Actualités Gimnastyka-dla-seniorow.html
Gimnastyka w domu dla seniora. Jak ćwiczyć bezpiecznie?
Sat, 04 Jan 2020 16:00:00 GMT
Gimnastyka w domu dla seniorów to zestaw specjalnych ćwiczeń, którym dojrzałe osoby podołają i będą czerpać z nich zdrowie i radość. Każdy trening wymaga ostrożności. Jednak ciało seniora jest bardzo ...
Śląskie: "Fit senior" – bezpłatne zajęcia sportowe i kursy dla seniorów w Katowicach
Thu, 13 Feb 2025 05:00:00 GMT
W Katowicach rusza program "Fit senior”, który oferuje bezpłatne zajęcia sportowe oraz kursy obsługi urządzeń elektronicznych dla seniorów - poinformował w czwartek magistrat.