Perte de poids fulgurante en seulement 1 mois pour Lou Pernaut : la fille de Jean-Pierre Pernaut enfin libérée d'un "cercle vicieux"
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. La fille de Jean-Pierre Pernaut a tenu à passer un message à sa communauté Instagram, le 16 mai 2024. Lou Pernaut a en effet révélé qu'elle avait perdu beaucoup de poids......
Résumé Lou Pernaut s’est mise au régime et au sport, pour perdre du poids, et sa maman, Nathalie Marquay est aux anges, après des années de disputes… Sommaire Le 16 mai 2024, Lou Pernaut annonçait sur son compte Instagram qu’elle avait pris une décision cruciale. La fille de Jean-Pierre Pernaut et Nathalie Marquay a opté pour « un mode de vie sain ». Résultat, elle a déjà perdu 8 kilos. Et sa maman est « très fière d’elle », comme elle l’a confié ce 21 juin 2024 dans l’émission de Sam Zir... ...
Par Solène V - Publié le 20 Juin 2024 à 09:54 La nouvelle est tombée : Lou Pernaut, fille de Jean-Pierre Pernaut et Nathalie Marquay, va bientôt participer à une téléréalité. Gênée, sa mère réagit à sa participation. C'est officiel ! Après deux saisons couronnées de succès, l'émission Les Cinquante va prochainement faire son grand retour sur nos écrans. La chaîne W9 a d'ailleurs présenté cette troisième saison inédite, ainsi que son casting 5 étoiles. D'anciens candidats emblématiques de téléréali... ...
EN BREF Le cumin, épice connue pour ses nombreux bienfaits santé, a été étudié pour ses propriétés minceur dans une recherche iranienne, montrant une perte de poids significative chez les femmes en surpoids. L'étude a révélé que la consommation quotidienne de 3 grammes de cumin dans du yaourt pendant 3 mois entraînait une perte de 2 kg, une réduction de 8% du tour de taille, ainsi qu'une baisse du cholestérol et des triglycérides. Le cumin favorise la perte de poids grâce à ses propriétés thermogéniques, anti-inf... ...
EN BREF Les protéines sont cruciales pour la construction et la réparation des tissus musculaires, et un apport adéquat peut aider à prévenir la perte musculaire tout en favorisant la combustion des graisses lors d'un régime. L'Académie de Nutrition et de Diététique recommande un apport en protéines d'environ 0,8 à 1 gramme par kilogramme de poids corporel par jour pour les adultes en bonne santé, avec un apport plus élevé suggéré pour la perte de poids. Pour optimiser l'apport protéique, privilégiez les sources m... ...
Par Joy M. - Publié le 24 Mai 2024 à 07:00 Artus est la star du moment avec son film Un p'tit truc en plus. Voici quelques révélations sur sa perte de poids. 1/3 Artus est au coeur des médias depuis la sortie de son film Il s'est confié lors d'une interview. Crédit photo : TMC 2/3 Une perte de poids incroyable Artus a perdu 35 kilos. Crédit photo : Le tribunal du net 3/3 Artus réalise et joue dans la comédie Un P’tit truc en plus La comédie d'Artus, Un P... ...
EN BREF Le 16 mars 2024, Lou Pernaut a partagé sur Instagram son parcours de perte de poids, soulignant les défis liés à l'image corporelle et à la confiance en soi. Lou Pernaut a réussi à perdre 8 kilos en un mois grâce à une routine de sport cinq fois par semaine et une alimentation saine, tout en évitant la procrastination et les fast-foods. Elle a reçu un soutien massif en ligne, mettant en avant l'importance de produits alimentaires locaux et moins emballés pour maintenir un mode de vie sain. La jeune femme pe... ...
Par Laïa Dabri | Rédactrice Laïa Dabri est curieuse. Hors de question pour elle de ne se cantonner qu'à un genre d'émission à la télévision. De Touche pas à mon poste aux Marseillais ou au Journal Télévisé, il n'y a qu'un pas qu'elle n'hésite jamais à franchir. Embarquez dans son univers où même les séries en tout genre ont leur place. La fille de Jean-Pierre Pernaut a tenu à passer un message à sa communauté Instagram, le 16 mai 2024. Lou Pernaut a en effet révélé qu'elle avait perdu beaucoup de poids... ...
EN BREF Les calories sont une unité de mesure de l'énergie des aliments, et un déficit calorique est nécessaire pour perdre du poids. La perte de poids avec un régime de 1500 calories par jour est influencée par le métabolisme de base, l'activité physique, la composition corporelle, le sexe et l'âge. Une perte de poids saine est estimée entre 0,5 et 1 kilogramme par semaine, nécessitant une approche équilibrée et l'avis d'un professionnel de la santé. Les calories sont une mesure de l'énergie fournie par l... ...
Par Maureen M. - Publié le 10 Avr 2024 à 16:36, modifié le 10 Avr 2024 à 16:38 L’aventure Danse avec les stars change radicalement la vie de Nico Capone. Victime de grossophobie, il affiche sa perte de poids. 1/3 Une participation critiquée Lorsque le nom de Nico Capone a été annoncé pour Danse avec les stars, les commentaires négatifs ont afflué. Crédit photo : TF1 2/3 Nico Capone inquiet pour sa famille Victime de harcèlement en ligne et de grossophobie, Nico Capone ... ...
EN BREF La perte de poids saine repose sur un déficit énergétique et varie selon le métabolisme, l'activité physique et le régime alimentaire. Viser une perte de poids de 0,5 à 1 kilo par semaine est recommandé pour une approche saine et durable, évitant les risques liés à une perte rapide. Augmenter l'activité physique et adopter une alimentation équilibrée sont essentiels pour soutenir une perte de poids sûre et réaliste. La perte de poids repose principalement sur le principe de déficit énergétique, ce qu... ...