Régime en hiver : ce fruit de saison est le moins calorique
Un fruit de saison se démarque comme une option légère et saine pour ceux qui cherchent à maintenir leur poids et leur bien-être. Découvrez ce fruit nutritif. Les défis du régime en hiver L'hiver peut rendre le maintien d'un régime équilibré plus difficile. Le froid incite souvent à des choix alimentaires réconfortants et caloriques. Pourtant, il existe des alternatives saines qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en profitant de la saison hivernale. Les choix nutritifs pour l'hive......
L’hiver aussi, il faut prendre soin de soi, même sous les pulls et les chaussettes bien chaudes ! Alors que les températures chutent et que les journées raccourcissent, il est temps de repenser notre routine beauté pour faire face aux défis de l'hiver. Entre le froid mordant, le vent glacial et l'air sec des intérieurs chauffés, notre peau et nos cheveux ont besoin d'une attention toute particulière. Voici un guide des produits incontournables pour traverser la saison hivernale ! Le bon lavage, la première étape Un bon nett... ...
EN BREF Certains fromages sont riches en matières grasses et en calories, particulièrement lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est conseillé de déguster ces fromages avec modération pendant la saison hivernale, en privilégiant des portions raisonnables et des accompagnements plus légers comme des légumes ou des fruits. Opter pour une consommation modérée permet de maintenir un régime alimentaire équilibré et de favoriser le bien-être général en hiver. Trois délicieux fromages, à savoir le came... ...
En 15 ans, il n'a pas pris un gramme ! Laurent Mariotte révèle ses secrets pour garder la ligne tout en se faisant plaisir - purepeople
EN BREF Isabel Marant met en avant dans sa collection automne-hiver 2024 un vêtement traditionnellement en laine épaisse Ce pull est apprécié pour sa chaleur et son imperméabilité, avec des motifs symboliques Ce pull est idéal pour un style à la fois chaud et tendance cet hiver Alors que le froid hivernal s’installe progressivement, nos vêtements redoublent d’épaisseur pour rester au chaud. On commence à délaisser les pièces de mi-saison, typiques de l’automne, comme la veste en daim ou le pantalon en coton po... ...
EN BREF Le site enfant.com propose une sélection de 20 prénoms inspirés de l'hiver pour célébrer la naissance d'un bébé durant cette saison. La liste inclut des prénoms évoquant la blancheur, la lumière et la nature hivernale, tels que Hermine, Gaspard, et Neva, avec des significations variées et des dates de fête associées. Ces prénoms offrent une manière unique de rendre hommage à la saison hivernale, en choisissant un nom qui reflète la magie et la splendeur de l'hiver pour votre nouveau-né. Pour marquer ... ...
EN BREF Pour améliorer l'espérance de vie, il est conseillé de consommer des fruits de saison. En automne, les spécialistes de la nutrition conseillent de manger un fruit rouge cultivé de septembre à décembre en Asie et autour de la Méditerranée. Découvrez les vertus de ce superaliment qui fait baisser le mauvais cholestérol et qui favorise le bien-être de la peau. Ça y est, l’heure est aux vêtements chauds. Les manteaux et autres écharpes sont de sortie. L’automne annonce l’arrivée de températures plus f... ...
L'hiver est la saison idéale pour se plonger dans des lectures réconfortantes et immersives. Quoi de mieux qu'une bonne romance pour apporter un peu de chaleur aux jours froids ? Nous avons sélectionné pour vous les meilleures romances de l'hiver, des histoires bouleversantes, inspirantes et passionnées qui sauront vous transporter. Découvrez ces cinq incontournables qui combleront vos soirées de douceur et d’émotions. Jamais plus de Colleen Hoover : une histoire d'amour et de résilience Le roman Jamais Plus de Colleen Hoov... ...
Qui dit hiver, dit envie de menus réconfortants… Et sur la première marche du podium de la comfy food, on trouve la raclette, avec la fondue et l’aligot ! Avec son fromage coulant et gras, la raclette a souvent été élue plat préféré des Français. Ses adeptes prônent son côté convivial, réconfortant et sa facilité de préparation. Et il n’y a pas de saison pour se faire plaisir : alors pourquoi reléguer la raclette aux mois d’hiver seulement ? Les bienfaits de la raclette en toute saison Quand on pense à la raclet... ...
L’automne-hiver 2024-2025 marque le retour de maquillages audacieux et raffinés. Des lèvres intenses aux regards captivants, les tendances de cette saison mettent en avant l’originalité et la sophistication. Que tu sois adepte du naturel ou prête à oser de nouveaux styles, découvre les 10 tendances incontournables pour un look à la pointe cet hiver. 1. Le crayon noir en muqueuse Le crayon noir dans la muqueuse fait son retour en force ! S’il a marqué les années 90, avec d... ...
EN BREF La cape est mise en avant dans les collections hiver 2024 La cape se réinvente avec des designs modernes, comme ceux portés par Kendall Jenner Besoin d'un manteau chic cet hiver ? Optez pour une cape Alors que l’automne nous tient compagnie jusqu’au 21 décembre, on se jette volontiers sur les looks de mi-saison. Une veste marron en suédine ou un gros blouson en cuir, un jean droit pour parfaire la silhouette sans sacrifier son confort ou une longue jupe tartan pour faire la paire avec d’élégantes bottes cava... ...
Il est temps de renouveler vos essentiels de mode pour affronter les basses températures avec style ! Voici notre sélection des meilleures bottes d’hiver à retrouver chez Stradivarius. Adoptez-les cette saison pour un look stylé et confortable ! Bottes à talon style cowboy : un look western chic revisité Ces bottes à talon style cowboy sont parfaites pour ajouter une touche audacieuse et western à vos tenues hivernales. Leur design unique en fait un choix idéal pour celles qui souhaitent se démarquer avec une paire de bot... ...
