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S’il ne faisait aucun doute qu’adopter une alimentation saine et équilibrée se révélait bénéfique pour notre santé générale, des chercheurs français viennent de démontrer que le fait de suivre un régime méditerranéen permettrait de réduire largement le risque de développer une dépression. Explications.  Une diminution de 33 % du risque de développer une dépression Publiée dans la revue Molecular Psychiatry, cette nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Inserm et de l’Université de Montpellier démontre... ...