Actualités dwie-filizanki-kawy-dziennie-zwiekszaja-ryzyko-smierci-u-osob-z-nadcisnieniem
Zmniejsza ryzyko depresji i chorób serca. Naukowcy dowodzą, że nawet 3-4 filiżanki kawy są dobre dla zdrowia
Mon, 26 Aug 2024 04:29:00 GMT
Dwie do trzech filiżanek kawy dziennie należy uznać za część zdrowej diety, która często wiąże się ze zdrowym mikrobiomem jelitowym — mówi Tim Spector z King's College London. Tim Spector i jego ...
Wzmacnia organizm i zmniejsza poziom złego cholesterolu. Wystarczy dwie filiżanki dziennie
Sun, 25 Feb 2024 23:40:00 GMT
Napar z czystka to najprostszy sposób na włączenie tej rośliny do codziennej diety. Wystarczy zalać jedną łyżeczkę suszu wrzątkiem i trzymać około 10 minut pod przykryciem.