Actualités 136/Jak-lepiej-radzic-sobie-ze-stresem-i-wyzwaniami

Images about 136/Jak-lepiej-radzic-sobie-ze-stresem-i-wyzwaniami

Jak radzić sobie ze stresem i przemęczeniem?

Mon, 10 Oct 2022 01:32:00 GMT

Umiejętne korzystanie z nich, pomoże lepiej funkcjonować każdego dnia i korzystać życia pełnymi garściami. Oczywiście są choroby poważniejsze jak depresja lub ... nie warto dokładać sobie ryzyka ...


Poradnik Headspace: Medytacja: Jak radzić sobie ze stresem 1x4

Wed, 31 Aug 2022 07:46:00 GMT

Masz wszystkiego dosyć? Źródła problemu mogą leżeć w Tobie. Opanuj prostą, ale potężną metodę zauważania, by lepiej radzić sobie ze stresem i niepokojem.


Nauczyciel spisał 101 prostych sposobów na radzenie sobie ze stresem. Ta lista to hit

Mon, 27 May 2019 10:17:00 GMT

Publikacja „101 sposobów na radzenie sobie ze stresem” zrobiła furorę nie tylko w szkole ... Przestań myśleć, że dopiero jutro będzie lepiej. 39. Ustal priorytety, które są dla ciebie ważne 40. Tańcz.


Wsłuchaj się w swoje ciało i zobacz, jak lepiej radzić sobie ze stresem

Thu, 16 Dec 2021 23:40:00 GMT

Rozluźniamy język, obserwujemy jak ... lepiej. Nawet jeśli początkowo nie zauważymy efektów, ciało z pewnością na tym zyska, a regularna praktyka poprawi jakość codziennego życia i okaże się ...


Jak NIE radzić sobie ze stresem? To tylko pogarsza sytuację

Fri, 21 Jun 2019 02:38:00 GMT

Nadmierne spożywanie alkoholu szkodzi zarówno zdrowiu fizycznemu jak i psychicznemu ... niebezpiecznych i silnie uzależniających mechanizmów radzenia sobie ze stresem. Nadmierna konsumpcja towarów ...


Stresu nie da się uniknąć. Jak możemy sobie z nim radzić?

Thu, 09 May 2019 09:42:00 GMT

Selye odróżniła stres konstruktywny od destrukcyjnego. Przebieg procesu radzenia sobie ze stresem zależy od wtórnej oceny poznawczej, która odnosi się do tego, jakimi możliwościami poradzenia sobie z ...


Socjoterapia grupowa - Jak radzić sobie ze smutkiem?

Mon, 14 Oct 2024 03:22:00 GMT

Podczas dzisiejszych zajęć, w ramach projektu MRPiPS "OTWARTE DRZWI", młodzież zastanawiała się, jak rozpoznawać i radzić sobie ze smutkiem. Wspólne rozmowy, ćwiczenia oraz dzielenie się ...


Jak radzić sobie ze stratą bliskich?

Thu, 02 Nov 2017 04:44:00 GMT

#WIEM", gdzie wypowiadała się między innymi na temat sposobów radzenia sobie ze stratą dziecka ... z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych ...


Jak radzić sobie ze stresem

Fri, 12 Aug 2022 08:59:00 GMT

Stres. To słowo na dobre wbiło się do świadomości społecznej. W ciągłym stresie żyje bardzo wielu ludzi. Organizm na trudne sytuacje życiowe reaguje silnym... Od poniedziałku, 4 maja ...


Jak radzić sobie ze stresem

Sun, 29 Oct 2017 11:30:00 GMT

Jak napisać rozprawkę? Takie pytanie zadają sobie osoby, które 20 sierpnia przystępują ... Jak wypadają w stosunku do tych ubiegłorocznych? Poszły lepiej czy gorzej?


Jak radzić sobie ze stresem i emocjami?

Mon, 31 Jan 2022 03:45:00 GMT

Przez izolację i brak kontaktu z rówieśnikami zaczęły mieć problemy z emocjami, dlatego tak ważne jest, by pomóc im radzić sobie z nimi. Podczas zajęć z socjoterapii, uczestnicy w praktyce nauczą się, ...