Vous l'auriez fait ? Le régime peu ragoûtant de Nine d'Urso, fille d'Inès de la Fressange, qui lui a fait perdre 5 kilos
Par Sandra Ratesson | Chef de rubrique médias A bientôt 38 ans, Sandra Ratesson en a vu défiler des émissions de télévision, des animateurs et des candidats de télé-réalité. Membre de la génération Club Dorothée, elle a vu l’apparition mais aussi l’extinction de nombreux programmes. La scène du rapprochement physique entre Loana et Jean-Edouard dans la piscine de Loft Story, elle l’a vu en direct grâce à un abonnement ADSL d’époque. La comédienne a eu une idée peu commune alors qu'elle était étudiante ......
EN BREF Le régime keto vise la perte de poids en réduisant les glucides pour induire l'état de cétose, où le corps brûle des graisses pour l'énergie. Pour perdre 5 kg, il faut réduire les glucides à 20-50g par jour, augmenter les graisses saines, consommer des protéines modérées, suivre un plan de repas, s'hydrater et faire de l'exercice. La réussite du régime keto nécessite de surveiller les symptômes de la grippe keto, éviter les aliments transformés et être patient pour voir des résultats. Le régime... ...
![Comment perdre 5 kg avec le régime keto ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/pexels-ella-olsson-572949-1640770-scaled.jpg&key=286860c1b8ce9a9cca99fb4bfa035128)
EN BREF La chrononutrition est un régime alimentaire basé sur quatre repas principaux par jour, adaptés aux différents moments de la journée pour optimiser l'énergie et la digestion. Pour perdre 5 kg, le plan inclut un petit-déjeuner riche en lipides, un déjeuner riche en protéines et glucides, une collation sucrée l'après-midi, et un dîner léger. Respecter les quantités et horaires des repas, s'hydrater suffisamment et intégrer une activité physique régulière sont essentiels pour maximiser les bénéfices de la ch... ...
![Comment perdre 5 kg avec le régime chrononutrition ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/pexels-martabranco-1295572-scaled.jpg&key=53233ef1bf37d86581f6a2868e81a7f5)
Avec son livre "À corps ouvert", Vahina Giocante met enfin des mots sur les maux de son enfance. En effet, aussi loin que remontent ses souvenirs, la comédienne a le sentiment que l'attitude de son père n'est pas normale. Plus elle grandit, plus l'emprise de son géniteur prend de l'ampleur. Afin d'éviter que sa fille parle, ce dernier instaure un climat de peur, mais également de culpabilité. Pendant des années, la divine actrice ne dévoile pas l'enfer du décor. Lorsqu'elle réalise que l'une de ses sœurs subit, l... ...
EN BREF Pour perdre 5 kilos pendant la ménopause, adoptez une alimentation équilibrée, riche en nutriments et pauvre en calories, en privilégiant les protéines maigres, fruits, légumes et céréales complètes. Contrôlez les portions et pratiquez une activité physique régulière, incluant des exercices cardiovasculaires et de résistance, pour brûler des calories et maintenir un poids santé. Gérez le stress et assurez-vous de dormir suffisamment, tout en limitant la consommation d'alcool et de sucre, pour favoriser un mét... ...
![Comment perdre 5 kilos à la ménopause ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/03/240_f_11870213_svxo5ktkf0rrbcxtzy4cczc8tagnbeqt.jpg&key=2cb1bdd4eb16da93fb3d51c506de281b)
Nine d’Urso, dans « Un mois chez les filles », écrit par Audrey Gordon et Emilie Musset, et réalisé par Audrey Gordon. LOBSTER FILMS/STEAMBOAT FILMS Audrey Gordon a signé des documentaires remarqués aux thématiques toujours singulières, Première campagne (2017), Siblings (2018), Une histoire d’amour sous l’occupation italienne (2021). Un mois chez les filles (2023), qu’elle a écrit avec Emilie Musset, ne déroge pas à la règle en s’intéressant à Maryse Choisy (1903-1979), figure littéraire quelque peu ... ...
![« Un mois chez les filles », sur France 5 : Maryse Choisy, portrait ambigu d’une femme paradoxale](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://img.lemde.fr/2024/03/06/14/0/1920/960/644/322/60/0/b7b65f2_1709719827391-unmoischezlesfilles.jpg&key=1e1175b3a756fd9e70af0151a3f1a4ae)
Par Gonzague Lombard | Rédacteur Passionné de chant, des Douze coups de midi et de la discographie de Jul, il rêve de participer à Fort Boyard malgré sa phobie des serpents et du Père Fouras. Son ambition secrète ? Découvrir ce qui se cache derrière le rideau mystère de Bataille et Fontaine pour y chanter en quartet. La vérité est au bout du couloir… Nine d'Urso a récemment tourné pour Olivier Assayas dans le film "Hors du temps". Elle s'est rendue en Allemagne pour présenter le long-métrage dans le cad... ...
