Comment se désintoxiquer du sucre en 10 jours ?
EN BREF Pour réduire la consommation de sucre, éliminez les aliments et boissons riches en sucre ajouté et privilégiez les alternatives naturelles comme les fruits frais. Incluez dans votre alimentation des protéines maigres, des fibres, des aliments à faible indice glycémique, et buvez au moins 8 verres d'eau par jour. Adoptez un mode de vie sain en pratiquant une activité physique régulière, en réduisant le stress et en assurant un sommeil réparateur pour soutenir votre désintoxication du sucre. Le sucre est omni......
Mariages royaux ou mariages de stars, l'année 2024 eu son lot de célébrations, plus ou moins fastueuses. Voici un aperçu des amoureux qui ont capté l'attention du public en convolant en justes noces cette année avec le diaporama concocté par Closer. Les mariages royaux de 2024 La princesse Azemah Bolkiah, fille du sultan de Bruneïn a épousé son cousin, le Prince Bahar Jeffrey, lors d'une fastueuse cérémonie le 15 janvier 2024. Les festivités avaient débuté le 8 et ont duré 10 jours. C'était sans aucun doute LE mariage... ...
EN BREF Le 20 juin, Lukas McClish a été retrouvé sain et sauf après s'être perdu pendant dix jours dans une forêt, suite à des incendies qui ont modifié le paysage. Durant son errance, Lukas a survécu en buvant de l'eau de ruisseau et en mangeant des baies sauvages, tout en étant suivi à distance par un puma qui lui a donné un sentiment de protection. L'intervention de près de 300 personnes, un chien et des drones a été cruciale pour le retrouver; cette aventure souligne l'importance de la préparation avant toute ra... ...
C’est un fait divers qui a choqué les téléspectateurs de La Chaîne L’Equipe ainsi que l’univers médiatique. Olivier Ménard, le présentateur de l’émission L’Equipe du Soir, a été violemment attaqué dans son hall d’immeuble par un inconnu. Après 10 jours d’ITT, il raconte tout. Cela aurait pu finir encore plus mal. Olivier Ménard aurait pu mourir. C’est ce que l’on apprend en lisant le témoignage du journaliste de L’Equipe, quelques jours après cette agression, dans son hall d’immeuble à Issy-les-Moulineau.. ...
Eric Vu-An avait pris la direction du Ballet Nice Méditerranée en 2009, poste qu'il a occupé jusqu'à sa mort. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 09/06/2024 09:46 Temps de lecture : 1 min Le danseur Eric Vu An à Avignon en 2004 (MAXPPP) Le danseur et chorégraphe français Eric Vu-An est mort samedi à l'âge de 60 ans, 10 jours après le décès de son mari, Hugues Gall, ancien directeur de l'Opéra de Paris, a annoncé son entourage. Eric Vu-An, qui était direc... ...
EN BREF L'identification par puce électronique et un certificat de bonne santé daté de 10 jours avant le départ sont requis pour voyager avec son chien aux États-Unis. Les chiens doivent voyager en cabine ou en soute selon leur taille, et une vaccination contre la rage est nécessaire pour ceux venant de pays à haut risque. Vérifiez les réglementations locales et adaptez l'équipement de votre chien au climat américain pour un voyage sans encombre. Tout d'abord, votre chien doit être identifié par une puce électro... ...
1. Inclure des protéines et des graisses saines dans son alimentation Les protéines et les graisses saines contribuent à la sensation de satiété, ce qui aide à diminuer les envies de sucre. Il est recommandé de choisir des aliments qui sont riches en ces nutriments pour des en-cas équilibrés. 2. Choix judicieux de glucides complexes Privilégiez les glucides complexes, comme les grains entiers, qui sont digérés plus lentement, évitant les pics de glycémie et les envies de sucre. 3. Limiter les aliments transformés Les alime... ...
Dans un sondage Cluster17 pour Le Point publié ce samedi 1er juin, Jordan Bardella est plus que jamais en tête des intentions de vote, tandis que la candidate de la majorité présidentielle, Valérie Hayer, patine. Voici les principales informations à retenir de ce dernier sondage, selon Cluster17 : La liste de Jordan Bardella atteint pour la première fois la barre des 30% dans notre vague d’intentions de vote cette semaine. À moins de 10 jours du scrutin, le RN semble promis à la victoire avec une avance plus que confortable. Va... ...
Ça y est, après 10 jours intenses de travail, le jury du Festival de Cannes 2024 a tranché : Anora de Sean Baker obtient la palme d'or, prenant donc la relève d'Anatomie d'une chute, de Justine Triet, primé en 2023. Les favoris étaient : Emilia Perez etThe Substance des Français Jacques Audiard et Coralie Fargeat, Bird de la Britannique Andrea Arnold, ainsi que le film chinois de Jia Zhangke, Caught by the Tides. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ne p... ...
Ça y est, après 10 jours intenses de travail, le jury du Festival de Cannes 2024 a tranché : Anora de Sean Baker obtient la Palme d'Or, prenant donc la relève d'Anatomie d'une Chute, de Justine Triet, primé en 2023. Les favoris étaient : Emilia Perez etThe Substance des Français Jacques Audiard et Coralie Fargeat, Bird de la britannique Andrea Arnold, ainsi que le film chinois de Jia Zhangke, Caught by the Tides. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ne... ...
Le soleil (espérons-le) commence à percer à travers les nuages, les jours s’allongent et un soupir collectif de soulagement s’échappe de la nation : l’été au Royaume-Uni est arrivé ! C’est le moment idéal pour préparer un sac léger, abandonner la routine et explorer la diversité des paysages et la culture dynamique que cette nation insulaire a à offrir. Que vous ayez envie de côtes spectaculaires, de collines, de villes animées ou de charmants villages, le Royaume-Uni a une escapade estivale qui vous attend. Cette liste.. ...