Actualités 8879/trening-hst-zasady-cwiczenia-zalety-i-wady
Ćwiczenia cardio – jakie są zasady treningu aerobowego?
Sun, 24 Nov 2019 09:07:00 GMT
Ćwiczenia cardio, trening aerobowy – to najbardziej uniwersalna forma aktywności, którą może wykonywać każdy, bez względu na poziom wydolności fizycznej. Sprawdź, jakie są podstawowe zasady treningu ...