Jimmy Mohamed, -10 kilos sans régime : ces astuces pour maigrir sans se priver et même en mangeant plus
La suite après la publicité Le 1er février dernier, en prévision des vacances d'été 2023, Jimmy Mohamed a publié aux éditions Flammarion son livre intitulé Zéro contrainte pour maigrir. Dans cet ouvrage, il donne des astuces simples, accessibles et efficaces pour perdre du poids sans la moindre frustration. Ce samedi 15 juillet, le célèbre médecin généraliste participe pour la première fois à l'émission Fort Boyard sur France 2. L'occasion pour lui de reparler de son livre et pour nous, de se pencher sur se......
Par Léa Ouzan - Publié le 25 Avr 2024 à 11:30 Si vous passez votre temps à grignoter, une solution existe pour supprimer ses envies de sucre. Le docteur Jimmy Mohamed recommande une boisson en particulier ! Crédit photo : Shutterstock Les fringales, ou envies soudaines de manger, peuvent être causées par divers facteurs. Le stress, l’ennui ou même la déshydratation peuvent en être responsables. Il est important de reconnaître ces signaux de votre corps et d’essayer de les gérer de manière saine. Optez p... ...
EN BREF Rachel Legrain-Trapani, élue Miss France 2007, a révélé avoir perdu près de dix kilos lors d'une session de questions/réponses sur Instagram le 21 avril 2024. Elle attribue sa perte de poids à un jeûne dans le Vercors, suivi d'une alimentation saine, riche en légumes, et à une routine d'exercices incluant la marche, le Pilates et un peu de musculation. Rachel Legrain-Trapani a souligné l'importance de faire la paix avec son corps et de se sentir bien, tout en partageant son expérience personnelle sur la gestion ... ...
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. Une ancienne Miss France a été interrogée sur son poids, lors d'une session de questions/réponses sur Instagram. Ainsi, elle a révélé qu'elle avait perdu près de dix ... ...
La suite après la publicité Le 7 février dernier, Jimmy Mohamed a sorti son nouveau livre Zéro contrainte pour rester jeune. Il n'y a pas d'âge pour commencer ! (aux éditions Flammarion). Dans le cadre de la promotion de son ouvrage, le présentateur du Magazine de la santé (France 5) a accordé une interview à Télé Loisirs (édition du 8 avril 2024). L'occasion de livrer ses conseils pour être en forme et bien vieillir. Le sommeil, c'est la santé ! Afin d'espérer vivre bien plus longtemps et en bonne santé... ...
Par Leila Messabih | Rédactrice A la télévision, rien ne lui échappe, des programmes de divertissements à la Top Chef ou Koh-Lanta, aux plus sérieux comme les journaux télévisés ou émissions de débat, rien ne lui échappe. En bref, tout ce qui touche au petit écran et aux médias, c'est son domaine. Parmi les candidats de "Mariés au premier regard 2024", l'un s'est lancé un défi de taille. En effet, il espérait perdre du poids, et pas qu'un peu. Le but était de se délester de 10 kilos avant la rencontre avec... ...
EN BREF La graisse perdue lors d'un régime ou de l'exercice s'évapore principalement dans l'air sous forme de dioxyde de carbone (CO2) expiré par les poumons, suite à un processus métabolique complexe. Des chercheurs de l'université de Nouvelle-Galles du Sud ont découvert que pour chaque 10 kilos de graisse perdus, 29 kilos d'oxygène sont consommés, produisant environ 8,4 kilos de CO2 expulsés et 1,6 kilo d'eau éliminée par le corps. Comprendre le processus de décomposition des graisses, qui transforme la graisse en... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 25 Mar 2024 à 12:31 Dans son dernier ouvrage, Jimmy Mohamed rappelle qu'un aliment en particulier a de nombreux bienfaits sur la santé. Découvrez lequel ! Les médecins recommandent d’adopter de bonnes habitudes au quotidien. Une alimentation variée et équilibrée permet de rester une bonne santé. Le 7 février 2024, Jimmy Mohamed a publié un nouveau livre aux éditions Flammarion, qui s’intitule Zéro contrainte pour rester jeune. Dans cet ouvrage, il conseille ses lecteurs sur les habitud... ...
EN BREF Le régime Thonon promet une perte de poids rapide grâce à une forte restriction calorique et une consommation élevée de protéines, excluant les sucres et les graisses. Ce régime est critiqué pour ses risques pour la santé, notamment l'effet yo-yo et les carences nutritionnelles, malgré une perte de poids significative à court terme. Les régimes traditionnels comme le cétogène et le méditerranéen offrent des alternatives plus équilibrées, privilégiant une alimentation variée et des résultats à long terme.... ...
EN BREF Une perte de poids saine est estimée entre 0,5 et 1 kilo par semaine, favorisant la conservation de la masse musculaire et réduisant le risque de reprise de poids. Réduire ou cesser la consommation d'alcool peut significativement accélérer la perte de poids en diminuant l'apport calorique global. Adopter une approche équilibrée et réaliste, incluant une alimentation saine et une activité physique régulière, est essentiel pour atteindre des objectifs de perte de poids durables. Il est recommandé de viser une... ...
EN BREF Le célèbre médecin Jimmy Mohamed a partagé une anecdote insolite sur sa participation au championnat du monde du jeu Docteur Maboul, lors de son apparition dans l'émission Les enfants de la télé sur France 2 le 17 mars. Jimmy Mohamed a étonnamment atteint la demi-finale du championnat, éliminant plusieurs candidats avant de perdre contre une femme non médecin, passionnée par le jeu. La discussion a pris une tournure humoristique lorsque Laurence Boccolini a fait allusion à une vidéo de Jimmy Mohamed peignant avec ... ...