Actualités 36361-62/problemy-ze-snem-artykul
Problemy ze snem
Thu, 06 Sep 2018 05:38:00 GMT
Każda z substancji czynnych działa w... Z badań wynika, że problemy ze snem ma w Polsce już prawie 30 procent kobiet i 19 procent mężczyzn. Dlaczego coraz więcej osób nie może spać i ...
Masz problemy ze snem? Spróbuj tego!
Mon, 08 Apr 2024 01:45:00 GMT
Następnie wszystko dobrze mieszamy. Przygotowany napój wypij przed snem. fot. istock.com Olej kokosowy to doskonały przykład zdrowych tłuszczów, które są paliwem dla naszego organizmu ...
Niektóre problemy ze snem bardzo łatwo rozwiązać. I to naturalnymi sposobami
Thu, 18 Aug 2016 09:43:00 GMT
Chcąc rozwiązać problemy ze snem, nie musisz od razu sięgać po środki farmaceutyczne. Być może wystarcza zmiana trybu życia i diety 123rf.com Reklama.
Aż 40% z nas ma problemy ze snem. Jak temu zaradzić?
Mon, 18 Mar 2024 03:43:00 GMT
Ogromny odsetek – bo aż 63% – wskazuje, że ich problem ze snem trwa dłużej niż 3 miesiące. Zdaniem źle śpiących ankietowanych ich problemy ze snem objawiają się w postaci częstego ...
Badanie: problemy ze snem mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia o 141 procent
Sun, 13 Feb 2022 00:18:00 GMT
Okazało się, że każdy dodatkowy czynnik składający się na problemy ze snem wiązał się z 54-procentowym wzrostem ryzyka chorób serca. Osoby, które skarżyły się na większość ...
Masz problemy ze snem? Te olejki eteryczne pomogą ci się wyciszyć, ułatwią zasypianie
Fri, 26 Jan 2024 02:27:00 GMT
Zawiera melatoninę, czyli naturalny hormon wydzielany podczas zapadania w sen. Pomoże zażegnać problemy z uporczywym kręceniem się po łóżku, zapobiegnie budzeniu się w nocy, zapewni, że rano wstaniesz ...
Technologia, która usypia. Rozwiązanie na problemy ze snem
Thu, 25 Nov 2021 00:56:00 GMT
Nawet 45 proc. ludzkości ma problem ze snem, a 15 proc. Polaków zgłaszało problemy z bezsennością. Można na to brać pigułki, chociażby melatoninę zwaną hormonem snu, można palić zioło z kannabidiolem, ...
Badanie: Kto jest najbardziej narażony na problemy ze snem?
Fri, 08 Oct 2021 17:00:00 GMT
wysokiej jakości materac czy poduszka" - wyjaśnił Michał Pajdak z platformy ePsycholodzy.pl Respondenci zostali też zapytani, z czego mogą wynikać ich problemy ze snem. Najczęściej ...
Problemy ze snem
Fri, 26 Jan 2024 20:49:00 GMT
Teoretycznie, pierwsze co to problemy senne są zazwyczaj przez bezdech ... w pełnej ciemności w ekran telefonu na godz przed snem. Przejadanie się i picie zbyt dużo płynów przed snem.
Marihuana a problemy ze snem
Mon, 08 Sep 2014 01:57:00 GMT
Okazało się, że marihuana przyczyniać się może do problemów ze snem. Marihuana zmienia funkcje mózgu Kilka miesięcy temu z magazynie „Journal of Neuroscience” opublikowane zostało ...