Actualités objaw-niewidzialnej-choroby-widac-rano--od-razu-po-przebudzeniu
Objaw tej choroby widać tuż po przebudzeniu. Wiele osób nie zwraca na to uwagi
Fri, 28 Feb 2025 23:00:00 GMT
Budzisz się rano i pierwsze o czym myślisz, to... jak bardzo zmęczony jesteś? Jeśli ta sytuacja cały czas się powtarza, to może oznaczać, że masz problemy z tarczycą. Takie odczucia o poranku, które n ...
Pijesz kawę od razu po przebudzeniu? To błąd. Naukowcy wyjaśniają, dlaczego
Tue, 17 Dec 2024 07:22:00 GMT
zaleca wypicie pierwszej filiżanki kawy 30 do 60 minut po przebudzeniu. Jak wyjaśnił ekspert, adenozyna, której poziom rano jest najniższy, sprzyja senności. – Jeśli wypijesz filiżankę ...
Trzy rzeczy, których nie powinnyśmy robić od razu po przebudzeniu. Skóra nam za to podziękuje
Wed, 29 Jan 2025 04:55:00 GMT
Co warto odpuścić sobie zaraz po przebudzeniu, aby nasza skóra wyglądała świetnie i była w dobrej kondycji? Te trzy rzeczy są czymś, co rano często ... że od kawy pitej przed zjedzeniem ...
Czy od razu po przebudzeniu spoglądasz na telefon? Nie rób tego! Eksperci ostrzegają
Wed, 06 Nov 2024 02:46:00 GMT
3. Obniżenie koncentracji: Utrata uwagi na rzecz telefonu może zmniejszać produktywność i odciągać od zdrowszych porannych rutyn. 4. Zwiększone zmęczenie: Zaniedbanie przyjemnych ...