Actualités 42/jak-sie-odzywiac

Images about 42/jak-sie-odzywiac

Jak się odżywiać w okresie menopauzy?

Sat, 29 Aug 2009 15:10:00 GMT

Nie jest to jednak problem, szczególnie że (jak twierdzi wiele kobiet) prawdziwe życie zaczyna się po 40-ce. Dla skóry, aby opóźnić starzenie: Przeciwutleniacze - znajdziesz je w sałacie, szpinaku, ...


Jak odżywiać się zdrowo? W szpitalu dziecięcym mówiła o tym ekspertka

Mon, 13 Nov 2023 16:00:00 GMT

W Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie odbyła się akcja profilaktyczna, która miała przypomnieć pacjentom i ich rodzicom, jak ważna jest regularna kontrola swojego stanu ...


Czy wiesz, jak odżywiać się zdrowo?

Fri, 02 Feb 2024 22:12:00 GMT

Powinieneś próbować jeść 2 porcje ryb w tygodniu. Jedną z nich powinna być tłusta ryba, taka jak makrela, pstrąg lub łosoś. 140 g to jedna porcja, co z reguły odpowiada wielkości dłoni.


5 zasad zdrowego żywienia według Światowej Organizacji Zdrowia

Sat, 14 Sep 2019 09:00:00 GMT

Zasady zdrowego żywienia są stare jak świat, jednak nadal ich nie przestrzegamy. Zobacz pięć kluczowych reguł prawidłowego odżywiania przygotowanych przez Światową Organizację Zdrowia. Od urodzenia do ...


Chcesz zacząć zdrowiej jeść? Oto 7 wskazówek, które Ci w tym pomoże

Thu, 29 Oct 2015 03:31:00 GMT

Dzięki tym kilku prostym zmianom i przyzwyczajeniom jesteś w stanie to zrobić. Pytania o to jak zdrowo się odżywiać pójdą w niepamięć. Nie musisz od razu przechodzić na dietę wegeteriańską czy ...


Jak się odżywiać, by treningi przynosiły zamierzone efekty?

Sat, 19 Apr 2014 23:49:00 GMT

Zgodnie ze swoją misją, Redakcja Medonet.pl dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że ...