Actualités na-jednej-nodze
Jak długo możesz stać na jednej nodze? Sprawdź, co to mówi o Twoim zdrowiu
Fri, 25 Oct 2024 04:09:00 GMT
Nowe badania sugerują, że czas, przez jaki potrafimy stać na jednej nodze, może odzwierciedlać nasz stan zdrowia i tempo starzenia. Regularne ćwiczenie równowagi to klucz do utrzymania sprawności i un ...
Jaki związek mają stanie na jednej nodze i długość życia? Naukowcy już wiedzą
Thu, 24 Oct 2024 06:02:00 GMT
Naukowcy odkryli zależności między staniem na jednej nodze a zdrowiem i długością życia. Choć wydaje się to banalne, prosty test może oszczędzić wielu problemów. Amerykańscy naukowcy skupili się na ...
Ten prosty test pokaże ci, jak bardzo się starzejesz. Naukowcy zweryfikowali jego skuteczność
Thu, 24 Oct 2024 09:16:00 GMT
To, jak dobrze potrafisz utrzymać równowagę na jednej nodze, może dokładnie wskazywać na twój wiek — wynika z nowego artykułu opublikowanego w czasopiśmie PLoS ONE. Dzieje się tak, ponieważ nasze mięś ...
Test stania na jednej nodze powie ci prawdę o twoim zdrowiu
Sat, 19 Oct 2024 23:00:00 GMT
Czy wiesz, że stanie na jednej nodze przez zaledwie 20 sekund może powiedzieć wiele o twoim zdrowiu? Choć brzmi to nieprawdopodobnie, to badania dowodzą, że ten prosty test może być cennym wskaźnikiem ...
Tak sprawdzisz, czy się starzejesz. Wystarczy 30 sekund
Wed, 23 Oct 2024 23:05:00 GMT
Stanie na jednej nodze pomaga określić, jak szybko starzeje się nasze ciało. Chodzi oczywiście o to jak długo jesteśmy w stanie utrzymać równowagę w tej ...
Lekarz zachwala sposób na dłuższe życie. Wystarczą 4 minuty dziennie
Tue, 22 Oct 2024 09:35:38 GMT
Dr Michael Mosley, brytyjski lekarz i znany ekspert ds. zdrowia, propaguje prostą, lecz nieoczywistą metodę na wydłużenie życia. Przekonuje, że codzienne stanie na jednej nodze przez zaledwie cztery m ...
Pięć ćwiczeń na lepszą równowagę. To poleca fizjoterapeutka
Thu, 24 Oct 2024 08:56:00 GMT
Utrzymanie równowagi uważamy za oczywiste, dopóki nie zaczniemy jej tracić. Przyczyn zaburzeń jest co najmniej kilka. Niektóre są powiązane bezpośrednio z wiekiem. Jeśli chcemy zapobiec utracie równow ...
Sandra Kubicka cała w lateksie. Postawiła na ryzykowną kreację
Wed, 16 Oct 2024 13:32:00 GMT
Sandra Kubicka wraca na salony i to w wielkim stylu. Środowym wieczorem pojawiła się na głośnym evencie, niewątpliwie skupiając na sobie całą uwagę. Postawiła na wykonaną w całości z lateksu sukienkę ...
Nadmiar ciała to tylko wierzchołek góry lodowej. Lekarze wzywają, by leczyć otyłość, a nie jej powikłania
Wed, 23 Oct 2024 09:06:00 GMT
Otyłości nie da się wyleczyć dietą i ruchem, choć większość osób w Polsce wciąż żywi takie przekonanie. Lekarze mówią brutalnie: bez leczenia choroba otyłościowa może skracać życie nawet o 15 lat, a ...
Ubisoft wycofuje kolekcjonerską figurkę z Assassin’s Creed Shadows nawiązującą do atomowego ataku na Japonię
Wed, 16 Oct 2024 07:07:00 GMT
Ubisoft najwyraźniej spostrzegł błąd, ale sytuacja jest dziwaczna. Żaden historyczny ekspert od Assassin's Creed: Shadows nie zwrócił uwagi?