Actualités 205/jak-zaczac-swoja-przygode-z-bieganiem--bieganie-dla-poczatkujacych
Jak zacząć biegać? Wskazówki i plan treningowy dla początkujących biegaczy
Tue, 09 Apr 2019 16:39:00 GMT
Aktywność fizyczna jest bardzo ważnym elementem naszego życia. Bieganie stało się popularną formą treningu. Kiedy znajdziemy już w sobie motywację, powinniśmy najpierw dać sobie czas na przygotowanie.