mon, 17 Mar 2025 13:02:00 GMT
Pobudki, zwłaszcza między 2 a 3, które zdarzają się niemal każdej nocy, warto omówić z lekarzem. Mogą świadczyć o wyraźnie podwyższonym poziomie kortyzolu. Właśnie w tych godzinach jego poziom zaczyna ...
Budzisz się o 2-3 w nocy? Zbadaj poziom tego pierwiastka, może wpływać na sen
Wed, 19 Mar 2025 03:58:00 GMT
Okazuje się, że za nocne pobudki o tej samej porze często odpowiada jeden, zaskakujący niedobór, który może negatywnie wpływać na cały organizm. Ekspert ds. zdrowia apeluje do każdego, kto regularnie ...