Régime IG bas : est-ce efficace pour maigrir ?
EN BREF L'indice glycémique (IG) classe les aliments selon leur impact sur la glycémie, distinguant ceux à IG élevé, rapidement digérés, des aliments à IG bas, digérés plus lentement. Le régime IG bas implique de privilégier les aliments à faible indice glycémique, combiner les macronutriments et éviter les aliments à IG élevé pour maintenir une glycémie stable et favoriser la santé métabolique. Adopter un régime IG bas peut aider à contrôler la glycémie, réduire la faim et les fringales, et soutenir la perte......
EN BREF Les chats d'intérieur prennent souvent du poids à cause d'une alimentation inadaptée et d'un mode de vie sédentaire. Pour aider votre chat à maigrir, ajustez son alimentation avec des croquettes light et augmentez son activité physique. Découvrez comment transformer le quotidien de votre chat pour favoriser sa perte de poids et améliorer sa santé. Identifier les causes du surpoids La première étape pour aider votre chat à maigrir est de comprendre pourquoi il a pris du poids. Une alimentation trop riche, ... ...
« Bas les pattes ! » RFI Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Twitter E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 1 min. En accès libre Critique Après une première saison d’un podcast centré sur la place des femmes en Afrique, Kpénahi Traoré s’intéresse cette fois à la place des hommes. Après une première saison sur la place des femmes dans les sociétés africaines, Kpénahi Traoré donne cette fo... ...
La quête d’un brûleur de graisse efficace pour atteindre vos objectifs de minceur peut être complexe. L’offre sur le marché est vaste et les formules variées. De nombreux produits promettent une combustion rapide des graisses et une meilleure gestion de l’énergie, mais peu offrent des résultats probants. Dans cet article, nous avons sélectionné quatre des meilleurs brûleurs de graisse en 2024. Nous analysons leur composition, leurs effets et leurs points forts et faibles pour vous permettre de faire un choix éclairé et ada.. ...
Le géant américain du streaming, Netflix, est visé par des perquisitions menées ce mardi matin dans ses locaux de Paris et d’Amsterdam, dans le cadre d’une enquête pour fraude fiscale aggravée et travail dissimulé en bande organisée. Cette opération est conduite conjointement par des enquêteurs français et néerlandais, coordonnés par le Parquet National Financier (PNF) en France et ses homologues aux Pays-Bas, dans une action de coopération pénale dirigée par Eurojust. L’enquête, initiée en novembre 2022 par le PNF, p.. ...
Deux sérigraphies d’Andy Warhol, représentant les reines Elizabeth II et Margrethe du Danemark, ont été volées dans la nuit de jeudi à vendredi dans une galerie du sud des Pays-Bas. Les cambrioleurs, ayant forcé l’entrée de la MPV Gallery à Oisterwijk dans le Brabant-Septentrional à l’aide d’explosifs, ont causé des dégâts importants, a rapporté le média néerlandais NOS. « La porte d’entrée a été soufflée et des éclats de verre se trouvent tout autour du bâtiment, affectant même les vitrines des commerces vo.. ...
La suite après la publicité Philippe Bas - qui a 51 ans ce jeudi 31 octobre 2024 - impressionne de par son jeu d'acteur, lui qui est surtout connu pour avoir incarné le commandant Thomas Rocher dans la série Profilage entre 2012 et 2020 (il a aussi animé le jeu d'aventure Destination X sur M6). Mais on est aussi bluffé par ses gros tatouages et sa silhouette musclée. Un véritable corps d'athlète. Ce qui est logique, étant donné qu'il pratique une activité physique régulière. "Je fais toujours du sport. Je pr... ...
Santiago a été retrouvé. Le nourrisson, né grand prématuré, avait été enlevé à la maternité le lundi 21 octobre 2024. Après une traque de longue haleine traversant les frontières européennes, les autorités ont localisé le bambin. Aux Pays-Bas, en compagnie de ses parents qui logeaient dans un hôtel. Santiago, qui nécessitait d'importants soins hospitaliers à sa naissance, est en bonne santé. Une histoire d’enlèvement très surprenante puisque le nouveau-né n'a pas été retrouvé seul. En plus de ses parents, et sa g... ...
Jusqu’au 1er janvier, le palais Het Loo présente une rare collection de sérigraphies à l'effigie de têtes couronnées, réalisées par le pionnier du Pop Art peu avant son décès en 1987. Le palais Het Loo, ancienne résidence royale néerlandaise à Apeldoorn (Gueldre), s'apprête à dépoussiérer une rare collection de sérigraphies d'Andy Warhol représentant les reines Beatrix des Pays-Bas et Elizabeth II du Royaume-Uni. Intitulée Royal Edition, l'exposition présente en tout 16 tirages réalisés par le pionnier du Pop A... ...
Le mois prochain, l'éditeur Atelier Akatombo nous proposera de découvrir le talent de Yuka Osada avec le tout premier recueil d'histoires courtes de sa carrière: Là-bas et plus loin. De son nom original Soko to Kashiko, cet ouvrage est sorti au Japon en octobre 2022 et regroupe des récits qui furent initialement prépubliés en 2021-2022 sur le site Comic Nettai de l'éditeur Kobunsha. Au programme, des histoires en couleur, souvent silencieuses et qui nous feront replonger dans nos souvenirs les plus doux au plus profond de notre ... ...
Le musée LAM de Lisse, aux Pays-Bas, a récemment retrouvé une des œuvres de l’artiste français Alexandre Lavet dans une poubelle, jetée par un technicien d'ascenseur qui l'avait prise pour un déchet. On ne pourra pas reprocher à cet homme son manque de civisme. Un mécanicien d'ascenseur a jeté par erreur une œuvre de l’artiste français Alexandre Lavet, au musée LAM de Lisse, la prenant pour un déchet abandonné. Peinte à la main, l’œuvre est la copie parfaite de deux canettes de bière vides. Elle a été récupér... ...