Cet exercice physique ultra simple qui, pratiqué au quotidien, peut faire gagner plusieurs années de vie
EN BREF Pour augmenter l'espérance de vie, il est crucial de pratiquer une activité physique régulière et de lutter contre la sédentarité, notamment en évitant de rester assis trop longtemps. Une étude de 2021 par Gianni Les souligne que monter les escaliers est un exercice simple mais efficace pour prolonger la longévité, confirmant des recherches antérieures sur les bienfaits de cette activité. Dan Buettner, dans son documentaire sur les zones bleues, a découvert que les régions avec une longue espérance de vie partag......
EN BREF Hugh Grant, invité de l'émission Quotidien le 20 novembre, a promu son film d'horreur Heretic réalisé par Scott Beck et Bryan Woods. L'acteur a plaisanté sur son état de fatigue et a apprécié le plateau de fromage offert par Yann Barthès. Hugh Grant a fait des confidences en toute transparence, optant aussi pour de l'humour. Les fans de Hugh Grant étaient ravis de le voir à la télévision française. Ce mercredi 20 novembre, l’acteur était l‘invité de l’émission Quotidien afin de faire la promoti... ...
EN BREF Les hamsters en captivité peuvent souffrir de surpoids à cause d'une alimentation inadaptée, riche en friandises sucrées et grasses. Pour aider votre hamster à perdre du poids, réduisez les friandises, offrez-lui une alimentation équilibrée avec des légumes frais, et encouragez l'exercice physique. Suivez la progression de votre hamster avec patience et ajustez son régime pour une perte de poids saine et progressive. Revoir son alimentation avec soin L’alimentation est souvent la principale cause du surpoi... ...
EN BREF La méthode Fukutsudzi, inventée par un médecin japonais, propose un exercice de relaxation pour améliorer la posture et affiner la silhouette. En s'allongeant avec une serviette sous le bas du dos, cette technique vise à réajuster la colonne vertébrale et à réduire les tensions musculaires. Bien que prometteuse pour la posture, cette méthode ne remplace pas l'exercice physique ni une alimentation équilibrée pour perdre du poids. Perdre du poids en étant allongé peut sembler complètement incongru, même s... ...
"Découvrez le simple secret de cette experte qui a perdu 40 kilos en 4 ans" ou "Expert en perte de poids : elle révèle comment elle a perdu 40 kilos en 4 ans". - closermag
EN BREF Interrogée par nos confrères de Nice-Matin, Adriana Karembeu est revenue sur son physique Et la compagne de Marc Lavoine n'hésite pas à faire une mise au point cinglante Le message est passé ! Adriana Karembeu vit une relation apaisée avec Marc Lavoine depuis plusieurs mois. Les deux tourtereaux n’hésitent pas à s’afficher ensemble. Si le chanteur a été plus bavard sur son amour, voilà que l’ancienne top model, plutôt discrète, a accepté de revenir sur cette histoire dans les colonnes de Nice-Matin. ... ...
Adriana Karembeu et son nouveau chéri sur le point d'officialiser ? Ce détail très remarqué sur les réseaux sociaux - staragora
La suite après la publicité Depuis déjà six ans, Ismaël Khelifa présente l'émission Echappées belles sur France 5, en alternance avec d'autres journalistes. Et, comme il nous l'a assuré en interview à l'occasion de la sortie de son livre Ce que la vie a de plus beau (Editions les Escales), il est bien loin de se lasser de l'exercice. "Ce n'est pas facile à faire, mais tous les matins quand j'y vais, je remercie la vie d'être là malgré les difficultés qu'il peut y avoir en tournage", a-t-il déclaré au... ...
EXCLU Ismaël Khelifa (Échappées belles) : Son voyage de noces dans "un endroit complètement perdu" a inspiré son premier roman - purepeople
« Échappées belles » : ce soir cap sur la Martinique avec Ismaël Khelifa et Théo Curin (samedi 8 mai 2021) - stars-actu
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. À 36 ans, Jimmy Mohamed dévoile le régime sain qu'il a décidé de suivre. Et qui pourrait lui faire gagner en espérance de vie. "À 36 ans, je peux espérer ga... ...
Ce médicament courant contre l’hypertension artérielle pourrait augmenter notre espérance de vie - Soo Curious
Avoir un ou une idole permet parfois de remporter de jolies sommes d’argent. Vous en doutez ? Une fan de Céline Dion peut pourtant vous le prouver. En effet, dans les colonnes du Parisien, celle-ci a indiqué de quelle façon sa passion pour l’artiste de 56 ans lui a permis de rapporter 1 million d’euros. La somme n’a toutefois pas été donnée en main propre par l’interprète de My heart Will go on. De plus, la veuve de René Angélil n’est peut-être pas au courant qu’elle a permis à une fan de lui faire gagner une telle s.. ...
Résumé Gilles Lellouche et les comédiens du film L’Amour ouf étaient sur le plateau de Yann Barthès le 8 octobre. François Civil a eu des sueurs froides quand l’animateur a affiché un numéro de téléphone en direct. L’interview a également été l’occasion pour François Civil de faire une belle déclaration à son réalisateur. Sommaire Le 8 octobre, toute la bande du film L’Amour ouf a débarqué sur le plateau de Quotidien pour en faire la promotion avant sa sortie le 16 octobre. Avec Gilles Lellouc... ...
Adèle Exarchopoulos et François Civil, éblouissants en couverture de « Vanity Fair » - June
Résumé Quotidien est de retour avec plein de nouveautés à venir pour cette nouvelle saison. Yann Barthès a fait le choix de ne plus inviter de personnalités politiques, hormis en de rares exceptions. Questionné sur la fin de C8, l’animateur a botté en touche quand il a été question de Cyril Hanouna. Sommaire Quotidien va faire son grand retour dès demain sur TMC. Une rentrée très attendue par les nombreux fans de l’émission. Yann Barthès a donc pour l’occasion — une fois n’est pas coutume — ac... ...
EN BREF Cet article propose des conseils pratiques pour perdre la graisse du ventre après 60 ans, en mettant l'accent sur une alimentation équilibrée, le contrôle des portions, l'exercice physique, le sommeil de qualité, la gestion du stress et l'hydratation. Les recommandations incluent l'adoption d'une alimentation riche en fruits, légumes, grains entiers, et protéines maigres, la pratique régulière d'exercices adaptés à la condition physique, et l'importance d'un sommeil réparateur et d'une bonne hydratation. Ad... ...
