Quel est le collagène le plus efficace ?
EN BREF Le collagène est une protéine vitale pour la structure et l'élasticité de la peau, des os, et des tendons, mais sa production diminue avec l'âge. Il existe plusieurs formes de collagène, dont le collagène bovin et marin, ce dernier étant recommandé pour sa meilleure absorption et disponibilité sous divers formats. Pour optimiser les bienfaits du collagène, privilégiez l'hydrolysat de collagène et consultez un médecin avant de commencer une supplémentation, surtout si vous avez des conditions médicales spécif......
Le ministère de la culture et la Société française des intérêts des auteurs de l’écrit (Sofia) ont dévoilé le 12 avril une étude sur le marché du livre d’occasion : en pleine croissance depuis 2019, il représente environ 20 % des ventes de livres et 10 % du chiffre d’affaires. Dans la foulée de cette étude, Emmanuel Macron a annoncé un projet de taxe sur la vente de livres d’occasion, afin notamment de « permettre à nos auteurs, éditeurs et traducteurs aussi d’être mieux aidés ». La fragilité de l’éq.. ...
« Dans les années 1970-1980, je croyais, comme beaucoup de monde, que l'énergie nucléaire était dangereuse. Le slogan “No Nukes” était à la mode. Des fadaises. J'aurais dû me réveiller plus tôt. » Installé dans la suite d'un hôtel parisien, Oliver Stone, 77 ans, fait son mea culpa. Il parle toujours un peu français, répond en anglais et plaide sans ambages pour le nucléaire, le moyen le plus efficace de lutter contre le changement climatique et de répondre au besoin croissant d'énergie dans le monde, selon lui. ... ...
Par Laura Angelo - Publié le 04 Mai 2024 à 12:30 Vous souhaitez récolter de belles tomates cerises bien rouges et sucrées ? Voici la technique la plus efficace pour avoir de belles cultures. Avec le printemps, les amoureux du jardinage se sont tous rués dans leurs magasins de bricolage préférés. Pots, plants de légumes et arbres fruitiers. Parmi les récoltes les plus appréciées par les Français, il y a les tomates cerises. Ces toutes petites tomates rouges, sucrées, sont idéales pour vos assiettes ensoleillées d’é... ...
La puissance de la sérénité Cette méthode, qui allie parfaitement une respiration profonde à des mouvements doux, se révèle être un remède efficace contre les valeurs inquiétantes de la tension artérielle. Elle encourage une relaxation intense, diminuant le stress qui est fréquemment un facteur contribuant à l'hypertension. Une science qui parle de calme et de longévité Relayée par notre confrère Femme Actuelle, une étude sur deux groupes d'individus, tous à la frontière de l'hypertension, a montré des résultats re... ...
Garder la ligne n’est pas chose aisée. Et la tâche devient plus ardue avec l’âge, lorsque le métabolisme ralentit et que la masse musculaire se fait la malle. Sans compter les nombreuses péripéties hormonales auxquelles le corps doit faire face. Mais alors comment maintenir une silhouette svelte malgré les années ? En pratiquant une activité physique régulière, par exemple. Et alors qu’un large choix de sport s’offre à vous, vous pouvez jeter votre dévolu sur un exercice particulièrement ludique qui vous donnera presq.. ...
EN BREF La liposuccion est une intervention chirurgicale visant à éliminer les dépôts de graisse sous-cutanée via des canules insérées à travers de petites incisions. Les résultats de la liposuccion, bien que visibles immédiatement, nécessitent un temps de guérison et ne remplacent pas une alimentation saine et l'exercice physique. L'efficacité de la liposuccion dépend de plusieurs facteurs, dont l'étendue de la graisse à éliminer, la technique utilisée et la qualification du chirurgien. Avant d'examiner ... ...
EN BREF La roquette, souvent écartée pour son goût amer, est mise en avant par Grazia le 26 avril 2024 comme un allié capillaire économique et efficace contre la chute et la stimulation de la pousse des cheveux. Riche en antioxydants, flavonoïdes, caroténoïdes, vitamine E, K, et surtout en vitamines B9, la roquette fortifie les cheveux, les protège des agressions extérieures et stimule les follicules pileux. Inclure l'huile de roquette dans la routine de soins capillaires peut offrir une solution naturelle pour nourrir, renf... ...
EN BREF La méthode 10-2-20, popularisée sur TikTok, promet une perte de poids jusqu'à 15 kg en deux mois, selon un rapport du Daily Mail daté du 22 avril 2024. Cette méthode consiste à marcher sur un tapis roulant incliné à 10% à une vitesse de 2 miles par heure pendant 20 minutes, offrant une alternative moins intense à la méthode 12-3-30. Nicole Rauch Winter et Georgie Spurling soulignent l'importance d'un mode de vie sain, incluant alimentation équilibrée et exercice régulier, pour maximiser les bénéfices de la m... ...
Mini-série évènement de ce début d'année 2024, Shogun fait un carton plein dès son démarrage où les 1er épisodes atteignent les 9 millions de visionnages en 6 jours sur les plateformes Hulu et Disney+, soit la meilleure performance jamais enregistrée pour une série télévisée, devant la saga des Kadarshian. Il faut souligner qu'avec une production américaine au budget conséquent, la société de diffusion FX Networks a mené une campagne de promotion efficace et de grande envergure. Les critiques sont ainsi aussi unanimes que... ...
EN BREF Les techniques de médecine esthétique non invasive incluent l'injection d'acide hyaluronique, la radiofréquence, les HIFU, le peeling, la mésothérapie, les fils tenseurs, et les injections de toxine botulique. Ces méthodes visent à retendre la peau, stimuler la production de collagène, améliorer l'élasticité, et lisser les rides sans les inconvénients de la chirurgie. Elles offrent une alternative sûre et efficace pour rajeunir la peau du visage, avec des résultats visibles sans les risques liés à la chirurgi... ...