Cardio dansant pour le réveillon du Nouvel An de 30 minutes
C’est exactement le genre d’énergie dont nous avons besoin pour 2024. Éliminez toutes les mauvaises ondes avec un entraînement cardio-dansé enflammé dirigé par l’entraîneur, danseur et chorégraphe Meagan Kong. La séance de 30 minutes comprend plusieurs routines de danse courtes et impertinentes conçues pour engager tout votre corps et vous assurer de commencer la nouvelle année en vous sentant mieux, à la fois mentalement et physiquement. Avec chaque morceau, Kong décompose huit temps de chorégraphie différents, mettant e......
Radio-Canada modifie le format du Téléjournal Ottawa-Gatineau, l’un des derniers bulletins de nouvelles régionales qui s’étiraient encore sur une heure sur ses ondes. À compter de l’automne prochain, il sera lui aussi limité à 30 minutes. Le chef d’antenne Mathieu Nadon restera en ondes pour la demi-heure suivante, mais l’émission qu’il animera depuis Ottawa s’intéressera surtout à l’actualité nationale. Le Devoir a appris que celle-ci sera diffusée non seulement dans la région de la capitale fédérale, mais ég.. ...
Le Téléjournal d’Ottawa-Gatineau, l’un des derniers bulletins de nouvelles régionales qui duraient encore une heure à Radio-Canada, sera écourté à 30 minutes lors de la prochaine saison. Une nouvelle émission nationale d’affaires publiques d’une demi-heure produite depuis Ottawa sera diffusée à 18 h 30 dans les régions où le Téléjournal dure seulement 30 minutes. Ce changement ne devrait pas engendrer de compressions au sein de la station régionale d’Ottawa-Gatineau. Radio-Canada en a fait l’annonce jeudi aux emplo.. ...
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Sacrée angoisse sur le plateau de "PAF" pour Pascale de la Tour du Pin. L'animatrice de 46 ans a fait un oedème de Quincke, n'a pu prendre l'antenne et a été évacuée par les pompiers vers l'hôpital. Et sur place, les médecins ont été catégoriques : elle aurait pu y passer. "A 20, 30 minutes... ...
Bonjour,J'aurai aimé savoir si les ema du nouvel an avec le zodiaque correspondant sont vendues qu'en début d'année dans les temples ou si on peut les trouver tout au long de l'année ?Plus précisément, je prévois de me rendre au Japon en automne et aurait voulu avoir une ema de l'année du dragon mais je ne sais pas s'ils en auront encore ou seront déjà en train de commencer à mettre celles de l'année du serpent ?Merci d'avance pour votre réponse ! ...
Par Chuck Chiang La Presse Canadienne Publié le 9 février 2024 à 17h53 Mis à jour le 9 février 2024 à 21h03 1 minute de lecture Réduire la taille de la police de l’article Augmenter la taille de la police de l’article Les organisateurs du défilé du Nouvel An lunaire de Vancouver Chinatown ont changé de cap et ont annulé leur rejet de deux groupes progressistes et LGBTQ+ auxquels ils avaient auparavant interdit de participer. Le porte-parole du comité d’organisation, Frank Huang, a déclaré ... ...
La Chine entre dans l’année du dragon. Profitons-en pour jeter un œil sur la manière dont la cuisine chinoise accompagne ce Nouvel an. Radio France Publié le 10/02/2024 10:53 Temps de lecture : 3 min Partout en Chine, des banquets sont organisés durant le Nouvel an. Les familles s'y retrouvent pour partager des plats porteurs de symboles. (CFOTO / AFP) Moment sacré pour les Chinois, le Nouvel an marque les retrouvailles en famille. Cette fête très populaire rassemble la communauté, parto... ...
La nuit du Nouvel An, ils ont allumé les pétards et tiré les feux d'artifice. Ils se sont amusés, ils ont pris leur plaisir. Mais à Diegem, un drame commençait pour cette famille. Oly, leur chien paniqué par le bruit, s'échappait de chez eux. Il était impossible de le retrouver. Nous étions le 1er janvier. Le 10, Rukiye lançait un appel dans les réseaux sociaux. "Notre chien appelé Oly a disparu depuis la nuit du nouvel an. Il a eu peur des pétards". Quand nous la rencontrons, la famille vient d'apprendre la nouv... ...
En prenant rendez-vous chez le médecin, Mateus Facio ne s'attendait pas à un tel diagnostic. En effet, le lendemain du Nouvel An, ce Brésilien âgé de 21 ans s'est réveillé avec un énorme mal de tête. Pensant qu'il s'agissait d'une gueule de bois, l'étudiant en médecine a décidé d'attendre que la douleur passe. Mais quatre jours plus tard, rien n'avait changé... Il décide de se rendre chez le médecin. Et d'après les examens, son mal de tête provient d'une balle de 9 mm logée dans son cerveau, rapporte le média L'... ...
Si votre journée pour les jambes vous semble un peu fade, faites bouger les choses avec cet entraînement enflammé du bas du corps. Tout ce dont vous avez besoin est une paire d’haltères et une bande de résistance pour vous aider à vous échauffer (mais cela reste efficace si vous n’avez que votre propre poids corporel). L’instructeur de fitness Jayen Wells vous guide à travers cette routine en sueur de 30 minutes conçue pour renforcer l’ensemble du bas de votre corps, comprenant diverses séries de squats lestés, de fentes et. ...
Prenez vos talons et préparez-vous à embrasser votre Bretagne intérieure S. Pierce. Tout droit sortie du Glee Club, la célèbre actrice, danseuse et productrice Heather Morris vous guide à travers cet entraînement de danse complet du corps, incorporant des mouvements inspirés de Britney Spears, Beyoncé et Rihanna. En seulement 30 minutes, elle vous montrera comment danser avec des talons hauts, avec des séquences conçues pour accélérer votre rythme cardiaque, activez vos fessierset engagez votre cœur. À la fin du cours, vous vou. ...