Hiver : trois fromages à éviter pour garder la ligne
EN BREF Certains fromages sont riches en matières grasses et en calories, particulièrement lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est conseillé de déguster ces fromages avec modération pendant la saison hivernale, en privilégiant des portions raisonnables et des accompagnements plus légers comme des légumes ou des fruits. Opter pour une consommation modérée permet de maintenir un régime alimentaire équilibré et de favoriser le bien-être général en hiver. Trois délicieux fromages, à savoir le came......
Si les deux premières choses auxquelles on pense sont naturellement une bonne hygiène de vie et la possibilité de soins médicaux, d’autres méthodes novatrices ont pour but de nous aider à garder une santé optimale depuis le confort de nos domiciles. Est-ce vraiment possible ? À quoi pourrait ressembler le futur de nos consultations et comment pourraient-elles changer nos vies ? Voici quelques éléments de réponse ! Santé en ligne : de quoi s’agit-il ? La santé en ligne désigne un ensemble de pratiques médicales ou param... ...
EN BREF Ayem Nour a publié son livre 'Toutes celles que je suis' le 4 novembre 2024, dévoilant sa méthode de perte de poids post-grossesse. Elle adopte une alimentation cétogène, incluant le 'café gras', pour perdre du poids et maintenir son énergie. Découvrez comment Ayem a transformé sa vie avec le régime kéto et a surmonté les défis personnels liés à sa prise de poids. Ayem Nour vient de sortir son livre ce 4 novembre 2024 : Toutes celles que je suis (ed. Leduc). Dans ce livre, l'ancienne candidate de tél... ...
Résumé Le legging thermique Legwear d’Action est un basique hiver à un prix mini. Il se prête à différents styles, seul pour une tenue sportive, ou sous un pantalon ou une jupe pour plus de chaleur. Action propose aussi des collants thermiques à moins de 3 euros. Sommaire Pour celles et ceux qui souhaitent allier confort et chaleur cet hiver, les magasins Action ont une pépite qui vaut le détour : le legging thermique de la marque Legwear. En plus de sa promesse de vous garder bien au chaud, ce legging affich... ...
EN BREF En hiver, privilégiez les aliments riches en fibres et protéines maigres pour éviter la prise de poids tout en restant rassasié. Adoptez une activité physique adaptée à la saison, comme la marche rapide ou le yoga, pour stimuler le métabolisme. Maintenez un bon sommeil et gérez le stress pour éviter les grignotages émotionnels et garder un poids stable. Favorisez une alimentation équilibrée et réconfortante Il n'est pas nécessaire de se priver pour éviter de prendre du poids, mais il est essentiel de ... ...
La suite après la publicité Voilà déjà 16 ans que Laurent Mariotte présente chaque jour sur TF1 ses Petits plats en équilibre. Il propose ainsi aux fidèles téléspectateurs sa recette de tarte à la mirabelle, celle de ses moules à la provençale ou encore de son gratin de courgettes au fromage Cantal. Cuisiner, c'est sa passion mais aussi son travail. Et pourtant, lui qui passe une grande partie de sa journée derrière les fourneaux parvient à garder la ligne. Mais quel est son secret ? Auprès de nos confrères ... ...
"Laurent Mariotte : Il transforme la ferme familiale, dans un village de 242 habitants, en maison de star ! - purepeople
En hiver, maintenir un maquillage impeccable peut être un véritable défi avec le froid, le vent et l’humidité. Pour garder une peau lumineuse et un maquillage qui tient toute la journée, il est essentiel de choisir des produits adaptés à la saison. Voici une sélection des 5 produits à adopter cet hiver pour un maquillage durable, résistant aux intempéries, sublimer votre peau tout en la protégeant. Milk Jelly Blush : le blush modulable longue tenue Le milk jelly blush est un fard à joues en stick, facile à appliquer, parfa... ...
La suite après la publicité Le 26 septembre 2024, Jean-Michel Cohen a sorti un nouveau livre, aux éditions First. Cette fois, le médecin nutritionniste de 62 ans s'est intéressé aux compléments alimentaires. A cette occasion, il était l'invité du Buzz TV, le 2 octobre. Et il n'a pas manqué de dévoiler son astuce pour garder la forme. Ces dernières années, les compléments alimentaires sont très consommés que ce soit pour limiter la perte de cheveux ou pour être en plus grande forme. Un sujet qui a inspiré J... ...
Régime GM : qu’est-ce que ce régime express qui promet une perte de poids fulgurante ? - closermag
Selena Gomez au régime constamment ? Sa diététicienne dévoile ses habitudes alimentaires - fan2
EN BREF Le 25 septembre 2024, Lauri van Houten de la Fédération internationale de skyrunning a révélé que monter les escaliers est plus efficace que la marche pour brûler des calories. Monter les escaliers brûle 20 fois plus de calories que la marche et améliore le métabolisme et la condition physique. Intégrer la montée d'escaliers dans votre routine quotidienne est une méthode simple et douce pour perdre du poids et améliorer votre santé. Pour garder la ligne, maintenir sa forme ou perdre du poids, il est essent... ...
EN BREF Révélée dans St Elmo’s Fire en 1985, Demi Moore devient rapidement une star d’Hollywood. Pour rester bankable, Demi Moore adopte un mode de vie draconien afin de garder la ligne. Aujourd'hui, Demi Moore désapprouve ce mode de vie extrême et admet avoir mis une pression excessive sur son corps. Révélée dans St Elmo’s Fire en 1985, Demi Moore devient rapidement la coqueluche d’Hollywood. De Ghost à Proposition indécente, en passant par Striptease ou Charlie’s Angels, la star conquiert le cœur du publi... ...
Demi Moore dit qu’elle “n’aimait pas” le surnom du Brat Pack : “Nous a diminué en tant que professionnels” - lesactualites
Demi Moore révèle qu’elle a rompu avec Bruce Willis parce qu’il la tourmentait et qu’il était trop “autoritaire” - sympa-sympa
Par Yvy Cousteau - Publié le 17 Juil 2024 à 07:30 Que ce soit en tranches dans une salade estivale, en sauce tzatziki crémeuse ou tout simplement croqué tel quel, le concombre est la star rafraîchissante de l'été, alliant fraîcheur et bienfaits pour la santé. Un choix parfait pour garder la ligne et se régaler sans culpabilité sous le soleil estival ! Saviez-vous que le concombre, bien que souvent confondu avec un légume, est en réalité un fruit ? Tout comme la tomate, il se glisse dans nos salades et nos recettes a... ...
