Actualités 10-sposobow-na-stres-w-pracy
Jak opanować stres? 10 wskazówek na odstresowanie
Sun, 23 Feb 2025 22:28:00 GMT
Stres to nieodzowny element naszego codziennego życia. Gdy potrafimy nim prawidłowo zarządzać, ułatwia nam stawianie czoła wielu wyzwaniom. Problemy pojawiają się w sytuacji, gdy stresu jest za dużo, ...
Stres w pracy. Pięć sposobów na jego ograniczenie
Mon, 04 Dec 2023 22:46:00 GMT
Stres w pracy jest nieuniknionym elementem ... fizyczno-duchowa są niezwykle ważne dla osiągnięcia sukcesu w pracy, czy w biznesie i stają się wartościami, które zaczynają na nowo definiować naszą ...
10 sposobów na utrzymanie dobrego nastroju
Tue, 06 Dec 2022 02:00:00 GMT
Po letnim urlopie wracamy do codzienności w ... pracy. Gorzej niestety z tymi nawykami, które są dla nas niekorzystne, np. złe nawyki żywieniowe, zbyt mała ilość snu czy zasypianie przed telewizorem.
11 sposobów na uwolnienie się od gniewu i złości
Mon, 30 Dec 2019 04:07:00 GMT
Część z nas potrafi szybko rozładować napięcie, złość i stres ... na unoszący się brzuch. Wykonuj to ćwiczenie 3 razy dziennie (lub częściej, jeśli jest taka potrzeba) przez 5-10 minut. Powtarzanie ...
Stres w pracy. Po długotrwałym stresie konieczny jest przegląd
Mon, 20 Nov 2023 22:46:00 GMT
Dziś najczęściej objawia się w pracy ... na pokonanie stresu jest wiele. Warto jednak spróbować dopasować je do swojej osobowości i do swoich przekonań – tłumaczy Anna Rogińska, ekspert ds. rozwoju ...
stres w pracy
Thu, 17 Aug 2017 20:32:00 GMT
Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, ...
Znaleźli skuteczny sposób na stres w pracy. "To działa trochę jak w grze komputerowej"
Mon, 03 Dec 2018 06:01:00 GMT
Myślałam, że stres w pracy redukuje medytacja ... Służą do tego testy psychologiczne, na przykład PSS-10. Reklama. Możemy też odczytywać emocje z głosu. Agent contact centre, który obsługuje już ...
Stres w pracy rolnika a ryzyko wystÄ…pienia wypadku przy pracy
Wed, 27 Dec 2023 23:07:00 GMT
Tak dobrze znany współczesnym ludziom stres, towarzyszący ludziom w codziennym życiu może nie tylko zniszczyć zdrowie, ale też obniżać efektywność pracy. Nadal lekceważy się też jego wpływ na ...
10 sposobów na wypalenie zawodowe. Zobacz co zrobić, gdy praca zamienia się w piekło
Thu, 20 Feb 2025 06:17:00 GMT
W 2019 r. Światowa Organizacja Zdrowia ... coraz większe dystansowanie się do swojej pracy, poczucie negatywizmu lub cynizm związany z pracą, zmniejszona skuteczność zawodowa. Ile można zarobić na ...