Actualités fizyczne
Ćwiczenia fizyczne a zaburzenia psychiczne
Sat, 28 Oct 2023 03:59:00 GMT
Ćwiczenia fizyczne są skuteczne w łagodzeniu objawów zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy stany lękowe – wynika z analizy badań, którą publikuje pismo „British Journal of Sports Medicine”.