![PHOTOS Inès de la Fressange : épaule dénudée, cheveux au vent... Sa fille Nine d'Urso lui ressemble de plus en plus !](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static1.purepeople.com/articles/5/51/99/35/@/7637214-voila-un-nom-qu-il-est-urgent-de-retenir-1200x705-4.jpg&key=4a8281d6288fbf966ab18e734fadf9a0)
Vincent Macaigne, Nine d'Urso, le réalisateur Olivier Assayas, Nora Hamzawi et Micha Lescot, samedi 17 février à Berlin pour la projection du film « Hors du temps ». SEBASTIAN GOLLNOW / AP Une grande perplexité nous saisit à l’issue de la projection du dernier long-métrage d’Olivier Assayas, Hors du temps, en lice pour l’Ours d’or à la Berlinale, dont la 74e édition a lieu jusqu’au 25 février. Comment l’ancien critique de cinéma et réalisateur de L’Eau froide (1994), d’Irma Vep (1996), de Personal... ...
![Berlinale 2024 : « Hors du temps », d’Olivier Assayas ou la mélancolie du confinement](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://img.lemde.fr/2024/02/17/504/0/6053/3026/644/322/60/0/fcd7dea_835e03977b8448dc8e68b83a511a5a61-0-1e329b0540e14e91a0371f6d0b057245.jpg&key=c12326f8d5fc9feb6446023e4082cfad)
Vincent Macaigne, Nine d'Urso, le réalisateur Olivier Assayas, Nora Hamzawi et Micha Lescot, samedi 17 février à Berlin pour la projection du film « Hors du temps ». SEBASTIAN GOLLNOW / AP Une grande perplexité nous saisit à l’issue de la projection du dernier long métrage d’Olivier Assayas, Hors du temps, en lice pour l’Ours d’or à la Berlinale, dont la 74è édition a lieu jusqu’au 25 février. Comment l’ancien critique de cinéma et réalisateur de L’eau froide (1994), d’Irma Vep (1996), de Personal... ...
![Berlinale 2024 : « Hors du temps » d’Olivier Assayas ou la mélancolie du confinement](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://img.lemde.fr/2024/02/17/504/0/6053/3026/644/322/60/0/fcd7dea_835e03977b8448dc8e68b83a511a5a61-0-1e329b0540e14e91a0371f6d0b057245.jpg&key=c12326f8d5fc9feb6446023e4082cfad)
EN BREF Depuis le 23 septembre 2023, Lina, une adolescente de 15 ans, est portée disparue sur le chemin de son domicile à Champenay vers la gare de Saint-Blaise-la-Roche dans le Bas-Rhin. Les enquêteurs explorent diverses pistes, y compris celle d'un potentiel agresseur sexuel, tout en analysant les images des caméras pour retrouver des indices sur sa disparition. La mère de Lina, Fanny Groll, maintient l'espoir de retrouver sa fille, soulignant l'importance de ne pas perdre espoir malgré l'absence de nouvelles. L’ad... ...
![Disparition de Lina, 15 ans, dans le Bas-Rhin :](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/02/lina-1.jpg&key=8301d7770c64b7738da820e63012b9eb)
Par Gonzague Lombard | Rédacteur Passionné de chant, des Douze coups de midi et de la discographie de Jul, il rêve de participer à Fort Boyard malgré sa phobie des serpents et du Père Fouras. Son ambition secrète ? Découvrir ce qui se cache derrière le rideau mystère de Bataille et Fontaine pour y chanter en quartet. La vérité est au bout du couloir… Disney+ met en ligne, le 19 janvier 2024, la première saison de la série "Cristobal Balenciaga". A l'affiche, on retrouve Nine d'Urso, la fille d'Inès de l... ...
![PHOTOS Inès de la Fressange, sa fille Nine d'Urso impériale en robe blanche... une vraie déesse grecque !](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static1.purepeople.com/articles/5/51/87/65/@/7614444-voila-une-serie-qui-tombe-a-pic-nine-m-1200x705-3.jpg&key=8fdfec68c0caac8fcae06d6f96b385ca)