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Sommeil : voici les 8 aliments à éviter le soir pour mieux dormir
Thu, 13 Mar 2025 00:13:00 GMT
Certains aliments sont déconseillés car ils peuvent perturber le sommeil. À l'occasion de la Journée mondiale du sommeil ce vendredi 14 mars, voici les 8 aliments à éviter pour mieux dormir. Curry, ...
ENTRETIEN. Les jeunes consomment-ils (vraiment) plus d’aliments ultratransformés qu’avant
Wed, 12 Mar 2025 17:00:00 GMT
En savoir plus. Est-ce bien vrai que les jeunes ont tendance à consommer davantage des aliments ultratransformés que leurs parents et les générations précédentes ? Depuis les années 1960 ...
Quel est le petit-déjeuner idéal pour perdre du poids ? Voici 4 aliments à privilégier le matin, selon une diététicienne
Wed, 19 Feb 2025 16:00:00 GMT
Voici les aliments à mettre dans votre assiette le matin ! Que ce soit pour des raisons médicales ou sportives, il n’est pas rare de vouloir perdre du poids. Alors, que mettre sur la table du ...