Comment réussir une séance de thérapie au milieu de votre journée de travail
Tout comme vous prenez soin de votre santé physique, la thérapie est un aspect important de la prise en charge de votre santé mentale. Prendre un rendez-vous thérapeutique peut être une tâche délicate, surtout si l’horaire de votre thérapeute chevauche votre journée de travail. Il est normal de ressentir une gamme d’émotions intenses après votre séance de thérapie. Comprenez qu’il peut sembler difficile de retourner au travail si vous vous sentez épuisé émotionnellement et mentalement. Il existe également plusieu......
Adapté d’une discussion en ligne. Bonjour Carolyn : J’écris ceci alors que je gère un niveau d’épuisement et de frustration que je n’ai pas ressenti depuis un moment. (Oui, je contacte déjà un thérapeute parce que c’est effrayant.) De quel droit ai-je le droit de dire à mon mari de voyager moins pour le travail ? Il avait l’habitude d’avoir une routine de deux nuits toutes les deux semaines que nous, en tant que famille, gérions assez bien (fatiguant mais correct). Mais maintenant, c’est devenu une routine he... ...
Dans un monde où le pouvoir des réseaux sociaux règne en maître, une influenceuse se démarque par ses affirmations audacieuses. Convaincue que son éclatante beauté la dispense du travail ordinaire, elle suscite à la fois l’admiration et la perplexité des internautes. Entre narcissisme assumé et humour décalé, son attitude défie les conventions. «Je ne veux pas travailler pour le reste de ma vie» Une jeune femme active sur TikTok a suscité des réactions contrastées en exp... ...
Le hall d’entrée de la Bourse du travail de Bordeaux, le 21 mars 2024. UGO AMEZ/SIPA De l’extérieur, la façade Art déco impressionne. A quelques pas de la place de la Victoire, à Bordeaux, la Bourse du travail, inaugurée le 1er mai 1938, s’élève fièrement. Mais une fois ses portes poussées, le choc est de taille. Dans l’imposant hall, des gravats sont encore là, provenant de la partie effondrée du plafond. En novembre 2023, les pluies torrentielles qui ont inondé la capitale girondine n’ont pas épargné... ...
Stormy Daniels s’en prend aux haineux sur les réseaux sociaux au milieu du procès pénal de Donald Trump à New York. La star du cinéma pour adultes, dont le vrai nom est Stephanie Clifford, fait à nouveau la une des journaux après le début lundi du procès “hush money” de l’ancien président. Trump a été inculpé l’année dernière pour avoir prétendument falsifié des documents commerciaux. Le magnat de l’immobilier est accusé d’avoir demandé à son ancien avocat Michael Cohen de payer 130 000 $ à Daniels pour ... ...
La grogne monte dans le milieu culturel. Après avoir survécu tant bien que mal à la pandémie, artistes et travailleurs culturels se retrouvent de nouveau à genoux à la suite du récent budget provincial, jugé insuffisant. Préoccupés pour leur avenir, comédiens, auteurs, danseurs et sculpteurs se donnent rendez-vous jeudi devant les bureaux du ministre Lacombe à Montréal pour manifester leur ras-le-bol et réclamer un « financement décent ». « On sort complètement sonnés du budget provincial catastrophique du 12 mars. C’es.. ...
Fleur East est revenue sur scène, quelques semaines seulement après avoir accouché (Photo : Gareth Cattermole/Getty Images) Viens strictement danser étoile Fleur Est a repris le travail et se produit sur scène juste semaines après l’accouchement. Le 2015 Facteur X finaliste, qui était jumelé avec Vito Coppola sur la série 2022 de la BBC Un concours, a accueilli sa petite fille avec époux Marcel Badiane-Robin en mars de cette année. Elle a présenté sa fille nouveau-née Nova au monde Peu de temps après, elle a révél... ...
Taylor SwiftLe catalogue de est à nouveau disponible sur TIC Tacalors même que son label, Universal Music Group, est toujours au milieu d’un conflit houleux avec l’influente plateforme de vidéos courtes. En février, les traces de Swift figuraient parmi les milliers a réussi TikTok après UN G a annoncé qu’il n’avait pas conclu de nouvel accord de licence avec l’application, affirmant dans une lettre ouverte que TikTok ne rémunérait pas suffisamment les artistes pour leur travail, citant également des inquiétudes concern... ...
EN BREF Le vendredi 12 avril s'annonce difficile pour les Sagittaires, avec des défis au travail et des impacts sur la santé mentale. Les Sagittaires doivent faire face à des problèmes de communication et une baisse de capacité, mais une approche indulgente envers soi et les autres peut aider. Malgré les difficultés, des opportunités positives en finances, relations et vie sociale sont à prévoir pour les Sagittaires ce jour-là. Lire son horoscope est une étape très importante dans la journée pour de nombreuses per... ...
Si Guillaume Canet est connu pour ses talents d'acteur, son travail de réalisateur est également vivement salué. Celui célèbre ses 51 ans ce mercredi 10 avril 2024 est ainsi à l'origine des films "Ne le dis à personne" sorti en 2006, "Blood Ties" sorti en 2013 ou encore "Nous finirons ensemble" sorti en 2019. Et si ces tous ces longs-métrages ont été des succès ayant reçu des éloges, sa dernière œuvre, "Astérix et Obélix : L'Empire du Milieu", sortie en 2023 a contre toute attente été sujette à de vives crit... ...
Veronika Loubry a eu plusieurs vies. Au milieu des années 90, elle est l'animatrice phare de plusieurs émissions mythiques. Preuve étant, au début du second millénaire, elle reçoit une récompense pour son travail sur une chaine du câble, MCM. Dans le même temps, Veronika Loubry se reconvertit un temps comédienne. Après avoir donné la réplique à Hélène Rollès, elle devient la vedette des 40 épisodes de "Paradis d'enfer". Hélas, malgré ses efforts, la mayonnaise ne prend pas auprès des téléspectateurs. Sur les r... ...