Tension artérielle, cholestérol, peau… les graines de chia sont un allié pour votre corps
— Alexandra Anschiz / Shutterstock.com Ces derniers temps, nous entendons beaucoup parler des graines de chia. Il faut dire que cette plante de la famille des sauges originaire du Mexique possède de nombreux bienfaits pour la santé. On fait le tour de ses qualités dans cet article. Une plante aux nombreux bienfaits pour la santé À l’instar des fruits à coques et autres graines comestibles (sésame, lin ou encore chanvre), les graines de chia sont de plus en plus conseillées par les nutritionnistes. Il faut dire que......
Le concept des jus verts et rouges bénéfiques pour éliminer les toxines est de plus en plus répandu. L’élimination des toxines est un processus visant à neutraliser et éliminer les particules toxiques du corps. Cela inclut les toxines internes produites par le corps pendant le métabolisme, ainsi que les toxines externes qui pénètrent dans le corps par l’alimentation, les boissons, la respiration et la peau. La pollution quotidienne, les aliments malsains, les mauvaises habitudes de vie et le stress sont des facteurs contribuant.. ...
La température de l’eau que vous utilisez pour laver votre visage et votre corps peut affecter l’efficacité de votre routine quotidienne de soins de la peau. Bien qu’un rinçage occasionnel à l’eau froide puisse présenter certains avantages, utiliser de l’eau très chaude ou très froide pour laver votre visage peut assécher et irriter votre peau, selon le site spécialisé en santé « Health ». Les experts recommandent de nettoyer votre visage deux fois par jour avec de l’eau tiède et un nettoyant « doux » adapté à ... ...

John McTiernan, à Bruxelles, le 2 septembre 2022. VLAD VDK/CONTOUR BY GETTY IMAGES Si l’action a toujours servi de grammaire au cinéma américain, il fut l’un des plus brillants représentants du genre associé, et même son géomètre, en cet âge d’avant le tout-numérique où aventure et tension devaient encore se colleter la réalité physique des espaces et des corps. Chasse à l’homme dans la jungle de Predator (1987), tour en verre prise d’assaut dans Piège de cristal (1988), les rues de New York embarquées da... ...

EN BREF Sol de Janeiro lance trois nouveaux produits de beauté éco-responsables disponibles chez Sephora et Nocibé dès janvier 2025 L'huile de douche Delicia Drench nourrit et apaise la peau, tandis que le déodorant Rio Deo Cheirosa 59 est naturel et rechargeable Le kit Jet Set Delicia Drench offre une hydratation longue durée avec des produits sensoriels et réutilisables, parfaits pour les voyages Bien-être et innovation : voilà ce qui semble être le mot d’ordre beauté pour 2025 ! Et Sol de Janeiro, marque iconi... ...

Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. La grossesse change une femme, et notamment physiquement. Cette ancienne danseuse de "Danse avec les stars" ne le sait que trop bien. Sur les réseaux sociaux, alors qu'elle est enceinte, elle partage son quotidien et notamment sa récente prise de poids. "J'avais le même corps depuis mes 15 ans…"... ...

Commencer la journée avec de l’eau de graines de chia et de betterave offre de nombreux bienfaits pour la santé que les experts en nutrition qualifient de « précieux », allant de l’amélioration de la santé digestive et du soutien cardiovasculaire à l’augmentation de l’énergie et à la perte de poids. Ce mélange riche en nutriments aide également à détoxifier le foie, améliore la santé de la peau et favorise la fonction cognitive. Cette boisson puissante, riche en vitamines, minéraux et antioxydants, peut considérabl. ...

Il y a d’abord le présage de l’éclatement d’une famille, puis des fissures qui se creusent au sein du régime d’oppression iranien. Dans cette œuvre rageuse et superbement interprétée de Mohammad Rasoulof, couronnée du Prix spécial du jury au dernier Festival de Cannes, la tension monte entre un père strict, ses filles en quête de liberté et leur mère partagée. En toile de fond, des manifestants s’emparent des rues de Téhéran, réclamant justice pour Mahsa Amini. Précisons d’emblée que Les graines du figuier sauva.. ...

La peau sèche est un problème pour la plupart des gens, surtout en hiver. Lorsque le temps se refroidit, l’air commence à perdre de l’humidité, ce qui affecte notre corps et rend notre peau sèche. Cependant, il existe un certain nombre de choses astucieuses que vous pouvez faire pour que cela ne vous arrive pas. Vous pouvez suivre ces conseils et conserver une peau souple tout au long de l’année. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon de conserver une peau souple et hydratée ! Outre la saison, certaines h... ...

EN BREF Arrêter de fumer déclenche une détoxification qui affecte la peau en modifiant la circulation sanguine et l'apport en nutriments. Le sevrage du tabac entraîne une surproduction de sébum, rendant la peau plus grasse et sujette à l'acné. Les effets cutanés du sevrage sont temporaires et peuvent être atténués par une routine de soins adaptée. Les effets de la détoxification sur la peau Quand vous arrêtez de fumer, votre corps entre en phase de détoxification, ce qui peut déséquilibrer l’apparence de ... ...

Vous le savez déjà certainement : à partir de 25 ans, le collagène, naturellement contenu dans l'organisme, disparaît à raison d'1 % chaque année. Cette disparition entraîne alors une perte d'élasticité et de fermeté… et donc l'apparition de rides et ridules. Voilà pourquoi il est nécessaire de réincorporer le collagène dans le corps, notamment par le biais de soins pour la peau et de compléments alimentaires. Oubliez l'idée que vous vous faites du collagène à boire sans goût, découvrez aujourd'hui, le nouveau c... ...
