Actualités Promowali-zdrowy-styl-zycia.html
Zdrowy styl życia pomaga uniknąć cukrzycy, mimo genetycznego ryzyka
Fri, 30 Aug 2024 17:00:00 GMT
Dzięki tym zmianom możliwe było zmniejszenie zaburzeń metabolizmu glukozy. Występowanie cukrzycy typu 2 było znacznie niższe w grupie, która poprawiła styl życia niż w grupie kontrolnej. Skutki zmian ...
Dla mózgu kluczowy zdrowy styl życia
Mon, 18 Mar 2024 03:25:00 GMT
Nie ma jednej recepty na zdrowie mózgu; kluczowy jest dla niego zdrowy styl życia: aktywność fizyczna i umysłowa, aktywny odpoczynek czy dobry sen – wskazała w Europejskim Dniu Mózgu dr Anna ...
Zdrowy styl życia – czym jest i jak go prowadzić?
Mon, 30 Oct 2023 17:00:00 GMT
Twoje samopoczucie zależy więc przede wszystkim od tego, jakie decyzje podejmujesz na co dzień. Chcesz dowiedzieć się, na czym polega zdrowy styl życia? Zapoznaj się z naszym kompleksowym poradnikiem!
Jak prowadzić zdrowy styl życia?
Thu, 02 Nov 2023 06:44:00 GMT
W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym tempo życia wydaje się coraz szybsze, troska o zdrowy styl życia staje się ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej. Codzienne wyzwania, stres i pokusy mogą ...
Smoothie – zdrowy i pyszny napój
Fri, 15 Mar 2024 01:13:00 GMT
Jednakże to lata 60. i 70. przyniosły prawdziwy rozkwit tego napoju. W tym okresie zdrowy styl życia i dieta stały się modne, a smoothie idealnie wpisywały się w te trendy. Rozpoczęto eksperymenty z ...
Odpowiedzialny styl życia
Mon, 12 Aug 2024 10:40:00 GMT
Inspiracją dla zorganizowania tego wydarzenia było m.in. Stowarzyszenie Wesele Wesel. – Wspólnie pragniemy promować zdrowy i odpowiedzialny styl życia wśród rodzin, małżeństw, rodziców, dzieci i ...
Krytykuje Lewandowską. "Zdrowy styl życia w bardzo skrajnym wydaniu"
Wed, 28 Aug 2024 06:50:00 GMT
Pani Lewandowska promuje zdrowy styl życia w bardzo skrajnym wydaniu (...) poza tym, jest bardzo, ale to bardzo aktywna i chyba z tego najbardziej słynie. No i mimo tego absolutnie zdrowego ...
Konkurs na rolkę o tematyce promującej zdrowy i aktywny styl życia
Thu, 18 Jul 2024 11:36:00 GMT
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sławnie zaprasza serdecznie do udziału w wojewódzkim konkursie na Rolkę o tematyce promującej zdrowy i aktywny styl życia. Konkurs skierowany jest do ...
Zdrowy egoizm: Jak zaprzyjaźnić się ze sobą?
Sat, 02 Dec 2023 02:25:00 GMT
To takie proste i trudne jednocześnie... Czym jest zdrowy egoizm? Tak bardzo zabiegamy o uznanie i akceptację ze strony innych, a niestety sami ze sobą nie potrafimy stworzyć ...
Co jest ważniejsze dla zdrowia, geny czy styl życia?
Fri, 10 May 2024 17:00:00 GMT
Czyli jednak styl życia przeważa nad genami. I to prawie 80 do 20. Nawet jeśli mamy „gorsze geny” (czyli takie, które statystycznie zwiększają ryzyko chorób i krótszego życia), zdrowy styl życia może ...
Kategoria: Styl życia
Thu, 11 Jan 2024 16:00:00 GMT
Minimalistyczny tytuł, który ma ułatwić wprowadzanie w życie pozytywnych zmian. Opiera się na tezie, że stworzenie trwałego nawyku wymaga co najmniej 21 dni. Każdego dnia aplikacja wyświetli zadanie ...